標籤 中高齡｜東森新聞

神經內科醫師提醒，中高齡族群每天快走30分鐘、達到微喘程度，可促進腦部血液循環、幫助維持認知功能；若時間不足，也可分段累積運動時間。

許多中高齡族群常感嘆「少吃、喝水也會胖」，這是因為新陳代謝隨著年齡增長而逐漸減慢 。

勞動部近期推出「55+就業促進獎勵」措施，工作達90天，即可申請就業獎勵，每次可領3萬元，最多可申請2次，合計最高6萬元。

隨著通貨膨脹，現代人退休後，越來越難只靠一份退休金生活，也因此，近年來越來越多的中高齡長輩，再投入職場工作，為的就是要讓晚年生活沒有後顧之憂。

為支持中高齡勞工退休再就業，提供70％的訓練費用補助，並鼓勵雇主指派年滿64歲的中高齡勞工參加職業訓練。12月起開始申請，每家企業1年最高補助50萬元。

日前，一名25歲的網友抱怨「那些不用技術性的工作，完全都被中高齡人士罷占了」，讓他不禁好奇「是我有哪裡不好嗎？」貼文曝光後，意外釣出內行人曝真相。

中高齡的員工其實是企業最強的勞動力！電影《高年級實習生》（The Intern）描述70歲的高齡退休者重回職場，一開始年輕女主管冷淡以待，沒想到男主角利用人生的經驗成為職場MVP，危機處理得當更讓女主管刮目相看，電影一出讓不少中高齡求職者勇氣倍增想重回職場。想應徵不怕沒管道！臺北市就業服務處舉辦「中高齡就業博覽會」今年最終場將於12月4日舉辦，「高年級實習生」準備好履歷就有機會重返戰場！

勞動部11日加碼紓困，擴大全時及部分工時受僱勞工生活補貼適用對象，納入中高齡再就業者及7月全月薪資減損逾20%的勞工，可以直接領1萬元現金，申請時間將從今（13）日上午10時開始，延長至9月30日截止。

勞工紓困再加碼，勞動部今天宣布，擴大勞工1萬元生活補貼的適用對象，納入中高齡再就業者、以及7月全月薪資減損逾20%的勞工，估計32萬人受惠。

雙11購物節即將到來，各大電商紛紛祭出優惠活動吸引消費者，阿里巴巴宣布今年雙11可以在天貓買房子，PChome和中華賓士合作，推出線上購車，線下取車的新穎服務。