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常常莫名想哭？認識心理半憂鬱狀態 許多人常覺得生活提不起勁、甚至莫名想哭，懷疑自己是否罹患了憂鬱症，但這其實可能只是身體與大腦因長期疲勞，而向你發出的「半憂鬱狀

豆漿抗發炎好處多！四招避開飲用盲區許多人為了養生、抗老，天天把豆漿當水喝，以為這樣能幫身體防禦百病。中醫與營養師指出，豆漿由黃豆製成，含有豐富的大豆異黃酮，具

曾靠著一句「小雞被人雞拔毛痛得吱吱叫」紅遍全台的「阿忠布袋戲」，近日因一段懷舊影片意外曝光噩耗。團長「阿忠師」陳漢忠，早在2025年初就因慢性病安詳離世。

疾病管制署（下稱疾管署）今（19）日公布新增1例漢他病毒症候群確定病例，個案為北部40多歲男性，近期無國內外旅遊史，亦無慢性病史。

醫師提醒，室內燒烤產生高濃度PM2.5，煙霧暴露恐傷肺又傷腎，慢性腎病患者更需注意健康風險。

醫師指出，肺炎感染會加重慢性病，三高婦連染流感與新冠後健康惡化，呼籲主動接種疫苗預防。

南韓資深演員李南熙（이남희）活躍於舞台劇、影視圈超過40年，曾出演由姜棟元主導的電影《黑祭司》、電視劇《六龍飛天》以及Netflix影集《無聲蛙鳴》，憑藉精湛演

研究指出，山葵中的Hexaraphane有助降低發炎反應，提升認知功能，並改善記憶與腦霧，專家建議選擇冷藏山葵。

肺阻塞位居全球第三大死因，在台灣40歲以上民眾的盛行率約為6.1%，35歲以上有抽菸或長期暴露於空污等環境，並伴隨咳痰喘等症狀，即屬於高風險族群。

高雄壽山動物園非洲獅二哥享壽23歲離世，保育員與網友紛紛留言悼念，見證園區保育與生命教育努力。

台中北區社區傳出腐臭，警破門發現58歲吳男倒臥家中身亡。初步排除外力介入，死者疑似患有慢性病，且已多日未外出。全案將報請地檢署相驗，以釐清確切死因。

不少人覺得「胖一點沒關係」，卻忽略脂肪過多會引發慢性低度發炎、增加慢性病風險。營養師薛曉晶表示，減重5至10％就能有效為身體「降溫」，並提供5個簡單小撇步。

總是瘦不下來可能不是吃太多，而是身體在發炎。營養師指出，若同時出現疲倦、水腫、腸胃不適等多項症狀，恐為慢性發炎所致，建議從抗發炎飲食與生活調整改善。

台灣第2型糖尿病患者已突破240萬人。專家指出，雖然糖尿病人數持續攀升，但源自生活習慣的「糖尿病前期」仍有可逆轉空間，關鍵在於及早察覺與有效管理。

慢性病民眾注意了，如果在過年期間會把藥吃完，今天起至2月13日，可提前回診由醫師處方給藥，或預領下個月用藥。