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重訓能好眠？醫曝避雷關鍵 許多上班族在下班後衝健身房瘋狂做重量訓練，希望能改善失眠、維持好體態，但運動的「時間點」和「強度」如果選錯了，反而會讓交感神經持續亢奮

台灣保養品牌蓓朵娜 BELDORA 再傳國際捷報，瑰泌霜榮獲 2026 Monde Selection Quality Award 比利時國際品質評鑑大賞金獎。

近期醫美診所涉裝偵煙式攝影機引偷拍疑慮，法律與隱私界線引發討論。專家建議檢討並完善影像治理相關法規，確保醫療安全與個人權益。

美國五角大廈驚傳「危險物質」外洩，當局緊急封鎖第4至第7走廊的2至5樓並疏散人員，警方甚至穿上全套化學防護衣戒備，正由危險物質應變小組進行檢測。

日本連鎖超市「LOPIA（ロピア）」近年進駐台灣引發關注。不過，日前卻有自稱日本人的網友表示「LOPIA是窮人常去的超市，所以像我這樣的富人根本不知道它的存在」

挖到巨寶了！緬甸曼德勒省（Mandalay Region）著名的寶石之都抹谷（Mogok）近日傳出驚人發現，一顆重達11000克拉（約2.2公斤）的巨型紅寶石。

泰國政府檢討免簽政策，考慮縮減適用國家，聚焦高品質旅客，兼顧觀光收益與治安，相關方案近期送審。

日籍作家提醒，藏壽司日本分店品質與環境不一，旅客用餐前應評估評價，台灣門市更具一致性。

高雄老字號老二腿庫飯，前年底主打55%高毛利吸引加盟，姜先生砸88萬在台南永康展店，營運兩個月後卻宣布倒閉，他指控總部宣稱毛利55%，實際上只有33.92%。

冷氣久未清潔易產生異味與過敏，專家建議啟用前檢查濾網與內部，提升效率並降低電費。

滑手機滑到脖子卡卡、坐一整天肩頸緊到不行，晚上明明很累，躺上床卻怎麼睡都不舒服，隔天醒來還是痠、還是累。

高雄中油大林煉油廠重油洩漏起火，環保局裁罰並勒令停工，空氣品質監控數據持續追蹤。

遠見眼科於 2025 年、2026 年連續兩年獲得《Newsweek》評選推薦。

河南景區嚴禁商拍，遊客持單眼幫妻拍照遭阻，引發帶結婚證出遊熱議。此外，廣東出現搖花雨亂象，桂林則有村民佔地收費，當地政府已介入取締，維護觀光品質。