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日籍男搭機返日確診麻疹星宇：機組員暫無症狀 12分鐘前

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快訊／日本又震！岩手縣外海規模4.9地震北海道有感 44分鐘前

震驚社會！「咒死街」真實慘案曝光長輩死期竟淪為賭局

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才宣布離婚半年多！大牙被「公開徵婚」火大開嗆：下拔舌地獄 37分鐘前

頻被傳烏龍死訊！蔡琴宣布「重大喜訊」：可能是最後一次

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地基不穩屋會倒肌肉不夠命難保！拒絕肌少症傷害

你是否正處於體力與代謝雙雙下降的「提前退休」狀態？這不只是單純的體力變差，而是肌肉在流失的警訊。研究警示，人體肌肉在30歲後便加速減少，40歲後每十年流失8%。

2026-01-06 10:43

醫起看／乳癌治療恐讓骨質流失　醫師教三步驟穩住骨本

乳癌治療除腫瘤外也須防骨質流失。桃醫呂宜璠醫師提醒，抗荷爾蒙藥易致骨鬆，應透過飲食、日照、補充鈣維生素D三步驟守護骨骼，定期檢測降低骨折風險。

2025-11-12 19:07

醫起看／攝護腺肥大關鍵維生素D 吳映蓉：日曬不可少

最新研究指出，維生素D不足與攝護腺體積增大、排尿緩慢有關。營養專家吳映蓉提醒，中年男性應及早補充，從日曬與飲食做起，守護攝護腺健康。

2025-04-23 22:34

長期筋骨痠痛成難纏文明病蔡凱宙醫師：喚醒自癒力才能成為肌優骨

長期飽受肩頸痠痛、腰痠背痛之苦嗎？你知道嗎，這些惱人的「疼痛訊號」其實是身體在向你求救！

2024-08-20 11:57

35歲男長期喝一飲料劇烈咳嗽竟「大腿骨斷裂」

咳嗽居然咳到大腿骨斷裂！中國福州一名男子日前在家劇烈咳嗽，沒想到大腿感到疼痛，就醫發現大腿骨斷裂，醫師診斷後認為病患因為長期把可樂當成水喝，骨量相當於80幾歲的

2024-05-30 08:10

聚焦真相／多喝牛奶多健康？哈佛研究：死亡率升高

過去認為多喝牛奶可以補鈣，幫助孩童長高，還能預防骨質疏鬆，不過哈佛大學提出一項調查報告，發現乳製品攝取過多，會升高死亡風險，以及癌症罹患率，怎麼回事？一起來看！

2023-12-05 06:00

30年來每天灌3杯咖啡！上班族輕摔竟骨折醫示警了

不少上班族每天都要仰賴咖啡提神，部份人甚至一天需要喝上好幾杯，近日大陸浙江省一名鄭姓女子不慎滑倒，結果竟痛到無法行走，原來該名患者每天都要喝3杯咖啡。

2023-10-27 10:00

聚焦真相／老年人摔不得髖部骨折死亡率比癌症高

年紀越大骨質疏鬆症狀越來越明顯，一旦發生跌倒、骨折就可能發生感染提高死亡風險，根據統計65歲以上的老年人發生髖關節骨折後1年內死亡率，竟高達14～36%。

2023-10-17 18:34

聚焦真相／肌少症隱形殺手！長者跌倒意外需慎防

隨著年齡增長骨骼肌流失，若沒有即時預防就很可能會形成肌少症，尤其大腿的肌力40歲開始，每十年減少10%到15%，但肌肉流失其實「並非」不可逆。

2023-10-16 21:58

愛漂亮也出事！她咳嗽把肋骨咳斷一查竟患骨質疏鬆

有人說，成年人的崩潰是從看體檢報告開始的，確實有時體檢會檢查出根本想不到的毛病，把人嚇得不輕。大陸一名32歲的呂女士（化名）在一次常規體檢中，竟意外查出了骨折。

2023-09-17 09:01

年輕人也會「骨質疏鬆」？專家揭7大風險族群

台灣即將步入超高齡社會，骨鬆患者也逐年增加。「骨質疏鬆症」為骨骼微細結構發生破壞，導致骨骼脆弱、骨量減少或骨密度下降。

2023-05-13 19:32

13歲少女跌倒全身骨折檢查驚見腫瘤「骨頭在溶解」

中國河南有一名13歲少女，從去年暑假開始腿部經常覺得疼痛，某次不慎跌倒，就醫發現全身多處骨折和肌肉拉傷，治療後症狀未改善，診斷發現病因是甲狀旁腺腫瘤。

2022-10-08 10:41

8旬嬤「吃錯維生素D」心跳剩50下醫：嚴重恐洗腎

小心有時補錯比不補還糟糕！一名同時患有心血管疾病與骨質疏鬆症的80歲阿嬤，為改善骨質問題持續服用活性維生素D3約3個月後，出現噁心、想吐等症狀。

2022-09-05 09:02

新冠後遺症！最新研究指出：出現20到50％骨質流失

香港大學醫學院在19日公布一項研究報告，指出感染新冠病毒會出現20%至50%不等的骨質流失，且會持續較長時間，在染疫完全康復情況下仍持續流失。研究結果證明，新冠病毒引發的病理性骨質流失可能是一種被忽視的併發症，未來需要持續跟進。相關研究結果已在國際學術期刊《自然...

2022-05-20 13:30

乳糖不耐怎麼補鈣？營養師列「12種食物」：不只乳製品

鈣質是人體中不可或缺的礦物質之一，缺鈣不僅會導致骨質疏鬆，也會影響其他生理機能，而要補充鈣質，除了牛奶之外，營養師也舉例多種高鈣蔬菜，也是補鈣的首選。營養師余朱青在臉書粉專「余朱青營養師」發文分享，鈣質是身體含量最多且重要的礦物質，每個器官都需要鈣質來幫...

2022-05-14 15:29