頭痛、經痛，不少人習慣忍一忍就過去，但醫師提醒，長期忍痛反而可能讓神經更加敏感，甚至演變成慢性疼痛。不過止痛藥也不是吃越多越有效，濫用可能造成腎臟損傷，嚴重甚至面臨終身洗腎。究竟止痛藥該怎麼吃，才能有效止痛又不傷身？
戶外高溫炎熱，不少人趕緊走進冷氣房消暑，但忽冷忽熱容易讓人頭痛欲裂。加上許多人認為吃止痛藥傷身，寧可忍痛，反而可能讓神經系統變得更加敏感，甚至加劇疼痛感受。藥師鄭凱鴻指出，疼痛就像火燒起來一樣，應該及時處理，若一味忍痛，可能導致疼痛持續加劇，甚至演變成慢性疼痛或習慣性疼痛，對身體並不好。
台安醫院家醫科醫師翁珮瑄提醒，疼痛其實是身體發出的求救訊號，應找出疼痛根源，因為背後可能隱藏較嚴重的疾病，需要及早檢查。此外，長期忍痛反而可能讓神經變得越來越敏感。
除了不該一味忍痛，止痛藥也不能濫用。台灣每年有1500萬人使用止痛藥，使用數量超過9億顆。市面上常見的非鴉片類止痛藥大致分成兩大類，一種含有乙醯胺酚，常見的就是普拿疼，主要用來止痛、退燒。雖然較為溫和，但切記成人24小時內總劑量不可超過4000毫克。
翁珮瑄指出，這類止痛藥主要作用於中樞神經系統，達到止痛效果。若民眾平時已規律服用止痛藥，感冒時又同時服用綜合感冒藥，可能因藥物成分重複，增加肝毒性的風險。
另一種是以布洛芬為主要成分的非類固醇消炎止痛藥，除了止痛、退燒，還有消炎作用，主要透過抑制前列腺素生成，降低神經對疼痛的敏感程度，常用來緩解筋痛、牙痛以及發炎引起的疼痛。
上班族王小姐每個月都飽受經痛所苦，為了緩解不適，長期仰賴日本熱門的EVE止痛藥。這款被不少網友封為經痛神藥的產品，除了布洛芬，不同系列還添加其他成分。王小姐坦言，每次生理期來都會感到相當不舒服，因此通常會在疼痛發作前先吃止痛藥，若等到開始疼痛才服用，可能一次就得吃兩顆。
鄭凱鴻指出，台灣市售的布洛芬劑量較高，可能達到400毫克，但部分民眾仍覺得日本EVE止痛藥效果較好，原因在於部分EVE產品除了布洛芬，還添加咖啡因及鎮靜安眠藥成分。他提到，這也是為何澳洲及韓國對部分含有特定鎮靜成分的EVE產品設有輸入限制。
EVE止痛藥目前也未取得台灣藥品許可證，因此不能在台合法販售。除了複方成分，布洛芬本身的副作用也不能輕忽。王小姐坦言，過去有時擔心早上會疼痛，就會先吃一顆藥，但因為空腹服用，後來反而出現胃痛的情況。
原來布洛芬在抑制疼痛的同時，也會減少具有保護胃黏膜作用的前列腺素，增加胃部受損的風險。另外，前列腺素除了參與疼痛訊號傳遞，也有助於調節腎臟血流，因此長期過量使用布洛芬，可能影響腎臟血液循環，導致腎臟缺血，嚴重甚至造成不可逆的腎絲球與腎小管損傷。
先前牙醫師黃月真就分享，一名30多歲女性在疫情期間長期自行服用EVE止痛藥，直到疼痛難以控制才前往醫院就診，最終面臨終身洗腎。
立達診所院長吳鴻誠醫師指出，每個腎臟都有數百萬個腎絲球，負責過濾血液中的廢物，若血液循環出現問題，就可能造成腎絲球內的微血管逐漸損耗，數量也會越來越少。
止痛藥屬於指示藥品，因此自行購買前應先諮詢醫師或藥師，確認成分、劑量及服用方式，不要擅自加量或混用藥物，避免造成難以挽回的健康傷害。
