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49分鐘前
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東森深度周報/止痛藥別亂吞! 台灣人年用逾9億顆 過量恐傷肝腎
醫師提醒,長期忍受頭痛、經痛恐讓神經更加敏感,甚至演變成慢性疼痛。止痛藥若過量或混用,可能傷害肝腎,嚴重恐須洗腎,應遵循醫囑服用。
16小時前
長壽不等於健康!想告別「長照人生」 專家:這就是你該追求的健康餘命
家醫科醫師洪暐傑指出,國人平均不健康餘命達8.4年,肌少症與骨質疏鬆恐增加晚年失能風險,建議透過肌力訓練及均衡飲食預防。
2026-10-25 10:59
腸道不好常感冒?顧好菌相防發炎
醫師提醒,腸道菌相失衡恐引發消化不良、慢性發炎及免疫失調,濫用抗生素也可能破壞好菌。建議多攝取蔬果、益生菌與益生元維護腸道健康。
2026-10-23 11:34
預防流感重症風險 長者升級自我保護力新選擇
65歲以上長者及慢性病患都屬於重症高風險族群,除了可選擇施打以往標準型流感疫苗來預防,醫師建議,可透過加強型流感疫苗,升級自我保護力。
2026-10-20 10:35
越刮越臭?醫師揭過度清潔舌苔反效果
很多人只要發現舌頭出現白白一層舌苔,就以為是口臭元兇,拿著牙刷或刮舌板猛刷。節目《醫師好辣》曾討論,不少民眾為了消除口臭或聽信排毒偏方。
2026-10-17 22:14
湯熬越久越補?營養師曝:喝錯湯反增加腎臟負擔
熬湯並非越濃郁越滋補,長時間熬燉的湯品隱藏高普林與高鈉危機,若習慣喝下涮過肉片或海鮮的濃縮精華湯底,容易增加腎臟代謝負擔,甚至誘發痛風與慢性病惡化。
2026-10-16 23:12
半夜腳像蟲在爬?醫師揭不寧腿症候群
《醫師好辣》醫師提醒,夜間雙腳出現蟲爬感、刺痛且活動後緩解,恐是不寧腿症候群,可能與缺鐵、糖尿病或腎臟疾病有關,建議及早就醫。
2026-10-14 23:24
睡再飽還是累?醫師揭慢性疲勞症候群特徵
《醫師好辣》醫師提醒,疲勞持續半年且睡飽仍無法恢復,恐是慢性疲勞症候群,常伴隨腦霧、肌肉痠痛,建議就醫檢查並避免劇烈運動。
2026-10-14 16:31
為何籲快打疫苗?醫示警:流感季「2病」患者最危險
換季流感期間慢性病患風險高,若合併睡眠呼吸缺氧問題,將嚴重加重心腎負擔,建議務必及早施打疫苗並關注呼吸健康,以防引發重症。
2026-10-10 10:20
菸齡越長肺越虛!走路就喘 當心肺氣泡
長輩若常感喘促或咳嗽,切勿誤以為是老化,這可能是長期抽菸導致肺部受損的警訊。及早戒菸並落實心肺保養,即能延緩肺功能惡化,重拾順暢呼吸品質。
2026-10-06 16:05
別再依賴止痛藥!身體求救訊號要知道 3異常一定要警覺
疼痛是身體警訊,若長期靠止痛藥壓症狀,可能延誤疾病治療,甚至增加胃潰瘍出血與腎功能受損風險,應找出病因對症治療。
2026-10-03 09:37
身體總是發炎嗎?試試這類抗發炎食材,讓你從體內開始修復
慢性發炎恐持續傷害器官並增加肥胖、三高風險,營養師建議多吃鮭魚、彩椒、大蒜等抗發炎食材,並避開高糖及加工食品。
2026-09-28 14:12
柚子不能亂吃!這6類藥物搭配恐致中風 服藥民眾一定要看!
中秋節應景吃柚子須注意,柚子會抑制藥物代謝,若與抗凝血劑等藥物併用,可能導致藥物濃度過高引發出血風險,慢性病患者務必謹慎食用,以免發生危險。
2026-09-26 14:13
吃藥配柚子恐傷身?中秋必看:這8類常見藥物絕對不能碰
醫師提醒,柚子與葡萄柚中的呋喃香豆素會影響藥物代謝,慢性病患者若服用特定藥物,恐增加中毒、出血或腎損傷風險。
2026-09-23 10:22
提神飲料當水喝?醫示警:酒精加藥物恐傷身 正確抗疲勞方法曝
醫師提醒,部分提神飲料含酒精或高劑量B群,長期過量飲用或與藥物混用,恐傷肝甚至引發急性肝炎,疲勞應從作息改善。
2026-09-22 20:08