標籤 神經｜東森新聞

醫師提醒，長期壓力恐引發自律神經失調，出現胸悶、心悸等症狀，建議每天透過聳肩、深呼吸放鬆，若伴隨劇烈胸痛或冒冷汗應立即就醫。

醫師提醒，眼前突然出現白色雪花、短暫失明或視野扭曲，恐是視神經水腫、青光眼及視網膜病變警訊，若伴隨閃光或飛蚊驟增，應儘速就醫。

神經內科醫師林志豪提醒，長者頻繁服用止痛藥恐引發藥物過度使用頭痛，甚至傷害腎臟，建議就醫評估預防性藥物，避免自行加藥或停藥。

醫師提醒，睡覺雙手高舉恐壓迫神經與血管，導致手麻、肩頸痠痛，可能與長期姿勢不良有關，建議調整睡姿、適度伸展，症狀持續應就醫。

由謝震武律師主持的《震震有詞》，本集邀請八點檔女星郭亞棠、醫藥記者洪素卿、諮商心理師葉北辰及律師梁䕒璟，探討高壓工作對身心健康的影響。

腰痛腳麻常被誤為久坐疲勞，若出現腳板抬不起來的垂足症狀，代表神經恐已嚴重受損，應立即就醫評估，避免因輕忽造成永久性神經傷害。

學習新語言能增強大腦神經連結，若能搭配高品質睡眠進行夜間排毒與記憶整理，將是維持年輕腦力並預防失智的抗老關鍵。

台中榮總神經外科再遭網友爆料，指控鄒姓主任放任廠商參與內視鏡操作，甚至縱容無照助理問診。鄒姓主任駁斥指控，質疑照片遭AI造假，院方及衛生局均已介入調查。

秋季氣溫驟變會影響自律神經與腸胃功能，導致食欲大增。若忽略飲食控制，容易造成體重飆升並損害消化健康。只要避開常見飲食地雷，並掌握正確的進食策略。

面對孩子哭鬧時，家長應避免情緒跟著崩潰，而是先讓自己的神經系統降溫，唯有保持平靜與穩定，才能以溫和且堅定的方式引導孩子恢復情緒，建立更健康的親子互動。

慢性疲勞超過半年、睡再久仍無法恢復，恐是慢性疲勞症候群，還可能伴隨腦霧、肌肉痠痛及反覆低燒，醫師建議就醫排除其他疾病，並透過規律運動、調整作息與紓壓改善。

《醫師好辣》專家提醒，上班族下班後持續焦慮，恐引發自律神經失調與失眠，建議透過專注感知、腹式呼吸及伸展練習，搭配每日微休息舒緩壓力。

急診科醫師魏智偉提醒，傷口超過兩週未癒合，恐是糖尿病警訊，若伴隨脖子變黑、皮膚搔癢應儘速驗血糖，避免感染惡化甚至面臨截肢危機。

喉嚨若長期有刺痛或異物感，可能非單純發炎，而是莖突鈣化增生引發的莖突過長症候群。醫師提醒，當莖突超過三公分，吞嚥時會產生如針扎般的慢性疼痛。