每次拿到健康檢查報告，看到血壓、血糖或血脂出現淡淡的紅字，你是不是總心想「只差一點點，應該沒關係吧」？其實，三高就像是身體裡的隱形殺手。家醫科與心臟科醫師在節目《醫師好辣》中提醒，許多人在出現明顯症狀前，血管就已經開始硬化、胰臟功能也在悄悄流失。健檢報告上的紅字，正是身體在發出無聲的求救訊號，絕對不能輕易忽視！
心臟科醫師陳冠任在《醫師好辣》中指出，目前多個心臟學會已將高血壓標準下修，收縮壓超過130 mmHg、舒張壓超過80 mmHg即為高血壓。許多人以為140才超標，但120至130 mmHg之間就已是「前期高血壓」的黃牌警告。醫師提醒，血壓會隨情緒、壓力和作息劇烈波動，若不加以控制，一旦飆到180 mmHg，就必須立刻送醫，切勿忽視。
拿到空腹血糖105 mg/dL的報告時，許多人覺得沒事。但家醫科醫師羅佳琳在《醫師好辣》中警告，空腹血糖介於100至125 mg/dL就已是「糖尿病前期」，代表胰臟功能可能已受損約三分之一！若空腹血糖達到126 mg/dL以上即確診糖尿病。醫師建議，應同時檢驗反映三個月平均血糖的「糖化血色素（HbA1c）」，若落在5.7%至6.4%就已是糖尿病前期的警訊。
心臟科醫師劉中平在節目中解釋，血脂控制不能只看總膽固醇。低密度脂蛋白（LDL，壞膽固醇）標準為130 mg/dL以下，它像血管裡的垃圾，過高會導致動脈硬化，高風險患者更需控制在100、70甚至55 mg/dL以下。此外，三酸甘油酯正常應在150 mg/dL以下，一旦超過500 mg/dL，會大幅增加急性胰臟炎的風險，嚴重者甚至需住進加護病房。
A：需要。空腹血糖100-125 mg/dL或血壓120-130 mmHg就已是受損的早期警訊。及早就醫諮詢，能透過飲食與運動在前期成功逆轉。
A：會。醫師指出，遺傳、缺乏運動、愛吃甜食與精緻澱粉，都會導致瘦子出現三酸甘油酯或膽固醇超標的紅字。
A：不一定。在三高前期階段，透過控制飲食與減重，有機會完全恢復正常並在醫師評估下停藥。但若已確診，切勿自行停藥，以免引發致命危機。
