標籤 心血管｜東森新聞

抗癌防三高，追求長壽的秘密可能不是保健品，而是在家庭餐桌上。國際營養學者指出，常見的鮭魚堪稱是最全面的健康食用魚，富含好油Omega-3，能夠保護心血管，

日本醫師提醒，剛睡醒空腹喝咖啡恐增心血管負擔，建議先補水、進食再飲用，降低健康風險。

台灣最大文創旅店設計集團承億文旅創辦人戴俊郎於母親節前夕驚傳驟逝，享年54歲。因家屬先前聯繫未果，屢傳訊息及撥打電話皆無回應，趕往其書法工作室查看時，發現戴俊郎

許多男性人到中年，容易出現性生活「力不從心」，泌尿科醫師蘇信豪日前在臉書粉專發文提醒，身體在面臨斷崖式下滑前，早就給過多次警告，民眾若常以「最近比較累」自我催眠

睡眠呼吸中止症是一種常見卻容易被忽視的睡眠障礙，患者在睡眠過程中會反覆出現呼吸暫停或呼吸變淺的情況，導致血氧下降，長期下來可能影響心血管與代謝健康。耳鼻喉科醫師

時節逐漸進入冬季，日夜溫差拉大、氣溫驟降，容易引發血管收縮、血壓短時間內上升，突發性心血管疾病風險也隨之增加。

很多人想到心血管疾病，就會聯想到「胖」，總覺得只要身材苗條、吃不胖，就拿到了長壽的門票。但胸腔暨重症專家黃軒醫師提醒，這種瘦子優越感有時反而會致命。

隨著季節入冬、氣溫逐漸下降，早晚溫差加大，許多民眾在日常生活中往往低估寒冷對身體帶來的影響。衛生福利部桃園醫院急診部醫師曾士芬表示，近期隨著氣溫驟降。

想要健康，大家都知道要多運動，但不同運動也有不同效果。醫師黃軒近日分享國外研究，發現有氧運動、游泳和揮拍打球這3類運動，降低全因死亡率與心血管死亡率最顯著。

你是否正處於體力與代謝雙雙下降的「提前退休」狀態？這不只是單純的體力變差，而是肌肉在流失的警訊。研究警示，人體肌肉在30歲後便加速減少，40歲後每十年流失8%。

近日大陸冷氣團影響，各地氣溫明顯偏低。根據最新統計，彰化縣在32小時內，已多達45人因急性心肌梗塞或身體不適緊急送醫治療，其中有3人到院前無呼吸心跳。

胸腔內科醫師黃軒更提醒，其實最該注意的不是天氣突然變冷的那天，而是變冷後的48～144小時。

美國總統川普10日又到醫院做健檢，這是半年以來的第二次，不同於以往一年一次的頻率，加上川普手部青筋和腳踝浮腫的照片，不少人質疑他是否有心血管相關問題。

連日高溫，各種隨身降溫小物紛紛出動，不過有醫師提醒，人體散熱靠的是流汗和血管擴張，使用涼感貼只是假涼，而頸掛風扇如果在超過35度以上使用，恐會增加心血管負擔。