標籤 胰島素｜東森新聞

間歇性斷食被認為有助減重、改善胰島素阻抗及脂肪肝，適度空腹也可能提升記憶力；但孕婦、青少年及糖尿病患者不宜自行斷食，過度節食恐引發低血糖、膽結石等風險。

妊娠糖尿病源於懷孕期間胎盤激素影響胰島素功能，若控制不佳將對母嬰健康造成重大威脅。透過了解病因與掌握正確飲食調整關鍵，孕媽咪能有效降低風險。

醫師提醒捐血與輸血有嚴格規範，近親直接輸血恐引發致命免疫反應，洗牙、拔牙或身體不適者也應暫緩捐血，避免危害健康。

醫師提醒長期高血糖恐從臉部出現警訊，包括黑色棘皮症、黃斑、水腫、視力模糊及水泡等，嚴重恐引發腎病變甚至失明。

許多中醫師、營養師與各科專家在節目《醫師好辣》中就曾指出，許多看似健康的習慣或不起眼的小動作，正在偷偷侵害你的新陳代謝，讓你在不知不覺中養出易胖體質。

早上常餓到發抖？醫曝這早餐最要命 每天叫醒你的不是夢想，而是肚子咕嚕熱門健康節目《醫師好辣》中，多位醫師與專家便曾針對這種「越吃越餓」的生理現象進行深度剖析 。

14歲女罹糖尿病！醫揭青少年飲食地雷許多人以為第二型糖尿病是中老年人的專利，但近年來，糖尿病年輕化的趨勢正以驚人的速度席捲青少年族群。

睡眠不足會增加飢餓素、降低瘦體素，導致食慾上升、脂肪囤積，還可能引發胰島素阻抗；醫師建議每天睡滿7小時以上，有助控制體重與代謝。

胰島素怎麼打不痛？醫揭正確注射指南 許多糖尿病友聽到要「施打胰島素」，心中往往充滿恐懼，甚至流傳著「打胰島素會洗腎」。

血糖飆高不用怕！兩招運動逆轉糖尿病 許多人收到健檢報告發現血糖偏高、甚至確診糖尿病時，常感到天崩地裂。但物理治療師簡文仁在節目《醫師好辣》中指出，其實規律運動就

四肢瘦卻肚子大？小心代謝症候群找上門 許多人覺得四肢纖細、只有肚子大一點只是「福態」，但在節目《醫師好辣》中，多科醫師與專家多次示警，這可能是不痛不癢卻致命的「

健身YouTuber「健人蓋伊」就實測戒糖30天的身體變化，得出了控糖可以讓體組成變得更完美，還可以讓自己保持年輕、更有活力。

湖北武漢一名67歲的陳婆婆「以為無糖就是健康」每天堅持喝3瓶以上無糖飲料替代白開水，直到某天發現自己出現雙眼模糊、體重莫名下降、全神無力等狀況。

根據國家衛生研究院的統計資料所示，我國糖尿病患的總數已突破230萬人，也就是說每十個人中就有一人罹患糖尿病。