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大暑開運攻略來了!3生肖迎好運屬牛慎防交通意外

然容易掌握機會,但也要避免過於急躁,以免因衝動而錯失良機。屬牛慎防交通、健康問題柯柏成提醒,屬牛者在大暑期間要提高警覺,尤其農曆5月、6月出生者,更應留意交通安全及腸胃健康。此外,貴人運可能較弱,處理事情時宜多一分耐心,感情方面也要保持理性,避免因一時衝動而惹來不必要的困擾。。......

高燒不退別只當感冒!醫揭夏季奪命傳染病

焦痂」會痛嗎?通常會出現在哪裡?A2:恙蟲叮咬留下的黑色焦痂通常是「完全不痛」的。它的位置非常隱密,常出現在身體溫暖且有皮膚皺摺的部位,例如腋窩、腹股溝「鼠蹊部」或會陰部,因不痛不癢,若不仔細翻開衣物檢查,極難被發現。Q:為什麼酒精洗手無法預防所有的夏季腸胃炎病毒?A3:因為酒精只能消除「有套膜」的病毒「如新冠、流感」。而引起夏季嚴重嘔吐、拉肚子的諾羅病毒與輪狀病毒屬於「無套膜」病毒,必須使用肥皂「濕洗手」,透過物理性搓洗將病菌沖走,或使用稀釋漂白水進行環境消毒。。以上言論由東森健康授權轉載,不代表東森新聞......

洗雞肉反害全家?醫揭廚房4大陷阱很多人每天都做錯

米飯、或是洗菜的先後順序,如果做錯了,反而容易招來病菌與毒素,嚴重威脅家人的腸胃與身體健康。以下為您揭開最容易被忽略的居家飲食地雷。內容目錄生雞肉直接洗?小心沙門氏菌噴滿廚房電鍋保溫隔夜飯?小心炒飯症候群奪命先洗後切防農藥!醫授蔬菜正確處理步驟剩菜熱著冰?當心冰箱悶出毒素腐敗東森健康FAQ生雞肉直接洗?小心沙門氏菌噴滿廚房在料理生雞肉或豬肉時,許多人習慣先放在水龍頭下沖洗,認為這樣才乾淨。但毒物科專家與兒科醫師在「醫師好辣」中提醒,生肉表面常帶有沙門氏菌和曲狀桿菌,直接用水沖洗,會導致病菌隨著四濺的水花散布......

牙痛口臭別隱忍!醫揭正確護齒三關鍵

患者因抵抗力弱且口乾,牙周病進展速度是一般人的二到三倍;而研究亦證實,若能每天正確清潔牙齒、控制好口腔發炎,也有助於穩定血糖、遠離糖尿病風險。舌苔一週清兩次!搭配高鈣飲食護齒口臭除了腸胃道問題外,有八成以上是由口腔疾病如牙周病、牙菌斑分解殘渣所引起。趙國翔醫師建議,每天可多喝白開水以維持充足的唾液分泌,因為口水是天然的緩衝液,能中和酸性並帶走病菌。另外,舌苔也是細菌聚集地,建議一週使用刮舌棒輕輕清潔舌苔一到兩次即可,過度清潔反而會讓味蕾受傷,甚至導致口腔乾燥、口臭加劇。想要鞏固牙齒根基,除了清潔,營養也不可......

越減越肥還變醜?醫揭瘦身保留肌肉關鍵

會優先消耗肌肉來產生能量,並努力囤積脂肪以備不時之需。。如果不吃澱粉,同樣非常危險。肝膽腸胃科醫師錢政弘在節目中表示,不吃澱粉的生酮飲食,在沒有搭配運動的情況下,會導致肌肉大幅減少,讓身體變得軟趴趴。這種極端的減重方式甚至可能造成肝腎負擔與骨質流失。此外,完全不吃油也是減重的大忌。婦產科醫師陳保仁指出,適當的脂肪是性荷爾蒙的重要來源。過度減重、完全不攝取油脂,不僅會導致皮膚鬆弛、長滿皺紋,還可能造成女性荷爾蒙失調、經期混亂甚至停經。肌肉快速流失身體悄悄老化隨著年齡增長,肌肉的流失速度超乎一般人的想像。家醫科......

咳不停是感冒還是流感?醫揭止咳防護關鍵

以免甜食黏膩反而讓痰更難咳出。勤洗手戴口罩防病毒接力要徹底遠離病毒性咳嗽,阻斷傳染源是防護的關鍵。兒科與耳鼻喉科醫師強調,多數引起腸胃炎或呼吸道感染的病毒並無套膜,酒精對其殺菌效果有限,因此「用肥皂搓洗手部超過20秒」才是最有效的物理防護。戴口罩時也需注意正確方法:有顏色面朝外,壓緊鼻樑鐵條,並完整包覆下巴;脫下後的口罩便已失去防護力,切勿重複戴回。出門在外避免用手觸摸口鼻,返家後務必先洗手、換衣服,才能有效避免將外面的病毒帶回家中,傳染給免疫力較弱的長輩與幼童。更多咳不停是感冒還是流感?醫揭止咳防護關鍵的......

健檢正常竟罹肝癌?醫揭護肝篩檢迷思

指標就是GOT「又稱AST」與GPT「又稱ALT」,標準值通常在40以下。許多人以為只要這兩項數值沒紅字,肝臟就沒發炎。但肝功能檢驗其實有其局限,肝膽腸胃科醫師林毅欣解釋,GOT與GPT其實是存在於肝細胞內部的酵素。當肝細胞受到輕微發炎刺激時,會像吹氣球一樣膨脹,使酵素慢慢滲透到血液中;只有在肝細胞壞死、破裂時,這些酵素才會大量釋放到血液中,造成指數飆高。。因此,GOT與GPT指數正常,僅代表「當下沒有急性肝細胞壞死」 。如果肝臟過去曾反覆慢性發炎,雖然當下發炎停止,但肝臟可能早已結疤、纖維化甚至硬化,這時......

報告藍字≠沒事!醫示警:肝硬化、肝癌可能已找上門

灌蜆精恐傷身傷腎別小看脂肪肝轉癌風險最省錢又精準的篩檢法東森健康FAQ指數正常不代表沒事腸胃科醫師吳文傑在「醫師好辣」中指出,GOT與GPT只是肝細胞受損發炎時釋放出來的酵素。當肝臟慢性發炎到後期、甚至已經硬化時,因為沒有急性發炎,指數反而可能呈現正常。研究更顯示,有高達15%至30%的肝癌患者,其肝功能指數和胎兒蛋白「AFP」皆未上升。因此,吳醫師建議B、C型肝炎帶原者等高危險群,每半年應定期接受「超音波、GOT/GPT、胎兒蛋白」三組完整檢查,絕不能單靠抽血數據就掉以輕心。。狂灌蜆精恐傷身傷腎發現肝臟有......

週四大暑!命理師揭運勢超強5生肖掌握下半年主動權

可能被誤解。感情:舊情人、舊曖昧或曾經沒有結果的人,可能再次出現。這一次不要只看對方說了什麼,要看他是否真的改變生活方式與處理問題的能力,有伴者容易翻舊帳,或因為一句無心的話勾起過去的不安,你真正需要的不是贏得爭論,而是讓對方知道你現在在意什麼。健康:注意腸胃、胸口、水腫、失眠、焦慮、情緒性飲食與神經疲勞。炎熱加上思緒反覆,容易讓身體一直處於緊繃狀態。大暑建議:這16天的課題是要記住,回頭不一定是倒退,也可能是把過去沒完成的課題真正處理完,但不是每個回來的人都值得重新開始,也不是每個舊機會都適合現在的你,先......

「平安宴」不平安!8人喝「蒜頭雞湯」喉像刀割

割。這30人是到店裡吃喪事後的平安宴,沒想到8個人身體出現問題,還有5人得腸胃炎,而店家竟然反嗆「你們是卡到嗎?」讓顧客無法接受。清蒸鮮魚、鮮蝦,還有各式澎湃海味輪番上桌,最後這道招牌蒜頭雞更是經典。一家約30人曾到店團聚用餐,沒想到卻集體吃出問題。家屬指控的就是這間新莊豪品味海鮮餐廳,7/17訂了三桌要和家人舉辦平安宴,沒想到變成了驚魂宴,因為主桌多人喝下蒜頭雞湯後,身體陸續出現不適,經過醫師判定之後,疑似是食物中毒。。家屬:「喉嚨整個像被刀子用刺、用劃的,然後胃整個很灼熱,其他桌的雞湯跟我們都不一樣顏色......

美下架墨西哥環孢子蟲萵苣食藥署:台灣近3年無輸入紀錄

示,這波疫情源自今年5月1日,個案主要集中在密西根州,俄亥俄州和紐約州也通報大量感染病例。衛生福利部疾病管制署日前曾說明,環孢子蟲症由環孢子蟲引起的腸胃道感染,主要透過食用或飲用受污染的食物或水傳播,潛伏期平均1週,常見症狀為持續性水樣腹瀉,若未治療,可能持續數週或反覆發作。環孢子蟲症非台灣法定傳染病,目前不會發布旅遊疫情警示。以上言論由中央社授權轉載,不代表東森新聞立場。。......

外食纖維不足?FIP100船井纖維粉一包補回

民眾補充膳食纖維的新選擇。現代人三餐經常外食,或因挑食、偏食,導致膳食纖維攝取不足,恐增加健康風險。肝膽腸胃科醫師王威迪分享,曾有一名患者平時飲食相當節制,食量控制得宜,也很少吃甜食及油膩食物,雖然尚未達到三高診斷標準,但相關數值已有些微超標。進一步了解後才發現,患者平時不愛吃蔬菜,加上長時間久坐、工作壓力大,又缺乏運動,膳食纖維攝取不足正是影響健康的重要原因。醫師指出,類似案例並不少見。目前國人每日膳食纖維攝取量平均僅約10至15公克,遠低於國民健康署建議的25至35公克。由於台灣人外食比例高,三餐多以米......

肚子脹竟是肝癌?醫曝「沉默器官」警訊延誤就醫恐後悔

肝炎患者必照在琳琅滿目的健檢項目中,腹部超音波被公認是一項「無痛、無輻射且CP值極高」的黃金檢查。肝膽腸胃科醫師在節目中指出,台灣有高達三成的成年人患有脂肪肝,而脂肪肝、肥胖以及糖尿病等代謝症候群,正是導致肝臟慢性發炎、肝硬化,甚至可能演變為肝癌的隱形殺手。此外,B型或C型肝炎帶原者更是肝癌的高危險群。醫師強烈建議,凡是四十歲以上、患有三高、代謝症候群或有肝炎帶原的民眾,每半年至一年應至少主動至門診接受一次腹部超音波檢查,切勿等身體抗議才就醫。照超音波前要禁食?醫揭膽囊萎縮危機許多人在接受腹部超音波前,常會......

14歲女罹糖尿病!醫揭青少年飲食地雷

進加護病房的風險。小胖子別輕忽!十一歲男童當場確診除了甜食帶來的隱形危機,青少年肥胖更是糖尿病的直接導火線。肝膽腸胃科醫師蕭敦仁在節目「醫師好辣」中分享,曾遇過一名年僅十一歲、就讀小學五年級的男童,因為平時吃太多、吃太好,餐餐幾乎都以速食為主,結果年紀輕輕就出現了嚴重的糖尿病症狀,就醫一抽血,當場確診為第二型糖尿病。新陳代謝科醫師黃峻偉也分享,有位二十多歲的年輕男生,從小就被長輩抱著「小時候胖不是胖」的觀念養得白白胖胖,大學四年天天在外大吃高油、高糖的夜市美食,畢業時體重已破百公斤。他因為腳麻就醫檢查,才驚......

健檢正常竟罹肝癌?醫揭護肝篩檢三大迷思

受損。她強調,評估肝臟健康,不能只依賴發炎指數,還必須檢視反映肝臟代謝與合成能力的「膽紅素「黃疸指數」、白蛋白與凝血功能」三大關鍵。此外,肝膽腸胃科醫師吳文傑也指出,臨床上有15%至30%的肝癌患者,其GOT、GPT與腫瘤指標胎兒蛋白都是正常的,民眾千萬不能掉以輕心。B、C肝帶原別大意!定期超音波不可少B型肝炎與C型肝炎是台灣肝硬化與肝癌的國病元兇。在節目中,王惠民醫師分享了一起令人警惕的診間案例:一位40歲的中年男子,平時生活作息正常,健檢抽血的肝功能指數與胎兒蛋白數值皆完全正常。然而,在進行腹部超音波檢......