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搜尋國健署的結果 │ 共找到 306 筆

聚焦真相／改善銀髮族飲食社區營養師人力匱乏

聚焦真相／改善銀髮族飲食社區營養師人力匱乏

歲。台北市社區營養推廣中心主任張惠萍:「我們台灣的人口老化速度非常快,那老年人來說,大概有八成以上都會有慢性的疾病。」根據國健署調查,銀髮族常見的慢性病,包括高血壓、白內障、心臟病還有胃潰瘍等,專家認為從營養學的角度改善飲食,可以有效延緩病況惡化。台北市社區營養推廣中心主任張惠萍:「社區營養的部分,就是預防跟健康促進的一個角色,所以我們會在社區做。」老年人的營養風險的篩檢,去年12月卡關40年的「營養及健康飲食促進法」三讀通過,當中包含拓展社區營養師協助老人共餐,但實際情況事與願違,長輩們依序排隊打飯,台北......

清明掃墓吸入致癌物？專家警告：小心過敏大爆發

清明掃墓吸入致癌物？專家警告：小心過敏大爆發

製過的木漿、竹漿製作,但終究經由燃燒而會產生各種有害物質。建議民眾,清明時節燒金紙減少份量、縮短時間,心意有到即可。過敏族群與小朋友則要適當遠離焚燒處。空氣品質差易引發過敏、氣喘?國健署呼籲:4措施避免呼吸道症狀衛福部國健署也做出提醒,有心肺功能障礙的民眾,呼吸系統容易受到刺激,過量接觸化學物質,將會加重呼吸系統疾病「如咳嗽、氣喘或呼吸困難」症狀。此外,患有氣喘、慢性肺病的人以及兒童和老年人,通常更容易受到化學物質的影響。呼籲民眾勿過度暴露在空氣品質較差的環境,避免發生氣喘、頭痛、頭暈、過敏等情況。若本身有......

3/22上路！菸盒警示圖文擴大至50％違法販售最高罰5萬

3/22上路！菸盒警示圖文擴大至50％違法販售最高罰5萬

召開記者會,提醒新制將於3/22起實施,若查獲違規販賣情形,最高將處5萬元罰鍰。國健署表示,菸害防制法新法於去年3月22日起正式上路,其中與菸盒警示圖文標示相關的第9條第2項及第3項之標示規定、第29條第1項第3款之製造或輸入業者違規罰則及同條第3項之販賣者違規罰則,緩衝期1年即將屆滿,將於今年3月22日開始正式施行,菸盒上健康警示圖文及戒菸相關資訊的標示面積不得低於其最大正面及反面明顯位置處的50%。。國健署署長吳昭軍表示,已協同各地方政府衛生局,加強對市售菸品之查緝工作,若經查獲違規情形,將處菸品製造或......

世界腎臟日腎臟病防治基金會呼籲定期篩檢掌握健康腎

世界腎臟日腎臟病防治基金會呼籲定期篩檢掌握健康腎

腎臟醫學會、中華民國腹膜透析腎友協會共同呼籲國人管理好健康,並善用國健署推動的腎病識能友善診所及免費的健康檢查,能出奇制「腎」,及早預防與治療。國健署署長吳昭軍指出,我國腎炎、腎病症候群及腎病變在死因排名中,從民國83年起逐漸降低;洗腎的發生率從107年起連續3年呈現下降的趨勢,從每百萬人口中有316人口下降到301人,顯示多年來各相關單位努力不懈所帶來的成效。腎臟病防治基金會吳苡璉營運長分享基金會深入社區,推動預防篩檢暨衛教講座,將簡單的口訣帶給民眾,只要記得「雞生蛋」就能看懂腎臟報告,了解自身腎臟狀況是......

男星染HPV擁73名床友醫揭3特徵：變「不治之症」

男星染HPV擁73名床友醫揭3特徵：變「不治之症」

經確診感染過的患者,過於疲勞會導致免疫力降低、容易復發,也須避免過度勞累。越早接種疫苗　保護力越佳世界衛生組織「WHO」建議針對9至14歲女性接種HPV疫苗較具效益。目前我國HPV疫苗核准四價可用於9至26歲男性疫苗接種、九價可用於9至45歲男性疫苗接種。國健署表示,還沒感染HPV前是最佳的接種期,接種年紀愈輕,抗體的產生效果愈好,建議在專業醫師的評估下,讓孩子接種疫苗ii。健康醫療網提醒您:不良性行為,請勿模仿。「延伸閱讀」HPV疫苗安全嗎?接種就可100%預防子宮頸癌?　常見3QA一次看!最新調查:家長......

溫差過大恐心肌梗塞？「心」健康生活這樣做！

溫差過大恐心肌梗塞？「心」健康生活這樣做！

間勿超過15分鐘,且不要持續不間斷的泡湯。站穩再起身:泡湯後先站穩再起身,以免發生暈倒的危險。保持良好生活習慣、規律運動、控制體脂、搭配穩定採納正規治療,才能有效控制疾病,擁抱健康人生,現在開始還不算太晚!衛福部國健署廣告......

聚焦真相／長者跌倒致死率高！降溫需注意末梢循環

聚焦真相／長者跌倒致死率高！降溫需注意末梢循環

最大的問題是溫差就是瞬間溫差變化。一整天當中溫差最大的是晚上12點到凌晨6點,很多長輩都會因為下床的狀況突然有暈眩狀況發生,這個時候就很容易產生跌倒的問題。」國健署曾統計,65歲以上高齡長者中,每六人就有一位一年當中有跌倒經驗。一旦骨折或頭部重摔可能導致長期臥床甚至死亡。醫師建議,在溫差大的冬季,起床後最好先緩一緩再行動。家庭醫師蔡世偉:「現在肌少症是一個很重要的議題,因為肌肉的含量變少,所以肌肉的反應度就會不高。加上整體在退化,腦細胞在退化的過程中,反應就會變慢,也就是說肢體的協調度就會變慢,容易導致跌倒......

聚焦真相／年節禮盒邪惡排行鳳梨酥、堅果塔位居前五

聚焦真相／年節禮盒邪惡排行鳳梨酥、堅果塔位居前五

惡排行鳳梨酥、堅果塔位居前五。每逢過年各式年節禮盒推陳出新,國健署曾統計,過年期間國人平均增胖1.7公斤,甚至有人還會胖到5公斤,營養師也列出了「邪惡禮盒排行榜」,究竟這些年節禮盒暗藏什麼樣的健康秘密?今天的聚焦真相,為您揭密。長長隊伍排了好幾圈,俗話說「呷甜甜,好過年」,伴手禮名店紛紛備戰,不論是鳳梨酥、綠豆椪、牛軋餅終於有機會以年節之名大快朵頤,但小心滿足味蕾總要付出代價。。冠軍麵包師傅張晏瑜:「主要還是消費者喜歡吃,業者才會去做夠酥鬆夠好吃的給消費者,本身油脂跟糖量會比較高。」曾拿過12面世界金牌的麵......

聚焦真相／長者跌倒致死率高降溫需注意末梢循環

聚焦真相／長者跌倒致死率高降溫需注意末梢循環

題是溫差的問題,就是瞬間溫差變化,那一般來說,其實一整天當中溫差最大的是晚上12點到凌晨6點之間,很多長輩都會因為下床的狀況,。突然有暈眩狀況發生,這個時候就很容易產生跌倒的問題。國健署曾統計65歲以上高齡長者中,每六人就有一位一年當中有跌倒經驗,一旦骨折或頭部重摔,可能導致長期臥床甚至死亡。醫師建議溫差大的冬季,起床後最好先緩一緩再行動。固的診所家庭醫師蔡世偉:「現在肌少症是一個很重要的議題,因為肌肉的含量變少,所以肌肉的反應度就會不高,加上退化的是整體在退化,但是其實特別容易就是,腦細胞在退化的過程他的......

過年大吃大喝也會致癌？肝癌2成風險因「它」而起

過年大吃大喝也會致癌？肝癌2成風險因「它」而起

居我國主要癌症死因的第2位,死亡人數為7,970人。肝癌發生率出現下降趨勢! 「B、C肝炎篩檢」起到關鍵作用?衛福部國健署表示,肝癌的致病因子約有8成是病毒性B、C型肝炎所引起。配合國家2025年消滅C肝目標,並協助民眾及早發現是否感染B、C型肝炎病毒,國健署自109年9月28日起,針對年齡45至79歲民眾「原住民提早至40歲」,補助終生一次的B、C型肝炎篩檢,民眾可多加利用,瞭解自身是否為肝炎病毒帶原者。國健署指出,如確診有B型肝炎、C型肝炎,相關的治療藥物目前已通過健保給付,民眾應遵從醫囑、定期追蹤、治......

張誌家驚傳心肌梗塞猝逝4大暖心秘訣防心梗

張誌家驚傳心肌梗塞猝逝4大暖心秘訣防心梗

刑。去年4月高雄舉辦「益起愛棒球」交流賽,他出席開幕儀式,6月則出賽「社會人高爾夫巡迴賽」,不料,傳出因心肌梗塞在中國大陸過世,球界也證實這項消息。。天冷易引發心血管疾病國健署提4大暖心要訣最近天寒低溫,衛福部國民健康署指出,天冷及溫差過大時,容易促發心肌梗塞、腦中風等心血管疾病,如果出現胸悶、喘不過氣、冒冷汗等心肌梗塞症狀,或者發生臉部不對稱、雙手一邊較無力、說話不順等中風症狀時,務必撥打119,緊急就醫。如何預防低溫引發心血管疾病?國健署提出4大暖心要訣:1.衣:穿著保暖衣物,加強頭頸部及四肢末端的保暖......

校園安全網已破！老師不敢管學生侯友宜競辦發聲了

校園安全網已破！老師不敢管學生侯友宜競辦發聲了

管教學生辦法」修正後,就有老師透露根本不敢搜查學生私人物品,電子菸更是入侵校園,有家長還反應班上同學抽的電子菸就是學長姐提供,也難怪國健署調查,國、高中生電子菸使用率不斷攀升,近8萬青少年使用電子菸。「校園安全不能等,校園暴力零容忍」王敏旭說,侯友宜已在事發首日就明確指出,政府應該參照日韓,在重大犯罪部份,重新檢視年齡、管束、刑責等規定;若校園霸凌可作犯罪行為對待,與當地警方合作面對霸凌問題;參考英國規定,學生在場、另名老師見證就可檢查,事後向家長委員會備查,若老師因合理管教涉及訴訟,政府也應做老師的後盾,......

年末聚餐胖超快！營養師推：女星減身法把握「黃金時段」不怕胖！

年末聚餐胖超快！營養師推：女星減身法把握「黃金時段」不怕胖！

究,美國聖誕節到跨年平均增加0.6公斤,英國人則增加0.8公斤,而台灣人更明顯,根據國健署統計,4成台灣人長假後平均胖1.7公斤。到底在吃進豐盛大餐的同時,有沒有方法可以控制體重,又享用好料呢?知名減肥營養師表示:過年聚餐機會多,再加上餐餐幾乎都是大魚大肉,所以脂肪不知不覺間就「囤積」上身,但其實真正形成脂肪的時間需要3-5天,隔天體重的增加只是未消化完的食物殘渣,我們只要能把握脂肪形成前的「黃金時段」就能有效消腫,不怕變胖!可以透過從體內根本改變體質,達成排空、排毒、排濕、排油一氣呵成的燃脂方法!推薦在大......

楊清順肺癌病逝！醫示警4症狀注意腫瘤正快速長大

楊清順肺癌病逝！醫示警4症狀注意腫瘤正快速長大

多次冠軍之外,他也曾於亞運中獲得花式撞球的九號球組的單打金牌,以及八號球組的雙打銀牌,2002年的世界花式撞球錦標賽,也順利摘下銅牌。。國健署先前公布110年國人10大癌症發生排名,其中肺癌排列第一。而亞東醫院胸腔內科主任鄭世隆曾在「健康2.0」系列影片中分享,肺癌會有咳嗽症狀,但與一般感冒不同之處就是,一般咳嗽通常會伴隨著有痰,或是喉嚨癢症狀,但如果是肺癌,腫瘤超過3公分壓迫到氣管,就會引發咳嗽,且不受外在刺激影響,會持續咳。醫示警4症狀鄭世隆也提醒,一般肺癌腫瘤小於1公分或更小時,臨床上大多沒症狀,但如......

3C成癮釀「學童新三高」營養師:葉黃素很重要讓孩子隨時晶亮有神

3C成癮釀「學童新三高」營養師:葉黃素很重要讓孩子隨時晶亮有神

低齡發生率高!疫情關係,孩子們似乎都已經習慣使用3C產品上課學習!根據國健署統計,小學六年級以下的學齡兒童中出現問題就有7成,國三更是高達9成,而且每5年就會提早1歲面臨到上述問題!這些3C產品,對靈魂之窗最大的危害、其實就是「藍光」!「藍光」會產生自由基、直達黃斑部對視網膜細胞造成傷害!尤其小朋友水晶體清澈、透光率高,更容易受藍光影響,如果不及早預防,可能會造成病變!營養師Angela就分享幾個「維持晶亮」的幾個小撇步!第一就是掌握「333原則」,使用3C每30分鐘休息10分鐘,每天不要使用超過3次,每周......