標籤 醫師｜東森新聞

男性朋友們注意了！睡覺打呼不僅會吵到枕邊人，更可能對自己的「下半身」健康造成嚴重打擊。一篇來自醫師的爆紅衛教文，正讓全網會打呼的男性瑟瑟發抖。

越吃越餓？在東森電視節目《醫師好辣》中，多位科別醫師與營養師指出，瘦身成功的真正關鍵不在於極端節食，而是在於精準的「血糖管理」 。

緊盯3C變烏龜頸？醫揭傷頸兩大誤區 30歲的年輕人，竟然連穿衣服扣釦子都辦不到？婦產科醫師陳保仁在節目《醫師好辣》中分享，診間曾遇過一位30歲的患者，因長時間盯

熟男半夜頻尿尿不乾淨？名醫揭守護腺關鍵 許多中年男性常覺得，隨著年紀變大，小便開始「滴滴答答」、半夜頻繁跑廁所只是正常的老化現象 。

吹冷氣也中暑？中醫揭大暑防陰暑秘訣 在大暑高溫的夏季，許多人一出門就大汗淋漓，恨不得整天待在冷氣房裡、猛灌冰飲，但這樣看似消暑的行為，卻可能悄悄埋下健康的未爆彈

老人家突然變安靜？很多家屬常以為長輩突然不愛說話、食慾下降只是因為「老了、累了」，但陳欣湄醫師在節目《醫師好辣》中警告，這可能正是「隱形中風」的致命警訊 ！

婦產科醫師陳保仁在節目《醫師好辣》中指出，台灣慢性腎臟病的盛行率高達11.9%，相當於每九人就有一人罹患，但其中知道自己有腎臟病的人竟然不到3.5% 。

很多人以為不抽菸就不會得肺癌，但多位醫學專家在《醫師好辣》節目中警示，肺癌已高居台灣「癌王」寶座 。 肺癌早期往往毫無症狀，讓人難以察覺 。

天天防曬竟骨折？乳腺外科醫師江坤俊在節目《醫師好辣》中提醒，過度防曬可能導致體內維生素D嚴重缺乏，進而引發早發性的骨質疏鬆 。

一名人妻分享，夫妻育有2名子女，近3年來一直以保險套避孕，但丈夫多次希望能改成無套性行為，卻又表明不打算再生孩子，也不願接受結紮，雙方為此發生口角。

止痛藥別亂吃，醫師提醒依疼痛類型選藥並掌握服用時機，過量或長期使用恐傷肝、傷腎、傷胃，嚴重恐導致肝衰竭或洗腎。

乳牙蛀牙不可輕忽，放任恐引發蜂窩性組織炎、影響恆牙發育。醫師提醒少糖、定期塗氟、戒奶嘴並及早治療，守護兒童口腔健康。

攝護腺肥大常見頻尿、夜尿與排尿困難，亂服感冒藥恐引發急性尿滯留。醫師提醒及早就醫，避免憋尿、久坐並養成護腺習慣。

長時間低頭滑手機恐致頸椎變直、神經受壓，引發手麻、頭暈等症狀。醫師建議避免快速扭頸，每天伸展並收下巴訓練，改善手機頸。

無油飲食、高溫爆炒都可能傷身。醫師提醒，適量攝取優質油脂、避免油鍋冒煙與高溫烹調，可降低心血管疾病及致癌物風險。