標籤 冬令｜東森新聞

華人往往習慣在寒冷時節選擇中藥進補來養生，北市聯醫中醫藥劑師林晉暉指出，現代人由於物質基礎提升，大多是營養過剩或營養不均衡的體質，不宜使用過多肥甘厚味之品。

冬天是進補的好時機，特別是天氣冷的時候，熱呼呼的湯一碗接一碗，身體暖呼呼，喝得好過癮，甚至把本來保暖的外套還有圍巾都脫下來。不過這樣的行為裡面暗藏了健康危機。

時逢入冬，薑母鴨、羊肉爐、麻油雞等鍋物是不少民眾的「進補」首選。不過，特定族群在冬季進補卻可能「越補越大洞」，反而使原有的疾病惡化。

隨著醫療科技的進步，許多疾病可以透過治療控制的很穩定，也使得現代人的壽命隨之增加。因此，能有一個健康的老年生活也是越來越被重視、並努力追求的議題！

最近天氣變冷，不少人會吃麻辣鍋或薑母鴨，暖身又暖心。近日醫師表示，一位35歲工程師吃薑母鴨又吃麻辣鍋，回家竟然吐血，送醫後發現胃出血，他有出血性胃潰瘍，胃也發炎

2023寒假即將來臨，各年齡層的學童有完整的兩週寒假可以安排！。愈來愈多家長選擇為孩子報名營隊，今年尤其以「程式設計」、「遊戲設計」、「元宇宙」相關的主題營隊大

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