標籤 三高｜東森新聞

許多人自認身體硬朗就忽略健檢。腦神經內科醫師陳龍在《醫師好辣》中分享，一名中年大叔因胸悶就醫，血壓竟飆破兩百！一驗發現空腹血糖竟高達三百多，血管彷彿泡在糖水裡，

醫師提醒，健檢血壓、血糖及血脂輕微超標也不可忽視，可能代表三高早期警訊，恐增加動脈硬化、糖尿病及急性胰臟炎風險。

藥物與保健品併服可能產生嚴重的交互作用，甚至威脅生命！大眾常以為「吃藥配維他命、魚油」能雙重保護心血管，卻忽略了併服帶來的健康危機。

三高初期常無明顯症狀，江坤俊醫師提醒，血管內皮受損引發慢性發炎，可能促使膽固醇堆積、增加動脈硬化與心肌梗塞風險，40歲以上應定期健檢及早防範。

胸悶只是胃食道逆流？醫揭致命心臟警訊 許多人以為胸口悶痛只是太累或胃食道逆流，但家醫科醫師陳欣湄在節目《醫師好辣》中提醒，若忽略身體的微小變化，可能隱藏致命的心

家醫科醫師宋晏仁在節目《醫師好辣》中分享，一位患有糖尿病的退休學者，因未好好控制血糖，短短幾年間記憶力雪崩式下跌。

醫師提醒，記憶力衰退不一定是失智，水腦症、缺乏維生素B12等都可能造成「偽失智」，及早診斷治療有機會改善；控制三高、均衡飲食與運動也有助預防失智。

慢性腎臟病初期多無症狀，泡泡尿10分鐘不散恐是警訊。醫師提醒多喝水、控制三高、避免濫用止痛藥與偏方，才能降低腎衰竭及洗腎風險。

腰圍超標合併三高恐是代謝症候群，醫師建議以211餐盤、調整進食順序及每天步行30分鐘，改善內臟脂肪並降低糖尿病、心血管疾病風險。

牙痛胃痛是心臟病？醫曝心肌梗塞警訊 牙痛、胃痛甚至是肩膀痠痛，背後可能隱藏著致命的心臟危機 。在健康節目中，急診科與心臟科醫師經常分享許多驚險案例，提醒民眾別輕

醫學期刊《PLOS Medicine》揭台灣71.5%成人符合CKM症候群，全因死亡風險增33%，腎臟基金會提醒，健檢出現三高紅字、肥胖與腎功能異常應整合評估。

67歲男子因胸悶、冷汗直流緊急送醫，確診急性心肌梗塞，寡婦血管狹窄達75%。醫師提醒，若出現胸痛、胸悶等症狀超過20分鐘應立即就醫。

抗癌防三高，追求長壽的秘密可能不是保健品，而是在家庭餐桌上。國際營養學者指出，常見的鮭魚堪稱是最全面的健康食用魚，富含好油Omega-3，能夠保護心血管，

美食家徐天麟除夕在家門口摔倒，左肩手臂不適急叫119送醫，行程取消。過去曾裝3支架並手術，近年又受腰傷困擾。

隨著強烈冷氣團來襲，臺北市政府衛生局提醒，三高族群與年長者，應密切注意2個關鍵危險時段，並呼籲，民眾需記住判別腦中風的3招口訣。