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醫起看/每天喝3000毫升水 精神反變差…醫揭關鍵

醫師提醒,喝水方式錯誤,除了頻尿導致睡眠品質下降,還可能因補充不足,引發泌尿道感染、腦血管疾病,正確補水方法也曝光了。

高溫戶外運動沒補水「血變濃稠」 橫紋肌溶解風險增

今年夏天真的好熱,但還是有不少人喜歡到戶外運動,享受汗水淋漓的快感。不過要注意了,要是在這當下沒有及時補充水分,很可能會增加「橫紋肌溶解」風險外。

整片玻尿酸敷在臉上!保濕面膜急救補水超有感!

余皓然對保養超有一套‼️外在年齡完全不輸給年輕女藝人,不藏私的推薦兩款保濕面膜,讓50+的朋友擁有水潤ㄉㄨㄞㄉㄨㄞ肌不是遙遠的夢想!

曾文水庫補水後3天掉9百萬噸「水去哪了」 南水局揭原因

5月起接連3波鋒面,為集水區帶來明顯降雨,曾文水庫26日晚間最新數據顯示,蓄水量掉至7.3%、3680萬噸,僅過3天就少了9百多萬噸,讓許多人直問「水去哪了」。

南台灣缺水!日月潭底部「大龜裂」 網一看全嚇壞

由於台灣中南部嚴重缺水,知名觀光景點日月潭水位嚴重低下,不僅潭底的九蛙雕像重見天日,近日還有網友拍攝到日月潭潭底龜裂成一片的狀況,讓人看了十分擔憂。網友羅大鈞於5日在臉書社團「路上觀察學院」張貼照片,表示照片是在日月潭伊達邵所拍攝,照片中顯示的並非印象中碧...