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失智父肺炎命危！兒子竟為「月退俸」堅持插管

失智老翁因嚴重肺炎命危，女兒盼遵照父親生前意願不插管，兒子卻堅持搶救並提及月退俸，經醫師勸說後家屬決定尊重DNR。

早餐習慣影響整天血糖！這樣吃澱粉血糖穩定不失控

菠蘿麵包、精緻吐司搭配含糖飲料，容易造成血糖快速波動，長期恐增加胰島素阻抗及糖尿病風險，建議改吃原型澱粉並先吃蛋白質、蔬菜。

3歲童近視飆500度！媽媽收平板沒用醫揭傷眼元凶

兒童長時間拼積木、閱讀等近距離用眼，同樣可能造成近視，眼軸拉長無法逆轉，建議每30分鐘休息並增加戶外活動。

打呼不等於睡得好！孩子睡覺嘴巴張開警覺呼吸中止症

孩子睡覺打呼、張嘴呼吸，可能是腺樣體或扁桃腺肥大引發睡眠呼吸中止，長期缺氧恐影響專注力、學習及臉部發育。

累累的、性慾降？男人其實也會憂鬱 10大警訊別硬撐

男性30歲後睪固酮每年下降1%至2%，若出現性慾降低、易怒、疲倦及情緒低落，應就醫檢查，釐清男性更年期或憂鬱問題。

隆乳後可以做乳房攝影嗎？醫揭假體被夾破機率檢查前必做1事

現代隆乳假體抗壓性高，乳房攝影夾破機率極低，檢查前應主動告知隆乳史，必要時可透過MRI提高篩檢準確度。

衛生棉換到崩潰？月經血塊過多且頻繁恐是健康警訊

女性經期頻繁出現大量血塊，恐與子宮肌瘤、肌腺症有關，若經血過多、頭暈應就醫檢查，並避免自行食用麻油雞、四物湯等進補品，以免加重出血。

天天吃白飯吐司？醫師揭精製澱粉危害

白飯、白吐司及麵條等精製澱粉，長期過量食用恐造成血糖波動、胰島素阻抗，增加糖尿病、脂肪肝及心血管疾病風險，建議改吃糙米、燕麥等原形澱粉。

夏日高溫恐致命！醫師揭熱急症預防急救法

熱中暑患者體溫恐飆破41度，出現乾熱無汗、意識不清等症狀，應立即移至陰涼處，冰敷頸部、腋下及鼠蹊部降溫，並撥打119，切勿強行餵水。

天冷泡湯！三高患者恐血管劇烈收縮醫揭3大禁忌

天氣轉涼泡溫泉雖舒適，但三高患者需留意溫差與泡湯習慣，避免血管劇烈收縮導致心肌梗塞或中風，務必掌握安全原則以防憾事發生。

肚圍變粗別輕忽！醫師教你逆轉代謝症候群

腰圍超標伴隨血壓、血糖或血脂異常可能引發代謝症候群，這是身體發出的健康警訊。只要把握黃金逆轉期，透過規律運動與飲食減重百分之七。

冷氣房吹出乾眼症？醫師揭眼睛缺油真相

營養師許瓊月提醒，長待冷氣房加上使用3C產品，恐因淚液蒸發引發乾眼症，亂點涼感眼藥水更傷角膜，建議多眨眼、熱敷及適度休息。

2026-11-04 16:48

健忘易怒是警訊？醫師揭大腦過勞危機

復健科醫師黃彥鈞提醒，長期高壓熬夜恐導致大腦過勞，出現健忘、注意力不集中及易怒等症狀，並增加中風風險，建議規律休息與運動。

2026-11-04 14:07

翻身突天旋地轉？醫師揭耳石脫落真相

耳鼻喉科醫師提醒，起床翻身突然眩暈恐是耳石脫落症，使用筋膜槍強震肩頸也可能誘發，建議儘速就醫接受耳石復位術，避免自行操作。

2026-11-04 13:56

三高高到心慌？醫師教你逆轉代謝症候群

醫師蕭敦仁提醒，腰圍、血壓、血糖及血脂異常恐是代謝症候群警訊，增加糖尿病與心血管疾病風險，建議減重7%、飯後散步及調整飲食。

2026-11-04 10:53