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胸口如重石壓?醫師揭心肌梗塞致命前兆

」中指出,若阻塞發生在心臟下壁血管,症狀往往會以類似胃痛或上腹不適來表現,常讓人誤以為是胃食道逆流而延誤就醫。甘宗本醫師與柯世祐醫師補充,女性、七十歲以上長者及糖尿病患者的症狀往往極不典型,可能不會出現劇烈胸痛,而是以噁心、頭暈、牙痠、肩膀痠痛或全身發冷呈現,千萬不可掉以輕心。溫差與激動易誘發抓緊黃金救援心血管疾病在季節交替、氣溫驟降或室內外溫差大時最容易發作。江坤俊醫師與陳冠任醫師在「醫師好辣」中提醒,天冷時血管收縮、血壓升高,或是夏天水分補充不足導致血液濃稠,以及情緒過度激動生氣,都是誘發心肌梗塞的常見......

半夜肚子餓不敢吃?研究揭:宵夜吃這些肝臟負擔恐暴增

體內生理時鐘基因BMAL1的運作,導致熱量極易轉化為體脂肪。長期在深夜大吃大喝,腸胃缺乏休息,也會引發胃食道逆流等不適。果糖與高油宵夜誘發脂肪肝與發炎很多人以為宵夜喝杯果汁或含糖飲料比較無負擔,這其實是常見的健康誤解。肝膽腸胃科醫師江坤俊在「醫師好辣」中說明,葡萄糖能被全身細胞利用,但精緻糖與手搖飲常用的「果糖」幾乎全數需由肝臟代謝。當深夜攝取大量果糖時,肝臟會透過脂肪生成作用將其直接轉化為脂肪,長久下來極易引發非酒精性脂肪肝。江坤俊醫師更分享診間案例,一名大學生長期熬夜打電動且宵夜偏好炸雞與汽水,體檢時肝......

脂肪肝能逆轉嗎?研究曝:每天喝這兩樣東西12週幫肝臟瘦身

糖糖漿或珍珠,反而會讓果糖直接在肝臟合成為脂肪,加重脂肪肝病情。此外,張振榕醫師提醒,飲用時應避免空腹,建議在餐後或運動前飲用,每次1至2杯即可,對於胃食道逆流或心悸族群則要適度調整。保持規律作息與水分補充,才能發揮最佳效果。搭配211餐盤與運動!全方位逆轉脂肪肝除了補充無糖黑咖啡與綠茶外,徹底逆轉脂肪肝仍需全方位的生活型態改善。陳欣湄醫師與蕭敦仁醫師建議,飲食上可採取蔬菜占一半、優質蛋白質與全穀雜糧各占四分之一的均衡比例,減少精緻澱粉與炸物攝取;同時搭配每週150分鐘以上的快走或有氧運動。只要減掉5%至1......

以為胃痛竟是肺癌?醫揭:出現這幾種悶痛千萬別輕忽

刺激到橫膈膜與膈神經,疼痛訊號很容易經由神經傳導產生牽涉痛,讓人誤以為是胃潰瘍或胃食道逆流。診間曾有患者因反覆腹脹、慢性打嗝而去照胃鏡,檢查一切正常,最後進一步做胸部檢查才發現居然是肺部腫瘤在作怪。醫師提醒,若胃痛反覆發作且服藥後遲遲無法緩解,切勿掉以輕心。。肩膀腰背莫名劇痛!恐是肺尖癌壓迫神經除了腹部悶痛,肩膀與腰背劇痛也是常見的肺癌非典型警訊。外科與神經科醫師在節目「醫師好辣」中指出,若腫瘤長在肺部頂端的「肺尖」,非常容易壓迫到臂叢神經與頸部交感神經,引發肩膀疼痛、手麻,甚至出現單側眼皮下垂、瞳孔變小的......

睡覺嘴開開變醜又傷身!口呼吸驚人危害

榕在節目「醫師好辣」中指出,臨床上有患者因鼻塞平躺時改用嘴巴呼吸,導致喉嚨出現持續性的鎖喉感與咳嗽,起初以為是單純胃食道逆流,治了半年都無法斷根,最後同時治療鼻過敏與逆流才順利痊癒。另一方面,牙醫師趙國翔在節目中提到,長時間張口呼吸會讓唾液分泌減少,失去唾液原有的沖洗與殺菌作用,導致口腔內厭氧菌大量滋生發酵,引發頑固口臭。耳鼻喉科醫師陳亮宇也警告,夜間張口呼吸常與睡眠呼吸中止症息息相關,容易引發夜間缺氧、交感神經亢進與血壓飆高,若長者或臥床患者長期口呼吸,更可能因口腔細菌滋生而增加吸入性肺炎的風險。練舌頭抿......

胸悶以為是胃痛?醫師揭心肌梗塞驚人前兆

動脈發生梗塞時,疼痛常會刺激橫膈膜神經,導致患者產生上腹痛、噁心或反胃感,極易被誤診為急性胃炎或胃食道逆流。陳冠任醫師說明,心肌梗塞所帶來的疼痛與一般神經刺痛不同,通常呈現廣泛性的深層悶壓感,宛如胸口被大石頭或數層重被緊緊壓住,且症狀往往持續超過15至30分鐘以上無法緩解。吳肇鑫醫師也指出,高齡者或慢性病患發作時甚至可能完全不痛,僅以全身無力、食慾不振表現,更需家屬細心觀察。溫差大與運動後最危險!把握搶救黃金期心肌梗塞的引爆往往與生活習慣及環境變化息息相關。陳龍醫師在「醫師好辣」中分析,在冬天季節交替、清晨......

用嘴呼吸會變醜?醫師揭張口呼吸驚人後果

長者因習慣張口呼吸,口腔黏膜容易紅腫化膿、積聚細菌,直接將不潔空氣吸入肺部,反而引發反覆的吸入性肺炎。張醫師也提醒,不少患者以為自己只是胃食道逆流或喉嚨卡卡,其實是因為鼻過敏鼻塞平躺時只能嘴巴呼吸,未經鼻腔加溫加濕的冷空氣持續刺激咽喉,導致咽喉與胃部雙重不適。尋求醫療根本治療!簡單動作訓練鼻呼吸要改善口呼吸帶來的影響,首先必須找出根本原因。如果是因為鼻過敏、鼻中膈彎曲、慢性鼻竇炎或腺樣體肥大造成的鼻塞,應及早尋求耳鼻喉科醫師診治;若已造成齒列不整與咬合問題,則建議由牙科醫師進行矯正評估。牙醫師趙國翔在節目中......

胸口悶痛別忍!心肌梗塞發作時,這「黃金時刻」決定存活率

師評估隨意服用舌下錠,可能導致血壓驟降而加速死亡,切勿盲目含服。Q:為什麼有些心肌梗塞患者發作時會以為是胃痛?A:魏智偉醫師與張振榕醫師在「醫師好辣」解釋,心臟下壁的右冠狀動脈緊貼橫膈膜,當該血管阻塞時,神經反射容易讓患者誤以為是上腹痛或胃食道逆流。若伴隨冒冷汗或胸悶,應特別提高警覺。Q:如果身邊有人突發心肌梗塞倒下,第一時間該怎麼做?A:甘宗本醫師與田知學醫師在「醫師好辣」建議,應立即大聲求救、撥打119並尋找附近的AED ,同時立刻對患者進行持續按壓的CPR ,直到救護人員接手或使用AED電擊。。以上言......

胸口壓石頭?醫師教你秒懂心肌梗塞前兆

釋,當心臟下緣的右冠狀動脈阻塞時,缺血引發的轉移痛極易表現為上腹痛、噁心或反胃感,讓許多民眾誤以為只是胃食道逆流或消化不良而猛吃胃藥。吳肇鑫醫師也補充,部分長者或慢性病患者甚至不會感到劇烈疼痛,僅表現出全身無力、吃不下飯或異常疲倦。江坤俊醫師特別提醒,若發現自己出現加重的胸悶、心慌、心跳過緩「低於50下」、突然暈厥或眼前發黑等不尋常警訊,都應提高警覺。男女症狀大不同!女性與高風險族群警訊柯世祐醫師在節目「醫師好辣」中特別指出,男性與女性的心肌梗塞表現存在明顯差異。男性多半以典型的前胸重壓感與胸痛來呈現,但女......

咖啡喝錯會傷心?多這一步濾掉「壞膽固醇」享受健康咖啡因

或濾紙沖泡外,醫師也提醒喝咖啡時要避免常見的壞習慣。第一,切忌空腹飲用,因為咖啡因會刺激胃酸分泌,若胃裡沒有食物稀釋,容易引發胃食道逆流或胃部不適;第二,避免添加糖與奶精粉,奶精粉含有較高的飽和脂肪酸,反而會加速壞膽固醇上升。建議成人每日咖啡因攝取量控制在300毫克以內「約1至2杯」,且最好與正餐間隔一小時以上,才不會影響飲食中鈣質與鐵質的吸收。健康喝咖啡四要訣!守護心血管健康總結節目中醫師與營養師的建議,打造健康的咖啡習慣只需掌握四個簡單原則:選擇濾紙或濾掛沖泡以過濾咖啡油脂、堅持喝無糖黑咖啡避免壞脂肪與......

睡覺雙腿像蟲爬?醫師揭不寧腿真相

除了多巴胺失調外,缺鐵性貧血也是常見誘因。家醫科吳昭寬醫師在「醫師好辣」中分享,曾有患者因胃食道逆流長期自行購買質子幫浦抑制劑胃藥服用,影響了體內鐵質與維生素B12的吸收,進而導致缺鐵性貧血並引發不寧腿症候群,整夜腳發麻如蟲爬。此外,婦產科陳怡孜醫師與黃彗倫醫師也補充,女性若月經量過大、曾接受減重切胃手術、或是長期全素者,皆容易因鐵質吸收不足或流失過多而出現不寧腿症狀。找出背後病因,對症下藥可改善面對不寧腿症候群,切勿盲目服用安眠藥或強行忍耐。神經內科林志豪醫師與洪暐傑醫師在「醫師好辣」中強調,治療關鍵在於......

東森深度周報/做夢助記憶還是傷睡眠?日最新研究揭大腦奧秘

充鎂與色胺酸。兩湯匙南瓜籽約有30克,含有約165毫克的鎂。她也提醒,食物中的成分不一定能直接作用於大腦,仍須經過一連串生理過程,因此不能把食物當作安眠藥。至於睡前吃大量碳水化合物,讓自己昏昏欲睡的「碳暈」,更不是健康的入睡方法,除了增加胃食道逆流風險,也反而讓身體陷入巨大負擔。營養師趙函穎指出,近年常聽到有人抱怨睡不好,便在睡前吃一包泡麵,認為吃完暖暖的、比較好睡。但泡麵含有大量碳水化合物與油脂,可能使血糖快速波動,讓人感到疲倦,隔天醒來仍昏沉、沒有精神,反而無法獲得良好的睡眠品質。現代人生活步調快、壓力......

醫起看/感冒後還是一直咳!醫揭6警訊:快就醫

降溫,並嚴格避開菸味與粉塵,若合併喘鳴或胸悶,則需就醫評估氣喘可能。第三種是躺平才發作的「夜咳型」,多與鼻部疾病、胃食道逆流或氣喘相關,若懷疑逆流,睡前3小時應避免進食,並可用楔形枕抬高上半身,切勿只堆高枕頭折彎頸部,若有鼻涕症狀可善用生理食鹽水噴劑。黃軒特別叮囑,第一代抗組織胺具嗜睡成分,長輩使用恐增口乾、頭暈與跌倒風險,絕不能僅因想睡覺就拿來壓制夜咳。出現6大警訊!就醫先說4重點黃軒嚴正提醒,若咳嗽合併出現「呼吸困難、咳血、明顯胸痛、持續或反覆發燒、吞嚥困難、聲音長時間沙啞」等6種警訊,代表可能暗藏肺炎......

不是胸痛才致命!上腹悶痛、疲勞:心肌梗塞的「偽裝」警訊

動脈位置貼近橫膈膜,當下壁發生梗塞時,神經疼痛會反射至橫膈膜與上腹部,極易被誤認為胃痛或胃食道逆流。魏智偉醫師也曾遇到五十多歲患者因上腹不適自行吃胃散無效,半夜急診才發現是右冠狀動脈全塞。若有三高病史者在天氣變化時出現無緣無故的腹痛,且不伴隨嘔吐或腹瀉,必須警惕是否為心臟問題。牙痛下巴麻別輕忽!不典型反射痛藏危機除了腹部悶痛,下巴、牙齒與肩頸也是常見的轉移痛部位。急診科魏智偉醫師在「醫師好辣」中提到,有患者半夜覺得下巴怪怪、牙齒酸麻,以為是牙痛發作,就醫做心電圖才驚覺是急性心肌梗塞,當下緊急安排心導管手術才......

長期吃骨鬆藥反而更痛?醫揭「藥物副作用」與正確用藥觀念

嚕藥師與吉米藥師在「醫師好辣」中補充,若服藥後立刻躺下,藥物容易卡在食道融化,造成嚴重的腐蝕性食道潰瘍與胃食道逆流。節目中的阿姨正是因為害怕胃痛而先吃粥,導致藥物無法作用,T值降到負3.5,輕微跌倒就造成嚴重骨折。。骨頭過脆與顎骨壞死警訊除了服藥姿勢與時間,長期使用骨鬆藥物也隱藏著其他風險。婦產科醫師陳保仁在節目「醫師好辣」中指出,健康的骨頭需要具備強韌度與彈性,若不間斷地長期使用某些骨鬆藥物,反而會讓骨頭變得「過硬、過脆」,一旦遇到碰撞,容易發生非預期部位的不典型骨折。此外,張振榕醫師與嚕藥師也在「醫師好......