搜尋 高血壓｜東森新聞

制血糖,短短幾年間記憶力雪崩式下跌。神經內科與家醫科醫師紛紛提醒,高血壓、高血糖、高血脂等慢性病,正是引發「血管性失智症」的隱形殺手。內容目錄血管硬化微中風!大腦循環不佳悄偷記憶血糖飆高傷神經!退休學者前幾年記憶斷電營養缺乏假性失智!補足維生素大腦可逆轉東森健康FAQ血管硬化微中風!大腦循環不佳悄偷記憶血管健康與大腦功能息息相關。神經內科醫師陳龍在「醫師好辣」節目中指出,亞洲人常見「血管性失智症」,其盛行率僅次於阿茲海默症。當體內膽固醇過高,壞膽固醇容易沉積在血管,阻礙腦部微循環;而高血壓若未妥善控制,血管......

來說,劇烈情緒波動可能提高心律不整等問題發生機率。減少未經調整的螢幕刺激手機、平板與電視螢幕產生的藍光,可能延後褪黑激素分泌時間,干擾人體正常睡眠節律。長期睡眠不足或睡眠品質下降,與高血壓、胰島素阻抗、慢性發炎及心血管疾病風險增加有關。因此,保持固定睡眠時間,是維持心臟健康的重要方式之一。布霍傑強調,心血管保養不只發生在白天,夜晚的每個選擇也會影響身體恢復能力。養成良好的睡前習慣,可能就是保護心臟最容易被忽略的一環。。......

名30歲熱愛重訓的健身教練,平日身材健美、作息正常,卻因自行服用含有雄性荷爾蒙的補給品導致嚴重高血壓,引發多條心臟血管阻塞。。在溫差極大的寒流清晨,或是激烈運動、暴飲暴食後,不穩定的斑塊極易破裂形成血栓,造成血管瞬間百分之百堵塞。因此,長期抽菸、三高控制不佳,或是忽冷忽熱時水分攝取不足造成血液濃稠,都是危害心血管健康的隱形殺手。別把牙痛與上腹痛當成小感冒心肌梗塞發作時,除了典型的前胸大石頭壓迫、胸口緊縮痛,並合併冒冷汗、痛感轉移至左肩膀、下巴或背部等症狀外;非典型症狀如莫名的下巴痠痛、牙痛、或上腹部「橫膈膜......

阿嬤的症狀就完全緩解了。三高與少牙齒!血管性失智的隱形殺手大腦的健康與血管、口腔更是息息相關。神經內科醫師江坤俊提醒,在亞洲人中,因為飲食西化等因素導致的血管性失智症非常普遍。高血壓、高血脂和高血糖會讓小血管狹窄阻塞,造成多次「無症狀小中風」,進而損害腦細胞。曾有50歲男患者因不控制膽固醇與血壓,腦部影像看起來竟然萎縮得像7、80歲的老大腦!此外,家醫科醫師陳欣湄指出,牙齒數量也和失智有關。研究顯示,如果口中的正常牙齒小於19根,智力退化的風險會比擁有20根以上牙齒的人還要高。因為咀嚼動作能刺激大腦負責記憶......

合服用的族群包括:哺乳媽媽:雌激素會抑制母乳的分泌量,而單方黃體素完全不影響乳汁分泌,對寶寶安全,是產後哺乳期避孕的首選。有血栓、三高或心血管風險者:避孕藥中的「雌激素」是引發深層靜脈血栓「Blood clots」的主要中介。單方黃體素不會增加血栓風險,對高血壓、心臟病史者較安全。35歲以上、有抽菸習慣的女性:這類女性若服用含雌激素的複合藥,中風與心血管疾病風險會暴增,單方黃體素是更安全的口服替代方案。對雌激素敏感、有嚴重偏頭痛者:吃一般避孕藥容易嚴重噁心、嘔吐、乳房脹痛或偏頭痛「有先兆法偏頭痛」的人,換成......

擔心要吃一輩子的藥。其實,日常飲食中只要選對食物,就能有效降低高血壓風險。在節目「醫師好辣」中,多位醫師與營養師便曾分享,透過補充關鍵營養素,例如「鉀、鎂、鈣」,並搭配合適的飲食法,就能在生活中輕鬆做好血壓管理。內容目錄奪命主動脈剝離的隱形殺手得舒飲食口訣與三大關鍵礦物質高鉀食物是天然的排鈉幫手控鹽與避開精製澱粉的迷思東森健康FAQ奪命主動脈剝離的隱形殺手高血壓往往沒有明顯症狀,但一旦爆發卻可能致命。消化內科醫師錢政弘在節目「醫師好辣」中分享,一名55歲女性雖知道自己血壓偏高,但因平時只有脖子微脹和頭痛,便......

此外,長期濫用非類固醇消炎止痛藥「NSAIDs」也是摧毀腎臟的元凶之一。許多人遇到關節痛、頭痛就擅自服用止痛藥,長期下來會造成腎臟間質纖維化,最終導致不可逆的急性或慢性腎衰竭。醫師呼籲,若有高血壓、糖尿病等三高問題,務必規律服藥控制,不可隨意尋求偏方,以免越補越大洞。預防慢性腎臟病並非難事,關鍵在於持之以恆的健康管理。在日常生活中維持規律的運動、充足的飲水,並且不濫用藥物,便是對腎臟最溫柔的呵護。四十歲以上的民眾,不妨多加利用政府提供的免費成人健檢,定期抽血、驗尿,唯有及早發現、及早調整生活型態,才能享有健......

高、貧、倦」:泡:小便出現大量綿密泡泡,且沖水或靜置十分鐘後依然黏稠不散「蛋白尿」。水:雙腳下肢、眼瞼出現按壓後無法立即回彈的水腫。高:血壓莫名升高。貧:因腎臟無法正常分泌足夠的紅血球生成素「EPO」導致貧血,進而引發手腳冰冷與頭暈。倦:整天感到異常疲倦、精神不濟。大魚大肉補過頭恐加速腎臟衰竭面對空污威脅與日常勞累,許多人常有「吃大餐進補」的盲點,甚至盲目採取高蛋白飲食,但這往往是傷腎的隱形地雷。過量的蛋白質在體內代謝後會產生大量含氮廢物,轉化為可怕的尿毒素,增加腎臟超負荷的運作負擔。腎臟科醫師提醒,日常保......

女身上有著截然不同的表現。吳昭寬醫師於節目中指出,男性患者的症狀較為直觀,常以夜間頻尿、性功能障礙、高血壓及肥胖等表現;而女性因為雌激素對上呼吸道具有保護作用,通常打呼聲較不嚴重,但卻容易出現晨起頭痛、焦慮、失眠、心悸及惡夢等不典型警訊。這些隱性症狀往往讓女性患者誤以為自己只是心理壓力大,進而掛錯科別就醫,忽略了真正的呼吸問題。心肌梗塞危機:缺氧正引發血管發炎睡眠呼吸中止症絕非單純的睡眠品質問題,它與心血管疾病息息相關。陳亮宇醫師在節目中分享過一個驚人案例:一名33歲、身材高挑且不胖的年輕男性,年紀輕輕就無......

診療站,天花板懸掛著4袋點滴。33歲救災志工、外科醫生費蓋羅亞「Karlys Figueroa」表示,位在卡拉巴勒達「Caraballeda」的該診療站湧入數十名出現「高血壓急症、焦慮症發作和腹瀉症狀」的民眾。這裡已經成為臨時野戰醫院,設有檢傷分類、藥局、儲藏區,以及心理諮商和動物救援空間。本來供應漢堡的櫃台,現在改發民眾捐贈的玉米餅和三明治;冰淇淋區則變成獲救動物收容所。像費蓋羅亞一樣在此照護災民的醫生有超過30位。另外,卡蒂亞拉馬「Catia La Mar」的巴士站也變成臨時醫療中心,累計已經收治近40......

不只是外觀問題。新陳代謝科醫師宋晏仁在節目「醫師好辣」中指出,高血壓、高血糖、高血脂以及腰圍超標等症狀往往手連手一起出現,在醫學上被定義為「代謝症候群」。如果放任不理,未來罹患糖尿病與心血管疾病的風險將大幅增加。但好消息是,這個健康未爆彈其實是完全可以逆轉的!內容目錄肚子圓滾滾?先量量腰圍有沒有超標飲食調整是關鍵:試試「211餐盤」與進食順序每天步行三十分鐘:大肌肉運動效果好東森健康FAQ肚子圓滾滾?先量量腰圍有沒有超標每天早晨穿褲子時如果覺得變緊,就要提高警覺了。減重專科醫師蕭敦仁於節目中提醒,代謝症候群......

那魯道提名金馬最佳新演員獎,他日前受訪表示,確診失智症,另有膽固醇、高血壓、糖尿病且右耳重聽問題;但經紀人澄清,他只是健忘,會討論進行精密檢查。今「1」日他出席動畫影集「Hata la異世界」首映會,也再次回應此事。「hata la異世界」全劇共13集、每集24分鐘,是全球首部以全泰雅族語配音打造的原創奇幻動畫影集。故事描述來自泰雅部落的兄妹「Yumin尤命」與「Yuma尤瑪」,為了尋找失蹤的父親,誤闖異世界,在族群衝突、信仰崩解與命運交錯中,展開一場關於守護、承擔與成長的冒險旅程。。林慶台挑戰反派飾演大魔......

高血壓,冷氣病,心肌梗塞,溫差,自律神經......

這些脂肪圍繞在肝臟、胰臟等關鍵臟器周圍,會持續釋放促發炎的發炎因子與游離脂肪酸,就像體內有一把慢性大火在燒。長此以往,不僅會引發「胰島素阻抗」與糖尿病,更會導致高血壓、高血脂、脂肪肝等代謝症候群,使心血管疾病與中風的風險大幅度飆升。避開爆卡地雷!簡單調整就能瘦想要擺脫壓力與肥胖的糾纏,其實並不需要採取激進的斷食,而是要用科學、自然的方法重建新陳代謝。家醫科醫師建議,最簡單有效的第一步是「餐前喝水」。研究證實,在三餐飯前30分鐘先喝200至500CC的白開水,可以有效延緩胃排空並佔據胃部體積,降低每餐的熱量攝......

超前部署,找到未來可能的風險,及早採取行動早期發現、早期治療,在疾病初期盡早發現並處理基因檢測有哪些種類?疾病風險基因檢測疾病的基因檢測是尋找體內與生俱來的多基因遺傳風險,包括:癌症風險:評估罹患大腸癌、肺癌、肝癌等常見癌症的先天機率。心血管疾病風險:預測高血壓、高血脂、心肌梗塞、中風等血管阻塞或硬化的潛在風險。糖尿病風險:偵測第二型糖尿病的遺傳風險,幫助你在血糖開始異常前,提早調整飲食。失智症風險:最著名的是檢測APOE基因「特別是APOE ε4型」,用來評估罹患阿茲海默症「失智症」的風險,例如飾演「雷神......