標籤 居家防疫｜東森新聞

疫情期間餐廳不能內用都要外帶，禹安分享因廚藝不佳加上工作忙碌，所以就蠻常去買便利商店的東西來吃，尤其是高熱量的食品。因為自己就是很需要減醣的人，不是為了減重，而是為了減體脂，還曾經為了居高不下的體脂去找過醫生。

防疫期間，許多上班族飲食皆以「居家自煮」為主，減少出門頻率。卻因為長時間宅在家中，導致運動量大幅降低，加上疫情期間飲食習慣改變，長期下來容易增加身體負擔，一不小心使脂肪、熱量失衡！營養師黃君聖呼籲，可以使用具政府審核通過的雙健食認證濃茶，平衡運動量下降造成的飲食負擔「膩境」。

向來以火辣身材自豪的本土劇女神張家瑋，日前自爆居家爆肉一瞬間，照片中的她穿著藍色短上衣與粉色短褲，腰部竟露出厚厚的鮪魚肚，兩條大腿更是粗到無縫隙，與過去纖細模樣差很大，網友驚呼腫到認不出！為了洗刷爆肥形象，她8日深夜再加碼發布多張壓箱性感美照，上半身單穿性感比基尼，解放超猛馬甲線，證明自己早就回到完美體態，她俏皮說：「真是的！要是再不多發幾張美照雪恥，大家還以為我還很肉！」

許多人近來居家防疫都免不了多吃少動，導致體重飆升，不過女星賴琳恩反而瘦了3公斤，還特地穿上比基尼、超緊小熱褲展現好身材，甚至將許久未上身的辣妹裝都拿出來試穿。賴琳恩老公陳乃榮也親自回應，透露兩人能瘦身成功的妙招。（合成圖／賴琳恩 Lene Lai粉專）身高167公分的...

今年夏季熱爆，再加上民眾多居家防疫，許多人冷氣根本沒關過。一位網友表示家中整整2個月幾乎9成以上的時間都開著冷氣，但收到電費後竟才972元！扣掉公用電費，等於吹一整天冷氣只需花費10元，相當划算。原PO在臉書社團「爆廢公社公開版」發文表示，繳夏天電費的時間又到了，...

台灣本土確診案例近期暴增，民眾人人自危，自動減少外出頻率「居家防疫」，不只馬來西亞《中國報》、日本新聞網站等外媒驚呼，從Google與蘋果釋出的「移動趨勢報告」數據也確實顯示，台灣民眾自5月疫情爆發以來，不僅通勤量大減，咖啡廳、餐廳、主題公園等，公共設施與店家人...

配合中央流行疫情指揮中心的防疫措施，不少藝人、網紅暫時停工休息，改在社群分享自己的居家防疫日常，而身為中職樂天桃猿專屬啦啦隊「樂天女孩」的成員「林襄」也不例外。宅在家的林襄，培養出喜歡拍攝抖音影片的新嗜好，而日前她更新最新抖音影片，放送5秒「床上舔舌」，撩人畫面讓粉絲一看立刻渾身酥麻。

本土疫情連日升溫，全台升級第三級警戒，疫情指揮中心也鼓勵民眾「宅不出戶」減少非必要群聚發生。然而，日前網紅插畫家「泥泥學姊」就在社群上曬出自己的居家防疫日常，只見她身穿細肩帶小背心，將豐滿上圍毫不客氣放在筆電鍵盤上，露出超深事業線，撩人畫面讓粉絲看了立刻血脈噴張。

全台疫情不斷升溫，居家防疫已是全民運動。而民眾們待在室內的時間較長，因夏日悶熱的天氣，家裡使用空調冷氣等家電產品日趨增加。「移動式空調」在各大網路及實體販售通路更是暢銷商品。而網路上卻出現許多不知名的購物商城，透過一頁式廣告頁及臉書社群等方式，並未授權於其相關品牌之合作，將來路不明的移動式空調商品上架至平台進行販售，混淆視聽。

台灣疫情升溫，疫情指揮中心也再三呼籲民眾「待在家」減少不必要的外出，降低群聚感染風險。對此，有不少民眾憂心，會不會因長期待在家而減少運動量，造成體型肥胖或體重增加。不過日本有名網紅日前打破大家的迷思，因為他不僅在防疫期間成功減下68公斤，瘦身後的他外型更激像男神「彭于晏」，讓網友看了都不敢置信。

新型冠狀病毒疫情下全球經濟陷入停頓，但這六項產業卻在封城隔離期間逆勢成長，成為熱門產品。

新冠疫情所帶來的隔離生活讓許多人不適應。而那些長期生活在極端環境中的科學家是否能給人們一些建議呢？