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吳慷仁遇中國影視寒冬！拍古裝劇演「配角」被嘲：資源降級 15分鐘前

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秋老虎日夜溫差大怕心臟受不了？3招護心學起來

秋季日夜溫差劇烈，容易導致血管收縮引發心血管危機。醫師提醒，切勿因平時身體硬朗而輕忽，應透過調整日常生活細節，在季節更替之際做好保暖與護心準備。

吃辣前喝牛奶能護胃？腸胃科醫師打破迷思：關鍵其實在「這件事」

醫師錢政弘指出，吃辣前喝鮮乳無法保護胃壁，反可能刺激胃酸分泌；建議避免空腹，先吃白飯、燕麥等固體食物，降低腸胃不適風險。

乳癌復發別絕望！HER2弱陽性新分類精準用藥找回抗癌生機

面對晚期乳癌復發無需絕望，現代醫學透過分子分型與精準醫療，能針對癌細胞靶點精準投藥，有效阻斷生長通道，為患者開啟重獲生機的希望。

胰臟癌年輕化！體重過重是警訊？專家教你避開這「6種肥胖相關癌」

醫師提醒，肥胖會造成慢性發炎，增加胰臟癌、乳癌、大腸癌等風險；若突然血糖升高、體重莫名下降，可能是胰臟癌警訊，應及早就醫。

肺部結節小於1公分就沒事？醫師曝：別只看大小，這種特徵更危險

醫師提醒，不抽菸也可能罹患肺腺癌，肺部結節若呈毛玻璃狀、邊緣不規則或追蹤時長大變實，恐是惡性警訊，應定期檢查。

驚！孩子耳朵莫名發癢？醫提醒家長：這類危險物品千萬別讓小孩接觸

醫師提醒，幼兒抓耳可能是異物入耳，鈕扣電池、巴克球誤吞更恐致穿孔或窒息；若發生重度哽塞，應立即急救並撥打119。

孩子開學就喊肚子痛？醫示3動作都是焦慮警訊

兒科醫師陳木榮指出，孩子開學喊肚子痛可能是焦慮透過腦腸軸引發的真實症狀，家長應同理陪伴、建立規律作息並與學校合作。

頭痛到天旋地轉？別只吞止痛藥，醫揭「前庭性偏頭痛」的隱藏警訊

醫師林志豪提醒，前庭性偏頭痛常以天旋地轉、噁心為主，未必頭痛；若頻繁發作應就醫，避免過度使用止痛藥導致症狀惡化。

想減脂別再傻傻狂跑步！每週一次「高效率動作」增肌減脂效果更好

醫師提醒，過度慢跑恐造成半月板及關節損傷，只做有氧也可能降低肌肉量；搭配重訓、TABATA鍛鍊大肌群，有助增肌減脂、提升代謝。

維生素怎吃才有效？專家叮嚀「脂溶性營養素」這時機吸收率最好

營養師宋明樺提醒，維生素A、D、E、K等脂溶性營養素應隨餐或餐後補充，空腹恐降低吸收率、刺激腸胃，高劑量更可能蓄積中毒。

AI科技幫助！失智長輩動出好體力居家照護不再手忙腳亂

醫師指出，失智長輩可透過GPS定位、智慧監測防走失與跌倒，並搭配走路、團體運動及腦力訓練，掌握健康狀況並延緩退化。

發生中風前兆該怎麼辦？為什麼「就近送醫」比追求名醫更重要？

面對腦中風等危急重症，搶救關鍵在於分秒必爭，切勿因迷信名醫或執著於特定醫院而捨近求遠。務必優先選擇就近送醫，把握黃金急救時間。

2026-09-04 23:52

吃飯老是嗆到？小心「隱形殺手」吞嚥退化教你如何防範吸入性肺炎

長輩吃飯頻繁嗆到不可輕忽，這不僅是吞嚥功能退化的警訊，更可能引發高致死率的吸入性肺炎。請務必提高警覺，透過專業建議採取防範措施，守護長輩的健康與安全。

2026-09-04 22:49

胃痛老是不好？小心你喝的飲品正在傷害胃黏膜！空腹時請避開這些地雷

空腹飲用黑咖啡、牛奶或蜂蜜檸檬等飲品，容易因胃酸缺乏稀釋而刺激胃黏膜，長期恐導致胃痛與潰瘍，應儘量避免以免傷胃。

2026-09-04 20:48

吃藥竟然會致命？認識藥物過敏與基因篩檢保障你的用藥安全

藥物過敏恐引發休克或嚴重皮膚傷害，危及生命。現代醫學透過用藥前的基因篩檢，能預先評估個人過敏風險，有效保障用藥安全，避免藥物導致的致命遺憾。

2026-09-04 17:50