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秋天皮膚乾癢、喉嚨乾卡?中醫推薦這幾種「潤燥食材」喝出水嫩感

揮養肝滋陰、保護眼鼻黏膜的效果,遠離秋老虎帶來的乾燥疲憊感。換季飲食注意事項!切忌盲目大進補面對秋換季的乾癢與不適,不少人習慣立刻吃薑母鴨、麻油雞或羊肉爐來補身體。然而中醫師們在節目「醫師好辣」中特別提醒,若體質屬於燥熱或陰虛火旺,過度食用辛辣油膩的重補食材,反而會讓體內火氣更旺,導致皮膚紅腫過敏大發作或腸胃黏膜受損。秋季進補應以溫潤、平補、滋陰為主,多攝取蔬菜全穀與清淡燉湯,才能真正達到養生效果。左右滑動看更多東森健康FAQQ:秋天皮膚乾癢可以只靠擦乳液改善嗎?A:外擦乳液能暫時鎖水,但若屬於陰虛血虛體質......

市面上吃不到!2限定泡麵日韓客瘋搶只有機場買得到

道。其中,「酒香老薑麻油風味杯麵」以麻油、老薑為主要風味,再加入米酒香氣,聯想到台灣人熟悉的麻油雞、薑母鴨等料理;「花雕蔥燒牛肉風味杯麵」則以蔥燒牛肉為基底,搭配濃郁蔥香、牛肉湯頭及花雕酒香,呈現不同於一般牛肉泡麵的風味。旅客出國前多一選擇!日韓旅客也搶著問除了口味限定,產品也採用杯裝設計,方便旅客放入行李箱或隨身行李。昇恆昌指出,產品推出後已有旅客主動詢問口味及取得方式,部分外籍旅客拿到後也直接現場品嘗,其中日本、韓國旅客反應較為熱烈。昇恆昌表示,對台灣旅客而言,泡麵不只是方便攜帶的旅行食品,也代表熟悉的......

秋天喉嚨乾癢、皮膚脫皮?中醫推薦這樣喝粥,滋潤一整個秋季

」,若體內陰血不足,肌膚與黏膜就容易失去滋潤。此時若盲目進補麻油雞或薑母鴨,反而容易上火發炎;運用山藥、白木耳等食材溫和煮粥,才是滋陰潤燥、平穩度過秋天的關鍵方法。內容目錄秋燥傷肺引發乾癢盲目進補恐更上火中醫首推滋陰食材搭配糙米煮粥最潤燥溫水洗沐與穴位按摩加倍鎖水舒緩乾癢東森健康FAQ秋燥傷肺引發乾癢盲目進補恐更上火中醫觀點認為,秋季對應的臟腑為「肺」,而肺主皮毛與呼吸道。當秋天環境空氣濕度下降,燥邪容易耗傷體內津液,導致喉嚨乾癢、乾咳無痰,以及皮膚乾燥搔癢、脫皮等困擾。中醫師廖婉絨在節目「醫師好辣」中指出......

三高患者泡湯會中風?醫師教你安全5招

不可進行冷熱池交替浸泡,離開池子時動作務必放慢。。大吃大喝或飲酒後絕不可立刻下水天氣冷的時候,很多人喜歡吃完薑母鴨、羊肉爐或火鍋後再去泡湯,甚至在泡湯時飲酒,這其實是極大的禁忌。心臟內科醫師袁明琦在「醫師好辣」中指出,吃大餐後血液會集中在腸胃道進行消化,若此時立刻泡熱水,血管放鬆又會使血液流向四肢,導致心臟與腦部的供血量急劇下降。如果再加上飲酒,酒精會擴張周邊血管並影響血壓穩定,更容易引發心律不整或心肌梗塞。急診科醫師魏智偉補充,吃飽或飲酒後應先充分休息,等身體狀況穩定後再下水,才能避免心血管發生嚴重意外。......

黑糖水退位!營養師公開「暖宮清單」告別每個月的崩潰經痛

甜食要克制,經期飲食還有哪些地雷?中醫師羅珮琳與婦產科醫師在「醫師好辣」中特別提醒,許多人喜歡在冬天或經期狂吃麻油雞、薑母鴨或羊肉爐等熱補料理,但這類餐點常含有酒精與濃郁麻油,具有強烈的活血與血管擴張效果。如果在經血量最多的前幾天大量食用,容易導致血崩或經期延長。專家建議,經期飲食應以清淡、溫和、高蛋白質為主,如雞湯、牛肉或薑汁蛤蜊湯,才能安全補血又不傷身。左右滑動看更多東森健康FAQQ:經痛時吃巧克力真的能止痛嗎?A:巧克力中的糖分能暫時刺激大腦分泌腦內啡帶來愉悅感,但高糖與高脂肪會增加身體發炎反應,過量......

大餐後腹痛別輕忽!奪命胰臟炎「發病到離世僅2天」

,急性胰臟炎的三大主要誘因包含膽道結石、過量酒精以及高三酸甘油脂。當民眾暴飲暴食吃下高油大餐「如麻辣鍋、薑母鴨或吃到飽」時,會刺激膽囊劇烈收縮,若膽結石不慎掉落卡在膽管與胰管的共同出口,或者體內三酸甘油脂飆高至500乃至2000以上,就會導致胰液無法順利排出。此時,胰臟分泌的強效消化酵素「蛋白酶」會外漏,開始「自己消化自己」,將肚子裡的內臟器官與血管侵蝕浸爛,迅速演變成極為危險的壞死性胰臟炎。壞死性胰臟炎死亡率高!倖存者也難逃糖尿病肝膽腸胃科醫師陳榮堅在節目「醫師好辣」中強調,壞死性胰臟炎是非常危急的重症,......

以為很健康卻在傷身?營養師點名6大「NG飲食搭配」

收,讓補鈣效果大打折扣。如果想要達到最好的補鈣效果,建議將麵包與牛奶的食用時間相隔一個小時,避免兩者在腸胃中產生衝突。中藥進補配西藥:血管過度擴張的出血危機冬天寒冷,許多人喜歡吃當歸、薑母鴨、羊肉爐進補,但若此時也有服用西藥,就必須特別小心。劉怡里營養師在「醫師好辣」中指出,當歸等中藥材具有活血化瘀、擴張血管的作用,如果與西藥「特別是抗凝血劑或降血壓藥」同時或接連服用,可能會產生強烈的藥物交互作用。魏智偉醫師也補充,這類補品容易讓血管過度擴張,若本身有傷口,甚至可能引發私密處或消化道大出血,因此進補與服用西......

水果店兼賣「鴨仔蛋」雨災未開店孵化成群鴨

雖然想養小鴨,但不知道怎麼照顧,擔心反而把牠養死。目前店家計畫留下一、兩隻小鴨當作店寵,其餘則分享給願意飼養的民眾,或分送給養老院老人作伴,唯一條件就是不能把牠們變成薑母鴨。。......

胃痛只是小事?醫曝:出現這幾個「無感」症狀,小心胃癌已找上門

也指出,幽門螺旋桿菌的慢性感染,容易促使胃黏膜轉化為「腸化生」「胃黏膜長出類似腸黏膜的組織」,這正是胃癌的癌前病變。特別是在寒冷的冬天,許多人喜歡吃麻辣鍋或薑母鴨配酒,刺激性食物加上酒精,會使胃酸分泌提高、黏膜修復力下降。魏醫師曾遇過一名五十多歲工人,在冬天喝酒吃薑母鴨後肚子痛、拉黑血便,送急診才發現是十二指腸大潰瘍且血管在噴血,當場流失上千毫升血液而休克。醫師提醒,平時若胃部不適,千萬不要空腹大量進食,或自行購買止痛藥服用,因為部分止痛藥「如類固醇或NSAID成分」會使胃黏膜變薄,更容易導致胃穿孔等嚴重併......

醫起看/曬太陽竟紅腫癢?防「光過敏」全攻略

加速面膜液中香精或防腐劑的吸收,反而更容易引起接觸性過敏,使發炎狀況更嚴重。Q:預防光過敏,飲食上可以吃什麼來調養?皮膚科醫師蔡逸姍建議,平時可以適量補充富含維他命A、C、E的食物來提升肌膚的抗氧化能力與保護力。然而,若已處於光過敏或乾癬發作期,中醫與西醫皆提醒,應避免食用麻油雞、薑母鴨等溫補燥熱的食物,以免加重體內濕熱與發炎反應。。以上言論由東森健康授權轉載,不代表東森新聞立場。......

4歲童遭燒紅湯匙烙臂「全身63%燙傷」生母、繼父被判14年

場將男童送往醫院救治,男童因嚴重燙傷及敗血症入住加護病房。經院方治療,發現男童仍遺有發展遲緩及因皮膚燒傷後疤痕肥厚攣縮,造成皮膚感覺異常、影響排汗功能及整體發育等重大傷害。男童的生母與繼父偵訊時,曾辯稱「是去吃薑母鴨時燙傷」,警方前去查訪店家時,生母與繼父才改口。2人在警詢時未全部坦白犯行,且生母還在案發後刪除首激對話紀錄,經檢警當庭播放相關對話紀錄及虐童影片後,2人才坦承全部犯行。案經橋頭地院審理,法官認為男童生母與繼父的手段兇殘,對一般成年人都難以忍受,量刑不宜輕縱,因此依共同犯對未滿7歲之人施以凌虐致......

承襲台灣經典風味全聯守住製程細節「丸」美上桌

薑香入味 層次分明的鴨肉貢丸「鴨肉貢丸」研發靈感來自台灣經典美食薑母鴨,嚴選國產鴨肉與豬肉製成絞肉後細緻打漿,並將薑味與鴨味做特殊的融合,過程由經驗豐富的師傅以感官把關,確認漿體無異味,精準掌握筋性與彈性。入口散發淡雅薑香,溫潤不嗆辣,更襯托出層次分明的肉香風味。鴨肉貢丸製程由師傅感官把關,確保筋性與風味。鴨肉貢丸三段控溫鎖住口感與食安鴨肉貢丸完成塑型後,隨即進入「三段式控溫烹煮」流程。第一段於攝氏75度C以上塑型,第二段控制在攝氏85度到90度C之間燜熟定型,第三段則由品管人員抽測丸子中心溫度,確保加熱到......

消夜吃到進警局!蘆洲男酒後怒嗆3友遭追打4人全送辦

警局!蘆洲男酒後怒嗆3友遭追打4人全送辦。新北市蘆洲一間薑母鴨店,今天「26日」凌晨傳出吵架糾紛事件,一名蘇姓男子酒過三巡後,「嘴邱」怒嗆在場3名好友,3名男子盛怒之下沿路追著蘇男打,轄區蘆洲警方獲報後,迅速到場將連同在場女性友人在內, 5人通通帶回派出所,由於事後4人互提傷害,警方詢後依傷害、妨害秩序等罪嫌將4名喝醉打架鬧事的男子通通移送法辦。據了解,34歲蘇姓男子與40歲林姓、41歲黃姓以及50歲蔡姓男子原為朋友關係,今天「26日」凌晨1時許,找了一名女性友人到蘆洲長興路上一間薑母鴨店吃消夜,未料,酒過......

羊肉爐、薑母鴨「放暑假了」!狂休8個月引討論

羊肉爐、薑母鴨「放暑假了」!狂休8個月引討論 ... 羊肉爐、薑母鴨「放暑假了」!狂休8個月引討論。高雄一間羊肉爐店,最近遭民眾發現,掛出放暑假的公告,業者宣布,因為天氣太熱了,所以先暫停營業。消息一出,不少人好奇,店家淡季時都在幹嘛?冬天不少人都愛吃羊肉爐補補身體,不過最近有民眾發現,高雄一間羊肉爐店,近日竟掛出放暑假公告,店家宣布因為天氣炎熱,要去避暑了,從4月6日起開始暫停營業,有人好奇問,羊肉爐休息,員工還會找工作嗎?這期間老闆又要做什麼呢?。有知情網友透露,詢問過其他店家,曾表示一年當中,只會營業......

曾胖到近百公斤!混血男神魏浚笙「炸出六塊肌」全裸上陣沒在怕

平時對自己相當嚴格的魏浚笙,來台出席活動、拍攝廣告期間放縱狂吃,台式火鍋、雞排、地瓜球、薑母鴨樣樣來,但今天一早就去跑步消滅多餘熱量;回憶起拍攝「殺手4」時鍛鍊出六塊肌體態,身高177公分的他減到66公斤、狂瘦8公斤,早上空腹跑步1小時、晚上6點後禁食,有體力的話再做重訓,坦言極端方式容易頭暈,隨身都要帶糖果和麵包預防低血糖:「看到食物就像吸血鬼看到血。」。魏浚笙在「殺手4」片中從頭打到尾,精彩動作戲全是與特技演員精密排練的成果,需要極高專注力時時刻刻應戰:「他們會先做一次給我看,我再跟著學。」與春風合作本......