標籤 水腫｜東森新聞

陳妍希透露自己容易水腫，早餐只喝咖啡，一天甚至只吃一餐晚餐，媽媽也證實她飲食相當節制，嚴格的身材管理方式引發網友討論。

腎臟科醫師洪永祥提醒，健檢肌酸酐異常恐是腎功能受損警訊，泡泡尿、水腫、高血壓等症狀也應注意，及早調整飲食與生活習慣可延緩惡化。

醫師提醒，久站久坐恐增加靜脈曲張風險，嚴重可能引發潰瘍、血栓及肺栓塞，建議穿醫療級彈性襪、適度活動與抬腿預防。

醫師提醒高鈉飲食恐增加高血壓、心血管疾病與腎臟負擔，白吐司、泡麵、火鍋等都藏有隱形鈉，民眾應控制每日鈉攝取量。

日常飲食中，很多人以為只要少吃鹽巴、少碰重鹹的麻辣鍋，就能遠離高血壓與水腫的威脅。然而，真正的健康殺手往往藏在那些「嚐起來不鹹」甚至「甜甜的」隱形高鈉食物裡！

婦產科醫師陳保仁在節目《醫師好辣》中指出，台灣慢性腎臟病的盛行率高達11.9%，相當於每九人就有一人罹患，但其中知道自己有腎臟病的人竟然不到3.5% 。

水腫疲勞只是累？醫曝隱性腎臟病致命警訊很多人常覺得身體疲勞、手腳冰冷或腰痠背痛，以為只是工作太累或小感冒。

醫師提醒，腰痛、泡泡尿、水腫、高血壓、疲倦恐是腎臟病警訊，應及早檢查腎功能，平時多喝水、少鹽並避免亂吃止痛藥護腎。

術後手腫是夢魘？乳癌防淋巴水腫三招 許多乳癌病友在走過辛苦的手術與治療後，常面臨另一道難關——手部僵硬、緊繃，甚至是「淋巴水腫」。婦產科醫師鄭丞傑在節目《醫師好

隨著季節更迭，民眾常抱怨全身莫名乾癢、鼻子過敏或頭皮斷裂，許多人以為只是天氣問題，卻忽略了身體「保濕機制」崩潰帶來的健康危機。

日本天后濱崎步十分愛狗，家中收養多隻毛小孩，不過近日她心碎發文表示，視為家人的法鬥愛犬「糰子」因為急性肺水腫住院，情況危急，獸醫甚至一度要她做好心理準備。

疾管署昨（30日）公布國內今年首例漢他病毒症候群病例，醫師黃軒今天指出，「漢他病毒」早期幾乎就是流感翻版，卻可能在短短數小時內引發肺水腫與休克。

許多人都愛喝手搖飲，但小心有害健康。醫師洪永祥近日分享案例表示，一名26歲女子，為了拚業績，每天都要買兩杯手搖飲紓壓，結果突然嚴重喘不過氣，經送醫才發現。

擦外用藥膏居然也可能擦到洗腎！藥師洪正憲指出，國外一名74歲婦人因喘不過氣、腳水腫就醫，確診腎病症候群，住院治療卻持續惡化，甚至得洗腎的地步。原本一直查無原因。

妳的神經系統長時間處於這種「職業緊繃」狀態時，體內就會不斷分泌大量的皮質醇（也就是俗稱的「壓力荷爾蒙」）。