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標籤高血脂相關新聞 │ 共有 27 筆

50歲後如何護腦？醫揭防失智關鍵　控制三高最重要

醫師提醒，50歲後應積極控制高血壓、高血脂、糖尿病，降低血管性失智風險。日常可多吃Omega-3食物、抗氧化水果，搭配運動、社交及穴位按摩護腦。

2026-09-21 09:50

腰圍變粗又三高？醫師揭代謝症候群警訊

醫師提醒腰圍、血壓、血糖、血脂等5項指標符合3項即屬代謝症候群，恐增加心肌梗塞、中風風險，應及早改善飲食與運動。

2026-09-16 13:30

褲頭越扣越緊？醫師揭腰圍超標隱形危機

醫師提醒男性腰圍超過90公分、女性超過80公分，恐代表內臟脂肪過高，增加代謝症候群、脂肪肝及心血管疾病風險。

2026-09-16 10:34

三高患者泡湯會中風？醫師教你安全5招

醫師提醒三高患者泡湯應控制水溫37至42度、每次5至15分鐘，避免冷熱交替、酒後泡湯，以降低低血壓、心肌梗塞及中風風險。

2026-09-16 09:25

降血脂藥給付放寬了！除了吃藥，這3種飲食地雷一定要避開

醫師提醒，高血脂患者應避開甜食、精緻澱粉及過量椰子油，紅麴也不可與降血脂藥混吃，否則恐增加中風、腎衰竭風險。

2026-09-01 10:23

別把護心藥吃成奪命符！中藥與紅麴的「避雷」服用指南

專家提醒紅麴不可擅自取代或搭配降血脂西藥，否則恐增加橫紋肌溶解及肝腎損傷風險，服用前應先諮詢醫師。

2026-08-26 14:20

吃藥不用改習慣？高血脂3大迷思別再踩

醫師提醒，高血脂只吃藥卻不改善飲食與運動，血管仍可能持續硬化，增加腦中風、心肌梗塞風險；患者應遵照醫囑服藥並控制三高。

2026-08-18 08:33

26歲竟罹糖尿病！醫揭不痛不癢殺手

醫師提醒，代謝症候群非老年人專利，23歲膽固醇偏高男子26歲即罹高血壓、糖尿病。改善飲食、運動與減重可降低三高風險。

2026-08-06 10:13

血液驗出像豬油？醫師教你兩招降血脂

高血脂不只肥胖者會有，精緻糖也是主因；少糖、多攝取好油與高纖，加上規律有氧運動，有助降低血脂與心血管風險。

2026-07-07 08:12

醫起看／40歲心肌梗塞猝逝家中醫揭共同點：如闖紅燈

千萬別拿健康開玩笑！心臟內科醫師陳冠任近日表示，夜診遇多名高血脂患者未規律用藥，導致壞膽固醇偏高。對此他無奈表示：「低密度膽固醇高就像行人闖紅燈過馬路一樣。」

2026-02-06 09:38

醫起看／冷氣團來襲！每30分就有1人猝逝國健署揭護心3招

今（16）日受強烈大陸冷氣團影響，全台各地氣溫持續下降，國民健康署提醒，氣溫驟降易導致血管收縮、血壓升高，進而增加急性心肌梗塞與中風風險。

2025-03-16 18:35

東森深度周報／年輕三酸甘油脂過高增心血管疾病風險

大吃大喝，小心三酸甘油脂找上門，醫界也發現，高血脂已經有年輕化趨勢，就有營養師特別推薦幾種方便的冷凍食品，既是原型食物，能兼顧營養，還能有效降血脂。

2025-01-24 06:00

健康晚點名／氣溫降1度猝死增5倍心肌梗塞成殺手

寒冬增添心血管風險，《健康晚點名》揭示三高患者需警惕天冷猝死，並調整飲食與運動守護健康

2024-12-26 16:44

30歲男不忌口！胰臟旁「爛到流湯」醫：終生糖尿病

台灣各式美食讓人眼花撩亂，每天都想吃好吃的，然而如果被診斷出疾病後還不忌口，恐導致嚴重後果。

2024-02-19 21:20

他戒肉戒海鮮「血脂仍超標」營養師驚見1地雷：油量過高

一位民眾擔心自己膽固醇過高，戒掉海鮮、肉類並改吃素食，沒想到血脂還是超標。對此，營養師沈宛徵解釋，可能是「這原因」所致。

2023-12-10 21:40