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標籤心血相關新聞 │ 共有 173 筆

睡覺打呼是累了？當心「呼吸中止症」害你變笨又短命

許多人以為睡覺大聲打呼只是工作太累，但這其實是身體發出的求救訊號！各科醫師在節目《醫師好辣》中指出，大聲打呼很可能是「睡眠呼吸中止症」的警訊。

2026-08-11 11:30

假日補眠恐中風？醫曝這睡眠時間最長壽

上班族常在假日「睡到自然醒」補眠，家醫科醫師陳欣湄示警，天天多睡或假日狂補眠，恐使中風與心血管疾病發生率及死亡率大幅上升。無論少睡或多睡，皆不利於健康。

2026-08-10 16:56

打呼突然沒聲音？這隱形殺手恐增中風率

打呼突然沒聲音？藝人曾雅蘭在節目《醫師好辣》中分享，她的先生睡覺時常會鼾聲如雷，但有時卻會「突然沒聲音」停住，讓她驚嚇到睡不著，必須趕緊搖醒先生確認安危。

2026-08-02 10:27

晚間「奪命習慣」！小心半夜心血管亮紅燈

醫師提醒，睡前吃宵夜、洗熱水澡後立刻睡及清晨急起床，恐增加心肌梗塞、中風風險，應調整作息保護心血管。

2026-08-01 10:46

醫起看／救人者反而先倒下！他揭醫師一句「最近好累」恐是心臟疾病警訊

黃軒醫師提醒，長工時、夜班與睡眠不足恐增心血管疾病及猝死風險，若疲勞持續逾2週或胸悶心悸，應盡快就醫檢查。

2026-07-31 13:35

胸悶忍幾天沒就醫！46歲老菸槍洗澡時突心梗倒地醫：右冠狀動脈已99%阻塞

國軍桃園總醫院新竹分院心血管中心主任曾國翔分享，46歲長期抽菸男子忽略胸悶，洗澡時突發劇烈胸痛送醫，發現右冠狀動脈阻塞99%，經急救幸運搶回一命。

2026-07-31 08:52

手腳冰冷是警訊？醫揭三大隱藏心血管危機

醫師提醒，肩膀緊繃、手腳冰冷可能是心血管警訊，心血管疾病不只發生於老人。專家建議注意清晨血壓變化、避免極端飲食，並透過運動與飲食保養血管健康。

2026-07-30 15:35

身體發炎是百病之源！這樣吃輕鬆逆轉

慢性發炎可能增加心血管疾病、糖尿病等風險；醫師建議多攝取深海魚、薑黃等抗發炎食物，搭配規律運動、充足睡眠，降低發炎反應。

2026-07-17 09:46

醫起看／別以為只是小習慣！醫師揭「晚間7大地雷」恐血壓血糖一起失控

許多人認為心血管保養只和飲食、運動有關，但美國心臟科醫師布霍傑（Sanjay Bhojraj）指出，晚間生活習慣同樣可能影響心臟健康。

2026-07-13 15:43

冒煙才下鍋？譚敦慈揭「炒菜1習慣」恐增加肺癌風險

醫師與營養師提醒，完全不吃油恐影響皮膚、掉髮與荷爾蒙平衡，應選擇健康植物油、避免油冒煙烹調，並慎防椰子油及黃麴毒素增加心血管與肝癌風險。

2026-07-09 16:05

胸悶別輕忽！心肌梗塞預防與四步救命術

胸悶別輕忽！心肌梗塞預防與四步救命術很多人以為突然的胸悶或一陣暈眩只是過度疲勞，但東森節目《醫師好辣》中的各科醫師們經常提醒，心血管問題已呈現年輕化趨訊。

2026-07-08 13:56

醫起看／越吃越油才健康？醫師揭露常見用油誤區，三招教你避開食安地雷！

完全不吃油恐增膽結石、便祕風險，椰子油飽和脂肪高恐傷心血管；醫師提醒適量攝取好油，並避免食用發霉堅果以防黃麴毒素致癌。

2026-07-06 08:11

醫起看／半夜驚醒是缺氧？醫揭睡眠中止症警訊

半夜驚醒是缺氧？醫揭睡眠中止症警訊許多人常以為「打呼」代表睡得香甜，但這可能是身體發出的求救訊號！在東森電視節目《醫師好辣》中，專家與醫師們多次深入探討，指

2026-07-05 08:40

醫起看／天冷沒加件外套！他半夜倒地竟中風

溫差劇烈易誘發心肌梗塞與腦中風，醫師提醒留意胸悶、下巴牙痛等警訊，起床先喝水慢起身，並均衡飲食降低心血管風險。

2026-07-03 15:50

醫起看／健檢紅字別輕忽！醫揭CKM症候群死亡風險高3成

醫學期刊《PLOS Medicine》揭台灣71.5%成人符合CKM症候群，全因死亡風險增33%，腎臟基金會提醒，健檢出現三高紅字、肥胖與腎功能異常應整合評估。

2026-06-22 19:15