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夏日高溫沒食慾?網激推「五」款沙拉醬 讓美味無負擔

炎炎夏日,高溫降低了食慾,不少人都會選擇將油膩的餐食,轉為輕食沙拉,希望能增進胃口,但天天一成不變的口味,也會讓人感到厭倦,這時候透過不同口味的沙拉醬變化。

江欣樺營養師領軍 前往美國波士頓發表TW01益生菌

獲頒國家新創獎,營養師江欣樺喜形於色,因為江欣樺營養師領軍開發,委由國立知名大學教授實驗,研究出的嗜酸乳桿菌株,接連取得多國專利很不容易。

露營吃沙拉被男友媽刁難?健康輕食成首選

日前在網路論壇「DCARD」上有一名女性網友,因為露營只準備木盆沙拉及簡單輕食遭男友媽媽刁難,憤而上網發文抱怨。

益生菌沒效?生技品牌「營養師輕食」發佈最新專利製程 活菌率再升41%

生技品牌「營養師輕食」於2015年成立至今、八年耕耘下來年年成長平均50%、年營業額也於2022正式突破五億元大關,超越同業的快速成長已成為生技界的指標品牌。

爆!市售B群竟有雷?營養師破解B群推薦三大迷思!

相信不少長輩、孕婦、外食、熬夜以及上班族手邊都會有一罐B群,每天早上來一顆幫助提神。但B群總有一股味道,而且吃下去後,還會讓尿液變得又黃又臭,會不會是根本沒吸收? 在預防醫學產業有超出十年經驗的「營養師輕食」創辦人兼研發人江欣樺營養師今天就為讀者解惑,破除消費者對B群的3大迷思。

驚!原來瑪卡沒用?營養師:你要吃「這個」

瑪卡,在提到這樣的保健品時,大多數人第一個想到的就是滋補強身、體力等等的關鍵詞。也因此,瑪卡成為台灣近年來銷售成長最快速的保健食品之一。不過瑪卡真的有那麼厲害嗎?

「益生菌革命3.0」營養師輕食的保證菌數成業界標竿

國際上,針對益生菌的研究論文達32000篇以上,多數學者認為,益生菌有助於增加保護力,因此益生菌的討論度在最近一年逐漸高漲,銷量也穩坐保健食品之冠。據觀察,每2個家庭中,就會有1個購買益生菌。其中,擁有上千網友好評、17萬人真實回購的「營養師輕食」,就在這樣的時期脫穎而出。

動吃動吃!要吃也要動 輕食、健身房跨界合作

台灣近來吹起一股聯名風,現在就有超商的輕食品牌,看中都會上班族的運動風潮,與健身房聯名推出活動。

半夜肚子餓怎麼辦?網大推超商「xx香腸,cp值超高 」

台灣便利商店,提供多樣化的服務,舉凡生活上妳想得到的事務,都可以在便利商店內解決,加上24小的經營模式,已經成為許多民眾生活上不可或缺的一環。日前有網友,好奇在網路問,「便利商店有什麼東西適合當消夜?」沒想到卻意外,引來一票網友列美食清單。

桃農博輕食大PK 璞園球員當一日店長

桃園農業博覽會也成了很多民眾,假日必去的地方之一。除了有吸睛的造景之外,在這個禮拜天,還有兩家輕食店要進行一日店長的PK賽!這一次,還特地找來桃園璞園籃球隊球員來當店長,希望能夠賣出好成績。