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抵抗外來不良因子影響等問題。一般媽媽在餵哺母乳6個月後,HMO 2-FL母乳濃度約每公升0.81.2g間,為寶寶提供關鍵成長營養。因此,無論是國健署或世界衛生組織,都鼓勵媽媽們多餵母乳,即使在寶寶六個月開始吃副食品之後,也建議持續哺餵母乳至兩歲以上。對此,徐碩澤醫師表示,不論有沒有全程哺乳,都建議父母為一歲後的寶寶持續提供母乳保護,幫助孩子奠定營養基礎,以應對外在環境的挑戰。不只HMO重要,另一項母乳核心成分乳脂球膜「MFGM」亦含豐富神經鞘磷脂、甘油磷脂等,有助於學習發展、鞏固發展潛能。除了對學習發展的支......

罹患肺癌的機率較高。楊志新呼籲,若發現自己身體內潛在罹癌因子,且女性45歲以上、男性50歲以上,應接受國健署提供的低劑量電腦斷層「LDCT」篩檢,以便早期檢查、早期發現,從而提高治療效果。。衛生福利部國民健康署也曾指出,國際研究建議應針對高風險族群進行LDCT肺癌篩檢,因此,國健署提供高風險族群每2年1次的LDCT篩檢服務。篩檢對象有二:一是有肺癌家族史的人,年齡限制為50至74歲男性、45至74歲女性。二是重度吸菸者,年齡限制為是50至74歲,又吸菸史為平均每天一包,至少吸菸30年,且仍在抽菸或戒菸未滿1......

過9成都是長者、86%有慢性疾病2,因此老人與慢性疾病患者可以說是風險最高。成大醫院家庭醫學部吳至行主任進一步說明,據國健署統計,台灣近5成長者患有3種以上慢性疾病5,當慢性病越多新冠死亡風險就越高,若患有2-5種慢性疾病會提升死亡風險達2.6倍6,民眾千萬不可放鬆警惕。被低估的新冠風險防疫女神帶大家破解常見3大預防迷思於疫情期間,積極進行募資、捐助救命神器幫助政府控制疫情,並多次贈送愛心便當到各家醫院為醫療人員加油打氣,因而被讚譽為「防疫女神」的賈永婕,此次應台灣家庭醫學醫學會邀請,擔任新冠肺炎衛教大使。......

,另有7類人處於食道癌危機:酗酒、吸菸、嚼食檳榔、頭頸病患者、飲食習慣不量,喝過燙飲品或食物、常吃醃漬類、有食道腐蝕性傷。國健署提醒,早期幾乎沒明顯症狀是食道癌最可怕的地方,許多患者確診時已是晚期。如果有長期吞嚥困難、異物感等現象,應儘早就醫檢查,內視鏡是診斷食道癌的有效工具。。......

日公布,從111年起,共有11萬4,445人次接受了肺癌篩檢服務,找出1,401名確診肺癌個案;國健署署長吳昭軍呼籲,具肺癌家族史或重度吸菸史之高風險民眾應接受免費肺癌篩檢,雖然篩檢可以早期發現肺癌,但並不能防止癌症的發生,吸菸者及早戒菸,才是降低風險良方。國健署今日表示,肺癌已連續14年為我國癌症標準化死亡率最高之癌症,於110年亦為癌症發生人數第1名。但只要早期發現,5年存活率可達9成,為遠離肺癌之威脅,國民健康署署長吳昭軍呼籲,具肺癌家族史或重度吸菸史之高風險民眾應接受免費肺癌篩檢。但除了肺癌篩檢定期......

癌症篩檢績優院所獲表揚。癌症已經連續42年,位居國人十大死因榜首,國健署去年攜手200多家癌症醫療院所推廣癌症篩檢服務,幫助近4萬人及早發現癌症,接受治療恢復健康,特別頒獎表揚績優院所,感謝他們的努力付出。癌症越早發現存活率越高,國健署攜手全台超過兩百家醫療院所,共創癌症篩檢網,去年提供276萬人次服務,佔全國癌症篩檢總量近6成,揪出3萬多名癌前病變與8千多名癌症個案數,幫助3.8萬多位民眾重拾健康生活。亞東醫院家醫部主任陳志道:「癌症篩檢要成功,最重要的因素,參與率要高。」亞東醫院受邀分享癌症防治經驗,國......

費篩檢救了自己一命。游先生:「不幸中的大幸,檢查到一顆一公分的、不好的東西,衛福部和國健署真的救了很多人。我今天還好好的站在這裡,可能都要感謝你們。」肺癌連續十四年為我國癌症死因第一位。早期肺癌五年存活率達九成以上,但第四期就急速降至一成,診斷期別攸關存活率。國健署於111年7月1日開辦「低劑量電腦斷層肺癌篩檢服務」「LDCT」,領先全球,針對具肺癌家族史及重度吸菸者提供篩檢,幫助病友及時發現盡早治療提高存活率。兩年來已有十一萬四千多位民眾接受檢查,協助一千多名個案發現並確診肺癌。中央研究院院士楊泮池:「就......

人愛吃西瓜,不僅消暑還解渴,不過,有很多蔬果含水量比西瓜高,一起來看吧。由國健署經營的臉書粉專「食在好健康」發文透露,夏季天氣熱、溫度上升,民眾流汗量增加,除了注意每天多喝水之外,也可以在飲食中挑選一些水分含量高的當季蔬果搭配。有些民眾每到夏天吃西瓜、水梨都會覺得水份很多、很好吃,但其實有些蔬菜水分含量比這些水果更高。從「食在好健康」整理出的「夏季Juicy蔬果圖鑑」可以看到,以相同重量每100公克相比,含水量由高至低分別為,冬瓜96.9%、黃瓜96%、萵苣95%、絲瓜94.65%、大番茄94.5%、苦瓜9......

質分為血基質鐵「動物性」和非血基質鐵「植物性」,其中血基質鐵的吸收率較高。根據國健署的建議,成人男性每日應攝取10毫克鐵質,成人女性則需15毫克,而同樣份量的豬血,其鐵質含量是牛腱肉的25倍。。吳佳穎指出,一些鐵質含量較豐富的動物性食物,其中每份食物的鐵質含量「每份定義為含有7公克蛋白質的豆魚蛋肉類份量」,豬血28毫克、鴨血15.6毫克、蛤蠣8.2毫克、牡蠣3.9毫克、豬肝3.4毫克、豬肝連1.34毫克、菲力牛肉1.2毫克、牛腱肉和雞蛋均為1.1毫克。吳佳穎表示,海鮮如蛤蠣和牡蠣的鐵質含量也相當豐富,因此不......

間地點、準備須知一次看。3歲幼童常鬧脾氣就醫篩出動作遲緩!國健署補助未滿7歲兒童6次免費兒童發展篩檢許多家長會按時帶孩子接種疫苗,卻可能對孩子發展遲緩的現象缺乏警覺,錯過早期療育的機會。如何知道孩子的各項發展進度是否符合年齡?從今年7月1日起,國民健康署推出「未滿7歲兒童新增6次兒童發展篩檢服務」,只要記得攜帶健保卡、兒童健康手冊,就能讓孩子到住家附近的兒童發展篩檢服務院所進行免費篩檢。發展遲緩兒童的通報人數持續增長根據衛福部社會及家庭署統計,在疫情後,發展遲緩兒童的通報人數持續增長,2022年全台6歲以下......

手,由於跑步時鉀離子會下降,立即吃根香蕉還能補充體力、預防抽筋,更有助於運動表現。。不過,林軒任提醒,根據國健署建議,每人每日的鉀離子攝取量為2000至3500毫克,也就是說,一天只要吃5根香蕉就超標了,但是上述標準不適用於腎臟病患。林軒任提到,曾經有位60歲左右的病人,長期在他的門診追蹤三高和腎臟病,因有排便不順的問題,每天一定要吃一根香蕉,但鑑於患者的鉀離子平時都在5.3 meq/L左右「正常為3.5至5.1 mEq/L」,每次回診時都會提醒她「千萬不要吃這麼多香蕉」,一週吃一根已是極限。沒想到的是,這......

眼睛容易酸澀,甚至引起乾眼症狀,戴眼鏡又讓生活不便,台灣近視問題嚴重,根據國健署統計,高達7成國人都近視,世界排名前三,而近視雷射就成為解決方案之一。中華民國眼科醫學會前理事長林浤裕表示:「目前來講一年的話,大概有4、5萬人接受這個雷射近視手術治療,其實才佔不到5%的病人。」近視雷射手術技術不斷進步,台灣同步國際引進極飛秒近視雷射,採雙凸透鏡密合技術,透過雷射雕刻角膜透鏡製作角膜開口,再取出角膜透鏡,完成近視矯正。中華民國眼科醫學會前理事長林浤裕表示:「專利的雙凸透鏡,所以這個透鏡在拿出來的時候是盡量會維持......

享射擊遊戲樂趣。隨著台灣邁入高齡化社會,眼睛老化議題備受重視。國健署統計顯示,40歲以上國人超過5成患有老花眼。然而,台灣近視人口位居全球之冠,導致多數民眾既近視又老花,需同時矯正兩種視力問題。雖然多焦點老花眼鏡可一次滿足此需求,但常有視野變窄或適應不良等限制,許多人轉而尋求其他矯正方式。47歲醫師蔡依橙,多年來一直戴著漸進多焦點鏡片,以因應老花合併近視的問題。然而,即便配戴頂級鏡片,他仍無法完全避免左右下角視野模糊的問題。這項光學設計上的缺陷,令他在日常生活中感到相當不便。蔡醫師分享:「漸進鏡的發明非常偉......

30歲年輕族群或上班族在心態上都相當開放,女性都能接受施打HPV疫苗,她們施打後,也鼓勵另一半一同前來接種做好預防。事實上不僅女性,感染HPV對男性影響也相當大,WHO就建議90%女性15歲前接種HPV疫苗,男性則列為第2接種順位。台灣在公共政策上,衛福部國健署除了2018年起持續提供國中女性施打公費HPV疫苗外,9月起台北市更擴大辦理國中男生免費施打公費9價HPV疫苗,預計將有1萬名國中男生受惠。莊豐賓醫師也提醒,由於男性沒有篩檢工具,更需留意預防。面對性行為,除了提醒伴侶們要全程配戴保險套,如果有相關疑......

成熟,應用在生殖科技上面,自從引用AI人工智慧的話,使我們本來的生殖中心,懷孕率由40到50%提高到70%。」根據國健署統計,女性生育第一胎平均年齡31.43歲,比起十年前延後1.32歲,35歲以上的生母則是超過3成,而試管受術的婦女平均年紀38歲,30年來提高6歲,可見國人對人工生殖的需求大幅提高,因此李教授網羅頂尖陣容,在新北市設立生殖診所,讓北部不孕夫妻免去南北奔波的辛勞。茂盛醫院板橋分院長趙光漢:「我們有最頂尖的設備跟實驗室,有堅強的醫療陣容,給病人一個很好的一個環境的話呢,病人懷孕成功的話,自然對......