標籤 葉黃素｜東森新聞

沒玩手機也近視？拼積木、看樂譜也是「隱形視力小偷」！媽媽必學的日常護眼陽光法則 在現代媽媽育兒的過程中，許多家長會把3C平板視為威脅孩子視力的頭號大敵。然而，想

開學寫字老漏字、看錯行？不只是不專心！「眼球動作僵直」才是線上學習的後遺症 許多家長在開學後常抱怨，孩子寫作業、寫字時總是漏字、看書看錯行，甚至被學校老師反應上

4歲童居然近視800度！摸得到自己鼻子卻摸不到醫生的？家長必防的「幼兒視力隱形殺手」 許多家長常認為，年幼的孩子不常看書寫字，視力應該沒問題。然而，兒童發展醫學

營養師提醒，長時間使用3C易造成眼睛乾澀疲勞，除了葉黃素，可均衡攝取五色蔬果補充花青素、β-胡蘿蔔素及茄紅素，並適度休息護眼。

現代人生活與螢幕密不可分，根據統計，國人平均每日使用3C產品的時間竟然高達7.8小時，意即扣除睡眠，有一半以上的時間眼睛都處於高壓受光狀態。

孩子常瞇眼？醫揭兒童近視管理關鍵 許多家長常以為孩子看電視才會近視，或者只要不看電視眼睛就會好 。在東森電視節目《醫師好辣》中，多位眼科醫師與復健科專家指出，現

別用眼藥水傷眼！醫師揭開護眼三大迷思 現代人習慣在睡前關燈滑手機，或是眼睛酸澀、充滿血絲時，就隨手點一滴日本買回來的「超涼感」眼藥水，自以為這是在疼惜雙眼。

視力突然變模糊？醫曝：你缺的可能不是水 許多人常把眼睛乾澀、視力偶爾模糊當成單純的疲勞，稍微眨眨眼或休息一下就想蒙混過去。

緊盯3C眼乾又累？醫師親授護眼指南 現代人生活非常忙碌，除了上班長時間看電腦，下了班隨時還在看手機以及滑平板電腦，導致眼部疾病盛行率越來越高，且有年輕化趨勢 。

關燈滑手機險失明？醫揭藍光傷眼真相 很多人習慣在睡前關燈，躺在床上滑手機，享受放鬆的時間 。但你知道這個看似平常的壞習慣，其實正在悄悄偷走你的視力嗎 ？在節目《

熟齡族用眼頻繁，黃斑部病變風險高，初期幾乎無症狀。選擇易吸收、配方完整的液態葉黃素，有助預防視力退化，維持心理健康與幸福生活。

長期偏頭痛、頭脹、精神不濟，但腦部檢查卻始終找不到明顯異常？不少患者反覆就醫後才發現，真正被忽略的關鍵，並不是大腦本身，而是長期被過度使用的「眼睛」。

「盯晶王金盞花葉黃素飲」不僅於 2025 年榮獲韓國首爾國際發明展中，從600 件參展作品中脫穎而出奪金獎肯定。

根據最新調查，全台超過5成民眾每天盯著螢幕的時間，竟比睡眠時數還要長。眼科醫師沉重警告：長時間近距離用眼加上藍光的日夜刺激，等於讓黃斑部天天處於高壓狀態。