標籤 潰瘍｜東森新聞

營養師指出，適量無糖黑咖啡有助腦部血流與記憶，但應避免空腹、加糖及以咖啡代水，成人每日咖啡因上限約300毫克。

醫師提醒嘴破擦口內膏前應先擦乾口水，避免藥膏遭唾液沖走；若潰瘍超過兩週未癒，伴隨白斑、硬塊或出血應就醫檢查。

醫師林志豪提醒，前庭性偏頭痛常以天旋地轉、噁心為主，未必頭痛；若頻繁發作應就醫，避免過度使用止痛藥導致症狀惡化。

空腹飲用黑咖啡、牛奶或蜂蜜檸檬等飲品，容易因胃酸缺乏稀釋而刺激胃黏膜，長期恐導致胃痛與潰瘍，應儘量避免以免傷胃。

心理專家指出，過度完美主義可能增加焦慮、憂鬱及自律神經失調風險，建議透過正念練習、記錄成就與建立心理界線減輕壓力。

口腔潰瘍逾兩週未癒？當心癌變警訊 許多人常把「嘴破」當成稀鬆平常的小毛病，總認為只是熬夜、壓力大或火氣大所致。然而，如果口腔潰瘍反覆發生、超過兩週遲遲未癒合，或

醫師提醒，反覆嘴破、頭皮痛及頻繁跌倒可能是自體免疫疾病警訊，若症狀持續應盡早就醫，勿自行進補提升免疫力。

近年來「間歇性斷食法」成為熱門的減重神丹，但盲目跟風不吃，真的健康嗎？ 許多人以為少吃幾餐就能輕鬆瘦下來，卻不知道錯誤的斷食可能對身體造成不可逆的嚴重傷害。

一人得病全家胃痛？醫曝幽門桿菌預防妙招許多人常有肚子脹氣、胃痛、口臭等困擾，總以為只是吃壞肚子，但小心這背後可能是「胃幽門螺旋桿菌」在作祟！

胃痛口臭竟是它？必看幽門螺旋桿菌篩檢 很多人以為胃痛、胃脹氣只是消化不良，但這背後可能藏著嚴重的健康危機！ 藝人沈玉琳、無尊在節目《醫師好辣》中，都曾分享自己健

大陸男子遭飛蚊入眼後揉眼，引發真菌性角膜潰瘍，視力驟降險失明。醫師提醒，異物入眼切勿揉搓，應以清水沖洗，若不適須儘速就醫，避免真菌深入角膜造成永久傷害。

幽門螺旋桿菌在台感染率逾50%，多數人無症狀卻可能引發胃癌。醫師提醒，長期胃不適或高風險族群應及早篩檢，避免拖延釀成嚴重疾病。

疾管署最新監測發現，近年梅毒感染人數持續增加，尤其在年輕族群中成長最為明顯。甚至有一名19歲男大學生因透過交友軟體約會，直到數週後全身出現症狀才確診。