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快訊／出門要帶傘！2縣市大雨特報一路下到傍晚 1分鐘前

賴清德傳搭國王專機低調返台最快今上午抵達桃機 6分鐘前

美副總統車隊剛經過！白宮旁槍響持槍男遭射傷 16分鐘前

德國萊比錫汽車衝撞人群！釀2死20多傷當局展開調查 34分鐘前

美伊全面開火？川普聲稱：伊朗7艘快艇遭美擊沉 41分鐘前

母親節來臨！台酒生技「全方位」護媽神隊友登場

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醫起看／白飯最後吃「血糖差40%」！醫師揭免吃藥控糖秘訣

家醫科醫師李思賢引述2025年《Diabetes Care》研究，指出先吃蔬菜和蛋白質，最後吃澱粉，可讓餐後血糖高峰降低超過40%。

2026-04-24 22:19

醫起看／澱粉不可怕？她「白飯照吃」狂瘦10kg 醫揭3關鍵

醫師分享女性4個月內降糖減重成功案例，強調碳水循環、天然澱粉與規律運動的重要性，打造健康生活。

2026-04-17 16:28

陸女暈倒3分鐘！尪冷眼旁觀關電腦抱女兒走了

大陸福建省一段家庭監視器畫面近日在網路瘋傳。一名女子於3月26日凌晨突發低血糖昏倒，年幼女兒見狀焦急哭喊求助，不料丈夫卻全程冷眼旁觀，整整3分鐘未施以任何協助。

2026-04-04 11:20

拒當黯沉「焦糖臉」！醫揭老化兇手：問題不在保養品而是代謝警訊

你是否常照鏡子覺得自己氣色不佳，臉色總是黯沉、蠟黃，就算擦再多保養品也無濟於事？

2026-03-30 11:20

媽祖叫你請假！保全低血糖路倒暖男送紅包

台中市一名52歲的鄧姓保全，從沙鹿騎機車去上班，疑似低血糖頭暈，騎車一路搖搖晃晃，員警上前關心時，他拒絕送醫。但騎沒多久就突然暈倒，熱心駕駛看到。

2026-03-26 09:54

醫起看／吃健康便當瘦不了？營養師點出關鍵原因

不少上班族為了減重或維持健康，午餐都會刻意避開油膩的傳統便當，有些人卻發現體重仍然沒有下降。對此，營養師提醒原因了。

2026-03-12 16:10

瘦瘦針停藥復胖率達6成！醫師點名「穩醣」才是根本關鍵

近來網路上頻繁出現施打猛健樂（Mounjaro）的減重分享，不過英國醫學研究發現，停藥後復胖速度恐比停止傳統節食與運動者快4倍！醫師點名「穩醣」才是根本關鍵。

2026-02-25 10:00

血糖破百拉警報！專家揭糖尿病「逆轉關鍵期」

台灣第2型糖尿病患者已突破240萬人。專家指出，雖然糖尿病人數持續攀升，但源自生活習慣的「糖尿病前期」仍有可逆轉空間，關鍵在於及早察覺與有效管理。

2026-02-10 10:00

數字反撲比減掉還快？停針後穩糖才是守住關鍵

「停針後的日子，難道注定要看著數字報復性回升嗎？」瘦瘦針、猛健樂被視為當代減肥神器，網路討論度居高不下，連許多名人都承認自己是靠打針才順利減重！

2026-02-02 10:36

法師撞車想跑？被民眾圍堵再遭警「大外割」壓制

殯儀館外，和尚竟然被警察當街大外割？31日傍晚一名57歲林姓法師開車連環撞還想跑，現場民眾群起圍攻將人攔下。

2026-02-01 16:25

吃對苦也能吃得補定序19肽超級苦瓜健康管理新選項

台灣慢性病人口逐年攀升，面臨「老化與年輕化並行」雙重危機，現在健康也著重提前部屬，其中保健成分專利定序19肽苦瓜胜肽備受關注，還獲得多項國際研究支持。

2026-01-28 11:33

數值飆升卻無感？醫師點名3大慢性病高風險族群

台灣美食天堂的稱號背後，隱藏著國人日益沉重的甜蜜負擔。

2026-01-27 11:20

瘦瘦針停藥怕反彈？關鍵在「穩糖代謝」粒即穩成新解方

近年熱門的瘦瘦針雖然效果快速，但不少人坦言，噁心、腸胃不適、食慾失衡等問題，反而讓身體承受更大壓力，更讓許多人意識到，能不能穩定維持，才是真正的關鍵。

2026-01-05 10:00

忽視血糖波動恐埋下慢性病風險！「5大臨床指標」自我檢測血糖是否異常

覺得自己沒生病，卻總是提不起勁、情緒波動大或食慾不佳？這類「亞健康」狀態是血糖正悄悄失控！長期放任血糖忽高忽低，易造成組織細胞功能損害，進而提升心血管失衡風險。

2025-12-18 10:00

8旬駕駛稱「暈眩」衝撞機車害騎士驚悚夾困

新北五股高齡82歲的駕駛，供稱疑似血糖低，突然暈眩，下橋後衝往機車待轉區，當場撞上一對雙載老夫妻，把騎士撞到夾在汽車跟貨車中間。

2025-12-11 13:42