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快訊／快關窗！三峽傢俱工廠大火「全面燃燒」濃煙狂竄 9分鐘前

獨家／與寶林賠償談不攏！死者母：心太痛、不爭了 54分鐘前

年夜飯不用忙整天？挑戰30分鐘上桌7道菜！

哈佛學霸返台拜師！Janet牽線名廚宋芸樺曝「童年夢想」 28分鐘前

胡瓜錄外景爆意外！「頭上腳下」卡半空驚喊：我會不會死在這 44分鐘前

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吃對食物心情會變好？揭秘大腦與情緒的隱藏連結

家醫科陳欣湄醫師提醒，缺乏色胺酸可能增加甜食渴望，透過攝取香蕉、深海魚、堅果及益生菌，搭配複合碳水，有助穩定情緒、改善睡眠。

2026-11-09 10:39

新竹球場睽違4年重啟台日韓球隊熱血交鋒

新竹市立棒球場迎來50週年！在經過整修與改善工程後，煥然一新，市府特別舉辦為期三天的國際交流賽，熱鬧重啟。

2026-11-02 10:55

咳嗽就漏尿？醫師教你做凱格爾擺脫鬆弛

女性產後或35歲後，可能因骨盆底肌鬆弛出現漏尿、子宮脫垂等問題，可透過凱格爾運動改善，但若肌肉過度緊繃，應先諮詢醫師，避免症狀加劇。

2026-10-29 17:07

獨家／信義區整宅公共區域遭「鐵門隔倉庫住戶怒：拆掉！

台北市信義區興隆整宅有住戶指控，時任管委會副主委擅自在公共空間加裝鐵門當倉庫，使用超過10年，多次要求處理卻未獲改善。

2026-10-21 21:37

夜夜翻來覆去？醫曝吃對天然食物好入睡

睡前餓到睡不著，可適量吃無糖豆漿、水煮蛋等食物，補充蛋白質與色胺酸，幫助放鬆。應避免高糖飲品及易產氣食物，以免影響睡眠品質。

2026-10-19 10:28

家中跌倒風險大！防滑、照明與補鈣：打造長輩的安全居家環境

65歲以上長者在家中最容易於廚房、浴室跌倒，恐造成髖部骨折與長期臥床，建議做好防滑、夜間照明，並補充鈣質、維生素D及訓練肌力。

2026-10-03 09:36

快給老公看！別在馬桶上滑手機 4招教你遠離痔瘡

醫師提醒上廁所超過10分鐘恐增加痔瘡風險，建議排便控制在5至10分鐘，並多喝水、補充膳食纖維及避免久坐。

2026-09-30 09:40

睡滿8小時還是累？醫師曝「臥室19度」是助眠關鍵

醫師提醒，睡足八小時仍疲累可能與臥室環境有關，室溫過高、光線與3C藍光都會干擾體溫下降及褪黑激素分泌，影響深層睡眠。

2026-09-19 15:43

獨家／小龍蝦店排煙「直對馬路」油氣狂噴「燻路人」

桃園一間小龍蝦燒烤店因排油煙設備問題，遭居民抱怨濃煙與氣味影響行人及騎士。業者坦言排煙系統設計不佳，已規劃增設設備與過濾裝置，盼盡快改善擾鄰問題。

2026-05-31 23:17

新北桃園幸福連線推「新桃林線」擴大捷運圈

橫跨新北和桃園的林口台地，近年來人口遽增，為了解決龐大的通勤需求，新北市長侯友宜與桃園市長張善政宣布，攜手推動捷運「新桃林線」，擴大北桃捷運生活圈。

2026-04-13 11:25

高美濕地陽光公廁開工祈福典禮打造觀光新亮點

高美濕地即將迎來嶄新的「陽光公廁」，告別遊客長期面臨的「如廁難」問題。

2026-04-01 15:20

台鐵再為列車大延誤致歉查肇因一週內提改善措施

台鐵樹林至鶯歌電車線故障致201列車延誤，台鐵啟動內部檢討，推三大改善措施，提升薪資福利。

2026-03-28 19:24

消保處抽驗18家飯店生魚片 2件不符規定已改善

行政院消費者保護處於8月間，抽驗6都共18家飯店生魚片，計2件不符規定。消保處今天表示，已由地方衛生機關依法查處。

2025-12-23 17:01

北車障礙多難行身障團體嘆像「連滾帶爬」

身障團體在台北車站舉辦無障礙路線體驗，揭露標示不清、動線中斷、設施不足等問題。民代實際以輪椅走訪也直言不便。團體提出四大訴求，盼改善北車作為首都門面的友善程度。

2025-12-05 15:00

小紅書詐騙多卻拒改善遭內政部限流一年

內政部對小紅書發布，網際網路停止解析與限制接取命令，簡單說，就是限制流量，暫定一年！因為有越來越多民眾在小紅書上被騙，總共有1706件、財損超過2億元。

2025-12-04 21:38