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快訊/熱爆了!2縣市高溫亮燈恐飆破38度

持通風及涼爽,建議採取人體或環境降溫的方法,如搧風或利用冰袋降溫等。關懷老人、小孩、慢性病人、肥胖、服用藥物者、弱勢族群、戶外工作或運動者,遠離高溫環境。地形影響,背風側小區域可能產生焚風或類似焚風的效應,可架設防風設施或噴水、灌水降溫,防範農損。橘色燈號台東縣太麻里鄉黃色燈號台東縣達仁鄉台東縣大武鄉屏東縣鹽埔鄉。......

醫起看/大腿肌肉變「A5和牛」!研究:小心吃太多超加工食品

,支撐力就會下降,導致肌力衰退、走路速度變慢,進而影響整體的活動能力,還可能引發發炎反應及功能性影響,進一步損害關節健康。另外,研究也發現,考量到反映內臟脂肪分布的中央型肥胖,腰圍與大腿肌肉脂肪的關聯性比看BMI更明顯。至於什麼是超加工食品「UPF」?蔡明劼解釋,超加工食品通常是經工業化生產方法製造,並加入大量香料、著色劑、乳化劑等化學添加物,以增強保存期限與口感吸引力的食品。例如,碳酸飲料、包裝零食、即食餐點等,這類食物多半高鹽、高糖、高脂肪,但卻缺乏纖維、蛋白質與微量元素等必要營養。蔡明劼提醒「即使你的......

爆肝、肥胖、中風離你有多近?《醫師好辣》揭秘數字背後的「生存危機」!阿龐斷食瘦出新人生!陳子玄氣喘代價驚人醫警告:96%的人正被「壓力胖」吞噬

爆肝、肥胖、中風離你有多近?《醫師好辣》揭秘數字背後的「生存危機」!阿龐斷食瘦出新人生!陳子玄氣喘代價驚人醫警告:96%的人正被「壓力胖」吞噬 ... 爆肝、肥胖、中風離你有多近?「醫師好辣」揭秘數字背後的「生存危機」!阿龐斷食瘦出新人生!陳子玄氣喘代價驚人醫警告:96%的人正被「壓力胖」吞噬。離開學校後,數學題不再是噩夢,但健檢報告上的「紅字」卻成了成年人最討厭的糾纏!東森綜合台「醫師好辣」最新一集針對這些討人厭的數字進行大解密。主持人徐乃麟、嚴立婷邀請阿龐、佩佩、陳子玄,以及超強醫師團,爆笑揭開隱藏在血......

醫起看/工程師交女友房事力不從心醫揭「1部位越大」戰力越少

醫起看工程師交女友房事力不從心醫揭「1部位越大」戰力越少。肥胖不僅影響整體健康,亦可能對男性性功能造成多重衝擊。泌尿科醫師陳鈺昕指出,臨床上常見因體重過重而引發性功能困擾的案例,呼籲男性應重視體態與相關指標,以降低風險。工程師房事力不從心陳鈺昕在臉書分享,一名體重約110公斤的工程師近日透過網路結識小自己10歲的女友,成功脫單後卻發現在性表現上時有不穩情形,因而前往門診尋求專業評估,才發現工程師平日飲食不規律、缺乏運動習慣,雖因身高較高外觀不顯肥胖,但實際已屬過重範圍。。醫師解釋原因醫師說明,肥胖與性功能障......

東森深度周報/塑化劑干擾荷爾蒙乳癌風險暴增七倍

汙染到環境,也會汙染到我們人體的身體。塑化劑進到人體後,約兩到三天可以代謝,但每個人的代謝能力不同,若代謝較慢,或是接觸時間太長,塑化劑在體內停留時間拉長,累積風險隨之提高,另外其他危險因子,包含家族史,或已得過卵巢癌或子宮內膜癌等,抽菸飲酒,不健康飲食及肥胖等等,都可能提高乳癌機率。乳癌防治基金會董事長張金堅醫師:「早期篩檢每兩年做我們的x光攝影,那事實上是可以降低死亡率41%,而且可以早期發現的增加30%,那所謂早期我們我們現在是,定義成零期,一期、二期都是早期,合起來的這個存活率,5年的存活率高達百分......

30歲男突胸悶爆冷汗竟心肌梗塞部桃搶救成功示警年輕化

昕緯指出,現代人追求便利,常吃精緻澱粉、油炸食物及高熱量飲食,再加上久坐少動、作息不規律,讓高血脂、高血壓及肥胖等心血管危險因子提早找上門,也讓年輕族群罹患急性心肌梗塞的風險增加。尤其有抽菸習慣者,尼古丁會促使血管收縮,增加血栓形成機率,進一步提高心血管疾病風險。不過醫護人員也提醒,心肌梗塞並非完全無法預防。衛福部桃園醫院第五加護病房副護理長呂怡姍表示,預防關鍵就在於平時積極控制危險因子,飲食應把握低油、低鹽、高纖原則,減少油炸食品、肥肉、內臟及高膽固醇食物攝取,烹調時可優先使用植物油,也要避免過量食用加工......

身體瑕疵別硬撐!乃哥術後大秀「美腿」班傑「歪鼻」三度動刀找回呼吸權近視雷射不是人人都能做!9歲女童揉眼到視力崩潰

有「夜尿」困擾!顧芳瑜醫師分析,造成夜尿的原因除了攝護腺肥大、賀爾蒙失調,呼吸中止症引發的心臟壓力也是主因。除了手術,配戴呼吸面罩或使用瘦瘦針減重,都能有效減少肥胖造成的呼吸中止症。乃哥最後總結:「現代醫療很發達,不管是為了美觀還是健康,找對醫師諮詢,就不用再忍受這些瑕疵!想知道更多身體問題處理指南,請鎖定東森綜合32頻道「醫師好辣」,每週六至週日下午5點播出。以上言論由東森綜合授權轉載,不代表東森娛樂立場。......

醫起看/小心攝護腺肥大!女醫師示警:7食品不要吃

進一步牽動攝護腺健康。多項研究顯示,若男性罹患代謝症候群,包括高血壓、胰島素阻抗、高血糖、血脂異常與肥胖,其被診斷出具臨床意義攝護腺癌的機率,較一般人高出約50%至70%。。身體3影響1.胰島素阻抗影響細胞增生:長期處於高胰島素環境,會釋放類似生長訊號,促使細胞異常增殖,增加腫瘤形成機率。2.高血壓加重攝護腺負擔:血壓偏高者,常見攝護腺體積較大,排尿困難情形更為明顯,且侵略性癌症比例亦較高。3.慢性發炎促進病程惡化:肥胖與代謝失衡會讓身體長期處於低度發炎狀態,加速攝護腺肥大與癌變進展。在飲食選擇方面,蕾娜呼......

孩童「視界」危機!寶瑞葉黃素無糖軟糖守護眼睛健康

他太興奮。因為女兒喜歡貓,這款做成貓掌形狀,連我自己都想吃,他們吃起來感覺還不錯。」針對家長對肥胖或發育疑慮,專業醫師提供了高標準的解決方案。寶島眼科高舒庭醫師指出:「身為三個小朋友的媽媽,我最擔心近視普及化與年輕化的問題。不論學習或娛樂,藍光對發育中孩子的視網膜可能造成不可逆的累積性傷害。我建議選擇如FloraGLO這種分子小、好吸收的美國專利游離型葉黃素,並優先挑選0砂糖、0蔗糖的無糖配方。」同樣身為家長的代言人香蕉哥哥,也分享他的挑選準則:「我會選擇有國際大廠專利成分、並定期做檢測的產品。這家品牌從老......

醫起看/26歲女嗑麻辣鍋「喉嚨痛」送醫10分鐘後猝逝

許多急性會厭炎的患者,本身就同時有糖尿病、心血管疾病、呼吸道疾病、感染疾病...等其他問題。研究也提到,年長者、男性、肥胖、糖尿病、肺炎或會厭軟骨有囊腫的人,病情可能會較為嚴重,需要特別留意,以及更積極追蹤呼吸道阻塞的狀況。一旦確診,醫師會視情況進行氣管插管或緊急氣切手術,並搭配高劑量抗生素與類固醇消腫。面對這項「封喉殺手」,民眾切勿自行判斷病情吞服消炎藥,以免在睡夢中或上班途中突發窒息,造成無法挽回的遺憾。。......

東森深度周報/47歲壯年睡夢中猝逝身體4求救訊號勿忽視

後,身體發出的最後通牒千萬別輕忽,像是一睡醒就頭痛劇烈,睡到一半被喘醒或是噎醒,半夜莫名心悸胸口悶熱,或是體力大幅下降,有這四大警訊,就要提高警覺。國健署統計,台灣成人過重高達50.3%,肥胖所導致的睡眠呼吸中止症,也是猝死的關鍵之一。北醫附醫心臟內科主治醫師陳志維:「因為這個上呼吸道的阻塞,然後導致打呼,因為他氣流不順暢,不管是我們的心臟還有血管,都是處於一個缺氧,高壓的狀態,那就會造成我們身體裡面交感活性不斷地上升,那如果原本一個有阻塞的血管,裡面堵塞的這些斑塊,就有點像水溝裡面的淤泥,就變得比較不穩定......

外送代步吃掉你的健康?衛福部數據示警:便利習慣恐淪為「代謝症候群」

示警:便利習慣恐淪為「代謝症候群」。「每兩人就有一人過重!全台肥胖率破5成,你可能就是其中之一。」根據衛福部最新統計,台灣成年人過重與肥胖率正式跨越50%的分水嶺。這不僅僅是體態問題,更意味著全台有一半的成年人,正身陷「代謝紅燈」的隱形威脅中。當便利的外送取代了腳步,我們在享受效率的同時,身體正默默支付沈重的代謝代價。體重不代表一切?「內臟脂肪」才是奪命隱形殺手很多人看著體重計上的數字沒變就鬆了一口氣,但專家提醒:「看不見的脂肪更危險!」醫學上雖以BMI作為判定標準「BMI 24為過重, 27為肥胖」,但現......

醫起看/醫點名4大傷胰臟飲食2飲品要注意

報導,南韓一名放射科醫師李元京「이원경,音譯」指出,許多人只知道糖攝取過多容易造成肥胖或糖尿病,但其實也可能增加胰臟癌風險。他表示,糖分攝取過多會讓胰臟長期處於高負荷狀態,因為胰臟需要持續分泌胰島素來降低血糖。當這種情況反覆發生時,胰臟細胞可能逐漸受損,增加發炎與疾病風險。李元京也發布影片,標題為「比糖致命十倍的食物」,提醒民眾在日常飲食中減少糖分攝取。他指出,近年來糖尿病患者人數持續增加,有報告顯示,過去5年患者數量增加約19%。。年糕升糖速度快血糖容易瞬間飆高李元京列出的第一種食物是韓國常見的韓式年糕。......

小心甜蜜陷阱!全台7成糖友「糖胖症」危機死亡風險恐翻倍

悄影響身體的代謝平衡。近年開始出現一個新名詞「糖胖症「Diabesity」」,指的是肥胖與第二型糖尿病同時存在的代謝狀態。研究顯示,當肥胖與血糖問題交互影響時,不僅會讓血糖控制更加困難,也可能提高心血管疾病與慢性病風險。根據醫學統計,台灣約有近7成糖尿病患者同時伴隨過重或肥胖問題,專家指出,當人體長期攝取過多熱量並缺乏運動時,脂肪容易在體內累積,進而影響胰島素敏感度,形成「胰島素阻抗」。當身體對胰島素反應降低,血糖調節能力便會逐漸失衡,進一步增加代謝疾病風險。久坐、高糖飲食成關鍵因素代謝問題逐漸年輕化醫師觀......

醫起看/打瘦瘦針後突失明中醫示警:搭配調氣血降風險

食物的速度,大幅延長飽足感,更會智能刺激胰島素分泌並抑制升糖素,避免餐後血糖飆升,減少脂肪囤積。褚衍強提到近期在診間遇到的案例,一名50多歲男性,原本患有糖尿病,因肥胖問題施打瘦瘦針,持續約3至6個月後,突然出現視力喪失的情況,起初懷疑是糖尿病引起的視網膜病變,但三高指標皆無異常。褚衍強說,進一步查閱醫學文獻後,才警覺到此情況可能與瘦瘦針對視神經的潛在影響有關。後續協助患者申請藥害救濟,並透過眼部針灸,針刺攢竹、魚腰、絲竹空、睛明、球後等穴位,以促進眼周血液循環,改善視神經狀態。經過一段時間治療後,患者的視......