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熬夜真的會變笨？醫揭睡眠與失智關聯

熬夜真的會變笨？醫揭睡眠與失智關聯許多人以為睡眠不足或失眠只是太累，但家醫科醫師在節目《醫師好辣》中提醒，長期睡眠不良不只會讓記憶片段凌亂。

2026-07-23 15:28

壓力大狂掉髮？醫師揭「鬼剃頭」自救關鍵

圓形禿不一定是遺傳，長期壓力、熬夜恐誘發免疫攻擊毛囊導致掉髮；醫師建議及早就醫治療，並改善作息、睡眠與壓力，避免惡化。

2026-07-17 09:43

醫起看／38歲女主管吃素、不抽菸竟罹乳癌醫揪2致命關鍵

醫師指出約八成癌症風險與生活習慣有關，長期熬夜、肥胖、高糖高油飲食都會增加罹癌機率，並提醒勿迷信偏方，以免延誤治療。

2026-07-06 10:06

醫起看／突然手舉不起來　年輕中風警訊一次看懂

部桃提醒，年輕中風患者逐漸增加，長期熬夜、高壓、慢性疾病與不良生活習慣都可能提高風險。若出現臉歪、手無力、說話不清等症狀，應依FAST原則立即送醫，把握黃金治療

2026-04-29 11:54

醫起看／週末賴床能「抗失智」醫師提醒2關鍵

常聽人說「睡眠債補不回來」，不過減重醫師蕭捷健指出，其實週末多睡1.5至2小時、關掉鬧鐘放鬆睡眠，可以讓腦部垃圾清除效率提升22%，對抗老化更有效。

2026-02-11 22:13

愛喝手搖飲+常熬夜！26歲OL送醫竟要終生洗腎崩潰

許多人都愛喝手搖飲，但小心有害健康。醫師洪永祥近日分享案例表示，一名26歲女子，為了拚業績，每天都要買兩杯手搖飲紓壓，結果突然嚴重喘不過氣，經送醫才發現。

2026-01-16 16:23

醫起看／載班花夜衝陽明山！男大生突心梗同學嚇傻急送醫

男大學生在同學邀約下，騎車載著「班花」前往陽明山夜衝看夜景，沒想到途中竟因胸悶送醫，經檢查發現竟是急性心肌梗塞。

2026-01-16 09:41

醫起看／18歲男大生載美女夜衝突胸悶急送醫！竟是「心肌梗塞」

18歲男大生夜衝陽明山突感胸悶，竟急性心肌梗塞險送命。醫師提醒熬夜、飲酒、情緒刺激恐增心臟風險。

2026-01-15 22:31

為何天冷睡不著？中醫師：熬夜滑手機、進補過度

冬天一到，有人反而更睡不著，或半夜醒來好幾次。就有中醫師解釋，冬季與人體腎氣最有關聯，如果陰陽失衡，就容易讓睡眠品質大受影響。

2026-01-04 14:58

醫起看／別再怪性生活！醫師點名「4個日常習慣」更傷腎

不少人把「腎虧」怪到性生活，但醫師提醒真正耗腎的是熬夜、止痛藥、補品亂吃、重口味飲食與血壓血糖失控。

2025-12-26 14:56

醫起看／超多人天天做！醫示警4行為養出癌細胞

不菸不酒為何還是罹癌？總讓許多癌友百思不得其解。胸腔暨重症專科醫師黃軒，就分享很多人以為沒事，實則慢慢累積罹癌機率的4行為。

2025-11-18 15:40

醫起看／超多人都中！醫揭長期睡眠不足恐釀「隱性發炎」

劉博仁醫師指出，長期睡眠不足會引發身體「隱性發炎」，增加心血管病、糖尿病、失智與癌症風險。

2025-09-09 17:15

醫起看／很多人都中招！1習慣害身體飄「腐爛味」專家揭關鍵

現代社會許多人工作忙碌，下班回家想好好放鬆，一晃就到半夜才睡覺，熬夜不只傷健康，還可能讓自己飄異味。近日有一名女子上網紓解心情，她被朋友提醒身上飄出臭味。

2025-09-07 13:35

醫起看／作息不規律恐加速老化中醫曝2招提升睡眠品質

現代人常因工作壓力或生活習慣導致作息不規律、睡眠品質不佳，不僅影響精神狀態，更可能加速身體老化。中醫師林姸余指出，睡眠是人體自我修復的黃金時段。

2025-07-28 20:44

醫起看／20歲男大生突發心梗醫揭3症狀：年輕人不是鐵打的

近年來心肌梗塞年輕化的現象越來越明顯，不僅熬夜族要當心，就連生活作息正常、愛運動的年輕人也不能掉以輕心。

2025-06-23 15:19