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標籤心血管相關新聞 │ 共有 207 筆

每天健走真能延壽？醫曝中老年防骨鬆護心關鍵

醫師指出，健走適合中老年人及關節退化者，有助保護心血管、預防失智與骨鬆。建議每分鐘走90至120步，每天30分鐘，循序漸進避免受傷。

常常「腦霧」、心情好憂鬱？這可能是心血管在預警

血壓過低並非愈好，長期供血不足恐引發腦霧、專注力下降，甚至導致自律神經失調與憂鬱情緒，這是心血管與神經系統發出的重要健康警訊，務必提高警覺。

2026-11-07 09:27

爬幾層樓就喘？別以為只是累！醫：這是身體發出的心臟求救訊號

醫師提醒，爬樓梯突然喘不過氣，恐是冠狀動脈阻塞或心臟衰竭警訊，若伴隨胸悶、冒冷汗等症狀，應立即停止活動並就醫，以免延誤治療。

2026-11-07 09:19

天冷泡湯！三高患者恐血管劇烈收縮醫揭3大禁忌

天氣轉涼泡溫泉雖舒適，但三高患者需留意溫差與泡湯習慣，避免血管劇烈收縮導致心肌梗塞或中風，務必掌握安全原則以防憾事發生。

2026-11-05 11:14

中年男靠壯陽藥重振雄風醫多問一句...發現心臟出問題

中年男性若出現勃起硬度下降，切莫以為僅是單純的衰老現象或泌尿系統問題，還可能是身體發出的重要警訊！

2026-10-31 21:37

開小夜燈睡覺會傷心臟？營養師破解迷思這五個習慣才是護心關鍵

夜間開燈睡眠會抑制褪黑激素分泌，導致血管無法放鬆並造成血壓升高。為了維護心血管健康，請務必改善睡眠習慣，避免光線干擾以確保大腦與心臟獲得充足休養。

2026-10-31 16:51

小腹變大別輕忽！醫師教你擺脫三高

許多人以為肚子變大只是發福，但蕭敦仁醫師在節目《醫師好辣》中提醒，腰圍超標加上血壓、血糖或血脂偏高，可能就是「代謝症候群」找上門。代謝症候群是三高與心

2026-10-29 17:09

胸口如重石壓？醫師揭心肌梗塞致命前兆

醫師提醒，心肌梗塞發作前可能出現胸悶、下巴痛、肩膀痠痛、上腹痛及冒冷汗，女性、長者與糖尿病患者症狀較不典型，若有異狀應立即撥打119求救。

2026-10-29 17:04

天冷泡湯恐致中風？三高患者泡溫泉安全指南

冬天泡湯雖放鬆，但三高患者若忽略冷熱溫差，血管劇烈收縮擴張可能引發腦中風或心肌梗塞，起身時更易因供血不足而暈眩跌倒，務必謹慎。

2026-10-26 15:16

醫起看／「馬上風」恐致命！醫點名4類人：行房前要注意

泌尿科醫師莊豐賓提醒，房事猝死可能涉及心血管或腦血管意外，有三高、飲酒或使用不明壯陽產品等情況者應提高警覺，行房若出現胸悶、頭暈等症狀應立即停止並就醫。

2026-10-25 16:35

金正恩傳病逝？外媒揭「兩大隱憂」恐釀接班風暴

近日外傳金正恩死訊，外媒BBC剖析謠言反覆傳出背後的兩大結構問題：女兒金主愛年幼未正式確立接班，加上金正恩具心血管家族病史，任何突發狀況恐掀北韓核武危機。

2026-10-21 15:07

溫差大最怕腦中風！家中必備的「FAST」口訣，救命只在幾分鐘

醫師提醒，秋冬溫差大恐增加中風風險，若出現嘴歪、手無力、口齒不清，應立即撥打119，切勿扎針放血，以免延誤治療。

2026-10-19 10:25

睡到全身濕透？半夜「狂爆冷汗」5警訊恐身體在求救

半夜莫名盜汗不僅是天氣影響，更可能是身體發出的健康警訊。醫師提醒，若伴隨全身濕透等異常出汗，應警覺心血管疾病、內分泌失調或潛在腫瘤風險。

2026-10-18 14:58

不想只靠吃藥降血壓？這類「隱藏版」運動比跑步更有用

高血壓患者無須強求劇烈運動，透過規律且溫和的下肢肌群鍛鍊，能有效改善血壓控制，避免過度運動對心血管造成負擔，是安全又健康的輔助降壓選擇。

2026-10-16 22:35

肚圍超標心血管告急？醫師揭三高逆轉術

很多人以為小腹微凸只是年紀到了發福，但若同時伴隨血壓或血糖偏高，可能已踏入代謝症候群的陷阱！蕭敦仁醫師在節目《醫師好辣》中警告。

2026-10-15 15:09