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雲霓醫師提醒,飲食應避免過度食用辛辣刺激物與酒精,以免刺激血管充血腫脹。而在清潔方面,切忌過度用力摩擦或使用酒精、過量肥皂猛刷肛門,否則會破壞皮膚黏膜造成發炎。排便後以溫水沖洗或用衛生紙沾水輕擦最為合適。婦產科陳保仁醫師也補充,孕婦因腹壓增加易發痔瘡,平常更應多休息並維持順暢排便,才能與身體和平共處。左右滑動看更多東森健康FAQQ:坐在馬桶上滑手機能幫助排便嗎?A:不會。鍾雲霓醫師指出,坐在馬桶上滑手機會分散注意力並拉長蹲坐時間,坐在中空的馬桶上會增加肛門局部壓力,多坐10分鐘即增加70%痔瘡風險,建議排便......

備入睡時,會感到雙腿傳來一股難以言喻的不適感,彷彿有螞蟻或小蟲在皮膚下蠕動,非得動一動腳才能稍微舒緩。神經內科陳龍醫師在節目「醫師好辣」中提醒,這種令人輾轉難眠的症狀,很可能是「不寧腿症候群」在作祟。如果長期忽視這個警訊,不僅會嚴重干擾睡眠品質,背後更可能隱藏著缺鐵或其他慢性疾病問題。內容目錄腿癢刺痛動個不停?小心不寧腿長期吃胃藥或偏食?竟引發缺鐵找出背後病因,對症下藥可改善東森健康FAQ。腿癢刺痛動個不停?小心不寧腿每到夜深人靜或靜止休息時,雙腿就出現刀割、灼熱或蟲爬般的異樣感,非要下床走動或踢腳才能緩解......

中分享親身經歷,他曾在前往北海道旅遊時,因當地氣溫較低,半夜雙腳突然出現極深層的癢感,即使把皮膚抓破也無法緩解,回台就醫後才得知這是溫差變化誘發的不寧腿症候群。此外,節目來賓夏宇童也提到,曾有同學因患有不寧腿症候群,只要靜止或面臨考試壓力時,就會產生強烈的抖腳與躁動衝動,常被誤解為不禮貌,其實是身體疾病所產生的不自主反應。隱藏在腿麻背後的元兇原來是體內缺鐵許多人以為不寧腿只是單純的肌肉疲勞,但其實背後可能隱藏著嚴重的身體問題。婦產科醫師羅佳琳與醫師吳榛槿在「醫師好辣」中指出,缺鐵性貧血是引發不寧腿症候群極為......

年過40,卻常被稱讚肌膚看起來水嫩,關鍵就是保濕不能偷懶,「保濕真的很重要!別讓另一半覺得你乾,我是說......皮膚。」。被問及金鐘紅毯戰袍,小禎目前仍先保密,除了維持穩定膚況,她的另一項「天生優勢」就是擁有長達112公分的逆天美腿,如何透過服裝展現筆直長腿,成為她紅毯造型的一大亮點。小禎透露,自己近期除了臉部保養,也同步加強從頭到腳的抗老保養,腿部肌膚也透過加強保濕乳液、按摩等方式維持細緻與光澤感,讓整體造型從臉蛋一路美到腳趾。至於是否為金鐘特別加強運動?小禎則笑說自己原本就有運動習慣,並沒有為了紅毯突......

則血壓急遽波動極易發生意外。。泡太久沒補水恐傷腎!神經不敏感小心燙傷泡湯除了對心血管有影響,對腎臟與皮膚也是一大考驗。腎臟科醫師洪永祥在節目「醫師好辣」中提醒,泡湯時體溫升高會大量流汗,導致水分與電解質快速流失。如果沒有及時補充水分,血液會變得非常濃稠,不僅增加血栓風險,還可能導致腎臟血流量驟降,引發急性腎衰竭。此外,許多長年患有糖尿病的長者,周邊神經感覺較遲鈍,若池水溫度過高或浸泡時間過長,容易在不知不覺中被燙傷,一旦皮膚出現傷口又遭細菌感染,嚴重者甚至會演變成蜂窩性組織炎,不可不慎。起身太快易頭暈跌倒!......

鍵。許多人以為空氣品質變差只是讓呼吸道不適,但每當天空灰濛濛時,皮膚也跟著出狀況。藝人小嫻在節目「醫師好辣」中分享,只要戶外空氣不清澈,臉部就會迅速發紅、發癢甚至起疹子。皮膚科醫師蔡逸姍也在節目中指出,空污微粒極為細微且夾帶油污,會附著於肌膚破壞屏障,引發發炎與過敏,千萬不可輕忽。內容目錄懸浮微粒滲透肌膚破壞屏障換季空污讓敏感肌惡化三大習慣遠離空污傷害東森健康FAQ懸浮微粒滲透肌膚破壞屏障皮膚科醫師蔡佳芬在節目「醫師好辣」中說明,懸浮微粒PM2.5粒子非常微小,直徑僅有頭髮的二十幾分之一。當戶外霾害或紫爆嚴......

曾敬驊「如果我不曾見過太陽」、謝章穎「零日攻擊-蛇仔」。。曾敬驊今日現身,變得皮膚黝黑、身材精壯許多,他表示入圍公佈當下正在運動,這陣子為了新戲全心投入前置作業:「當然我還是很期待金鐘獎,但就是因為我很期待所以更要專注在現在的作品上面,我才可以帶那一個更好的狀態跟心情。」至於到時候會出席金鐘獎嗎?他僅說:「我應該是會啦。」。......

民眾即使疫情下降,仍不可忽略感染風險。疾管署籲儘速接種疾管署呼籲,民眾參加聚會、聚餐,或與長者、幼兒接觸時,應落實勤洗手、咳嗽禮節等防疫措施。若出現發燒、咳嗽等類流感症狀,應佩戴口罩並在家休息,避免傳播病毒。另外,若出現呼吸急促、呼吸困難、嘴唇或皮膚發紫、血痰、胸痛、意識改變及低血壓等危險徵兆,應儘速就醫。符合公費疫苗資格的民眾,可至疾管署全球資訊網「115年度左流右新護肺顧心疫苗接種專區」,或各縣市衛生局官網查詢接種院所資訊。疫苗接種人數大增疾管署表示,今年公費流感疫苗截至10月12日,累計接種約226.......

的61次。若旅客近期前往日本靜岡或其他可能出現椿象的地區,入住住宿時可留意門窗是否關妥、避免長時間開窗,若房內出現昆蟲,也建議先詢問住宿業者如何處理,避免直接拍打,以免導致椿象分泌帶刺激性及臭味的汁液,可能讓皮膚出現搔癢或紅腫,嚴重甚至會灼傷皮膚、發炎。。......

但水流強度應適中,且女性使用時要注意沖洗方向,避免將後方細菌往前帶。洗完後應以衛生紙輕輕壓乾保持乾燥,切勿過度用力搓洗或使用含有香精的清潔劑,以免破壞皮膚屏障與私密處弱酸性菌叢。此外,門把、水龍頭與馬桶沖水按鈕都是病菌集中的熱點,如廁後務必使用肥皂落實濕、搓、沖、捧、擦徹底洗手,才能真正切斷病菌傳播鏈,守護全家健康。左右滑動看更多東森健康FAQQ:沖水時蓋上馬桶蓋,就能完全擋住細菌嗎?A:蓋上馬桶蓋可以有效阻擋大部分大顆粒飛沫與水花噴濺,但微小的病菌氣溶膠仍可能飄散至空氣中。因此除了蓋上蓋子沖水,定期消毒馬......

,卻不知室內環境可能藏著健康危機!許多人經常出現打噴嚏、流鼻水或皮膚搔癢等症狀,總以為只是體質敏感或太累。小兒科醫師王健宇在節目「醫師好辣」中提醒,當免疫系統遇到過敏原產生過度反應,不僅影響生活品質,還可能讓身體抵抗力紊亂。究竟有哪些日常常見卻容易被忽略的室內隱形過敏原?讓我們一起揭開真相。內容目錄第一大殺手:塵蟎與繁殖危機第二大殺手:黑黴菌與牆面壁癌第三大殺手:蟑螂與寵物皮屑第四大殺手:新家具甲醛與化學揮發物東森健康FAQ。第一大殺手:塵蟎與繁殖危機塵蟎是台灣高居第一名的過敏原。王健宇醫師在節目「醫師好辣......

到同事發現其臉色蠟黃、氣色極差前來就醫,才發現肝臟已有嚴重發炎甚至硬化狀況。醫師提醒,當疲勞伴隨著皮膚黃疸、食慾不振或經常不明原因瘀青時,絕不能只當作過勞處理,應儘速檢查肝功能。腎臟功能衰退與毒素累積腎臟主要負責清除體內廢物與調節水分、電解質。腎臟科洪永祥醫師與急診科劉晏孜醫師在節目「醫師好辣」中表示,腎臟病的早期症狀非常隱晦,最常見的求救訊號就是莫名疲勞。隨著腎功能逐漸下降、體內毒素累積與出現慢性貧血,患者會感到極度虛弱與倦怠。如果平時發現自己除了長期疲憊外,還伴隨下肢水腫、尿液出現久不消退的泡沫或是夜間......

三大途徑湖南省疾控中心指出,鼠疫是中國法定的甲類傳染病,主要傳染源包括鼠類、旱獺等嚙齒動物,常見傳播途徑有三種:跳蚤叮咬:受感染跳蚤叮咬人體,可能將鼠疫桿菌傳入體內,是重要的感染途徑。接觸受感染動物:捕獵、宰殺或剝皮處理受感染動物,可能因病原體經由皮膚傷口或黏膜進入人體而感染。近距離飛沫傳播:肺鼠疫患者可能透過咳嗽等方式,將帶有病原體的呼吸道飛沫傳給近距離接觸者。疾控中心也提醒民眾落實「三報三不」原則:發現病死鼠、疑似鼠疫患者或不明原因高燒及急死患者時,應及時通報;不要私自捕獵疫源動物、剝食疫源動物,或將疫......

現換氣過度,因此被先生帶去急診治療。KIMIKO表示,自己是第一次進急診,醫師替她打了抗組織胺針劑、開口服藥和皮膚科藥膏,在醫院觀察一段時間後就返家休息;結果隔天一早病況突然急轉直下:「我對先前使用的抗組織胺針劑,還有那條乳膏,產生非常嚴重的過敏反應。」於是再度就診檢查,她解釋自己個人體質比較特殊,屬於臨床上的個案反應。。KIMIKO說明,接著數日全身和臉部都出現大片紅斑和乾燥紅腫,嘴唇周圍、耳邊、髮際開始大面積乾屑,她求助皮膚科院長嫂嫂線上協助,才知道那條乳膏對特定人士會有比較大的反應:「對針劑過敏的我,......

秋天皮膚乾癢、喉嚨乾卡？中醫推薦這幾種「潤燥食材」喝出水嫩感 ... 秋天皮膚乾癢、喉嚨乾卡?中醫推薦這幾種「潤燥食材」喝出水嫩感。每逢秋天換季,不少人總覺得皮膚乾燥緊繃、搔癢脫屑,甚至連喉嚨都乾卡不適。廖婉絨中醫師與彭溫雅中醫師在節目「醫師好辣」中指出,秋天氣候乾燥、溫差大,屬於中醫所說的「燥邪」犯肺。肺主皮毛,當體內陰液與氣血不足,皮膚與呼吸道黏膜就容易失去滋潤。想要擺脫秋燥危機,不妨跟著中醫專家透過天然飲食來「滋陰潤燥」,從內而外喝出水嫩健康好氣色。內容目錄皮膚乾癢脫屑?多吃膠質與黏液質食材喉嚨乾卡咳......