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標籤健忘相關新聞 │ 共有 30 筆

愛吃炸物、精緻糖？小心「變笨」！大腦最怕這類飲食

醫師提醒，長期攝取高糖、高油與炸物恐造成大腦慢性發炎，影響注意力與記憶力，並增加腦部退化及失智風險。

2026-10-07 10:27

專注力不足、健忘？別只怪壓力！醫揭：小心是身體這項數值在作怪

若常出現注意力不集中或健忘，別僅歸咎於壓力。醫師提醒，這可能是血小板數值異常的警訊，若數值過高或過低影響血液循環與氧氣輸送，導致大腦供血不足。

2026-10-05 15:10

當家人開始健忘怎麼辦？帶你認識失智症的友善生活指南

家醫科與神經內科醫師提醒，當長輩出現近期記憶快速衰退或行為改變時，可能是失智症的警訊，需要家人與社區共同給予友善照護。

2026-09-13 17:32

是健忘還失智？別再把「腦霧」當老化 10大警訊快檢查

健忘不等於失智，若出現反覆忘事、迷路、判斷力下降、性格改變等十大警訊，恐是認知退化徵兆。醫師提醒應及早就醫評估，並控制三高、規律運動與多動腦，降低失智風險。

2026-09-11 09:28

想防失智不用狂健身！走路做到這一個「關鍵細節」大腦更年輕

神經外科醫師陳品元指出，走路時心跳達最大心率六成以上，有助促進腦部血液循環；每天累積健走30分鐘，可幫助延緩大腦退化。

2026-08-17 07:28

爸媽變健忘了嗎？別只當作老了出現這10個訊號要提高警覺

醫師提醒，長輩若出現反覆忘事、性格突變、嗅覺異常、時空錯亂等情況，可能是失智早期警訊，別只當成正常老化，應及早就醫評估。

2026-08-12 12:40

大腦過勞4警訊！頻忘這事恐是中風前兆

醫師提醒，大腦過勞恐致健忘、情緒改變，甚至增加腦中風與失智風險。應適時減壓、充足休息，並留意持續記憶力衰退等警訊。

2026-08-06 14:13

老是忘東忘西？醫師揭失智症早期檢測新趨勢

嗅覺變差、健忘不一定是老化，可能是失智症早期警訊；醫師建議及早接受認知檢測，排除可逆原因，把握早期介入治療時機。

2026-07-17 09:41

醫起看／阿公重複買橘子？高齡失智照護指南

長輩反覆購物、記憶混亂未必是老化，可能是失智警訊。醫師提醒及早就醫評估，並透過均衡飲

2026-07-03 18:34

醫起看／過年別只顧滑手機！爸媽18項「初老跡象」肉眼就可觀察

近期有長照照顧者支持平台，整理出一份「長輩初老觀察表」，提醒民眾透過日常細節，及早察覺長輩可能出現的老化徵兆。

2026-02-14 22:05

東森深度周報／健忘？大腦退化？小心「年輕型失智症」上門

您曾經極度疲勞，感覺憂鬱、睡不好，甚至忘了重要會議嗎？別只當作壓力太大，當心可能是「年輕型失智症」悄悄上門。根據統計，全台約有1.2萬名年輕型失智症患者，

2025-07-26 06:00

常忘東忘西？「5種NG食物」曝起司、紅肉都上榜

「我剛剛要幹嘛？」你也常常發生這種情形嗎？營養師透露，健忘和失智的一些差異可以提供初步簡單判別，像是「經他人提醒或經過一段間是否能想起來」。

2024-03-11 10:53

25歲女記憶只有3分鐘腦袋X光竟是「一團煙霧」

記性越來越差要注意！上海一名25歲女子記憶力嚴重衰退，無論什麼事，只要超過3分鐘就會忘的一乾二凈，讓她非常困擾。就醫檢查後，才發現她罹患了罕見的「煙霧病」。

2022-09-09 11:07

國中生康復「變金魚腦」醫：休息1學期

現在有不少學生確診康復後，發現睡眠品質、學習效果都變差了，還會經常恍神，變成金魚腦等等後遺症，醫師姜冠宇就建議，如果可以讓小孩休息一個學期再回到校園，會比較適當！

2022-06-17 16:45

確診康復後「腦霧」他曝：常忘了在煮東西

很多確診者都擔心康復後出現後遺症，一名康復者就發文透露，自己會突然「腦霧」，變得健忘常常忘了自己在煮東西，讓他不敢再開火煮飯，深怕會發生什麼意外。醫師黃立民表示，必須視確診者急性期的嚴重程度，所以很難講腦霧的康復時間。

2022-06-07 16:16