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由 AMS舉辦的國際牙科論壇 「AMS 2026：The Masters' Debate」 近日登場，聚焦牙周再生與植牙治療相關的臨床決策與學術交流。

長期自卑、焦慮與壓抑情緒恐影響心理健康。專家建議接納脆弱、適度表達情緒，並透過正向思考、規律作息及曬太陽，提升心理韌性與自我肯定。

醫師指出膽固醇七至八成由人體自行合成，不必因膽固醇高完全避吃蛋黃；另提醒避免生食雞蛋，以防生物素吸收受阻及沙門氏菌感染風險。

醫師指出約八成癌症風險與生活習慣有關，長期熬夜、肥胖、高糖高油飲食都會增加罹癌機率，並提醒勿迷信偏方，以免延誤治療。

子宮肌瘤初期易誤認發胖，經血過多、頻尿、貧血都可能是警訊。醫師指出天然豆漿不會養大肌瘤，但應避免四物湯、蜂王乳等補品刺激肌瘤生長。

健檢紅字不等於生病，綠字也未必安全。醫師提醒應綜合檢查結果與歷年數據判讀，勿因單一指數過度焦慮或忽視潛在健康警訊。

大陸河南一名44歲趙姓男子，被醫師宣告終身癱瘓成植物人。沒想到靠著其宋姓妻子多年悉心照料，透過日復一日「用嘴咬腳趾」刺激神經，奇蹟喚醒丈夫。

壓力大易引發情緒性暴食，與皮質醇、血清素失衡有關。醫師建議規律飲食、補充色胺酸及維生素B群，搭配運動與充足睡眠，降低暴食風險。

肩膀抬不起、夜間劇痛未必是五十肩，可能是旋轉肌撕裂、夾擠症候群或鈣化性肌腱炎。醫師提醒及早就醫檢查，避免延誤治療影響肩關節功能。

口渴才喝水代表身體已缺水，醫師建議少量多次補充白開水，每日依體重計算飲水量，避免以茶、咖啡取代，可降低中暑及心血管風險。

慢性腎臟病初期多無症狀，泡泡尿10分鐘不散恐是警訊。醫師提醒多喝水、控制三高、避免濫用止痛藥與偏方，才能降低腎衰竭及洗腎風險。

完全不吃油恐增膽結石、便祕風險，椰子油飽和脂肪高恐傷心血管；醫師提醒適量攝取好油，並避免食用發霉堅果以防黃麴毒素致癌。

手抖端不穩茶杯？醫師教你自我鑑別 許多人常以為手抖只是太累或一時緊張，但這往往是身體發出的重要警訊 。

許多人以為臉部下垂只是老化的自然現象，但皮膚科醫師與整形外科專家在節目《醫師好辣》中提醒，臉部老化的成因非常複雜

常常莫名想哭？認識心理半憂鬱狀態 許多人常覺得生活提不起勁、甚至莫名想哭，懷疑自己是否罹患了憂鬱症，但這其實可能只是身體與大腦因長期疲勞，而向你發出的「半憂鬱狀