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飲料當水喝!14歲就中風別讓這些「甜蜜陷阱」偷走孩子的健康

醫師好辣」中指出,曾有十四歲的國中生因每天把含糖飲料當水喝,糖化血色素竟高達12%至13%,年紀輕輕就罹患嚴重糖尿病。神經內科醫師陳龍也在節目中補充,許多人以為中風是老人的專利,但年輕人若長期攝取高糖高油飲食、缺乏水分,會使血液變得極度黏稠、血管彈性喪失,導致慢性發炎與血管硬化,甚至在十幾二十歲就引發腦血管阻塞或破裂,造成無法挽回的傷害。遠離甜蜜陷阱守護孩子血管健康要維持腦血管健康,建立良好的飲食與喝水習慣是關鍵。白開水是維持血液循環與促進代謝不可或缺的基石,絕不能用含糖飲料或濃縮果汁代替。家長應協助孩子減......

關鍵時刻「消風」?泌尿科醫師教你判斷是壓力還是生病

「消風」,需要立刻去醫院看診嗎?A:若偶然因太累或偶發壓力導致一次軟掉,不必過度恐慌。但若情況持續超過三個月,且晨間勃起也顯著減少,建議及早至泌尿科門診檢查,排除高血壓、糖尿病或心血管硬化等潛在慢性疾病。Q:靠吃壯陽藥或運動可以完全根治勃起功能障礙嗎?A:壯陽處方藥物需經醫師評估開立,能協助血管擴張與復健;而規律有氧運動可促進全身血液循環。兩者相輔相成,但仍需配合戒菸、控血糖及作息調整,才能達到長效改善。Q:年輕人也會有勃起功能障礙嗎?A:會的。年輕男性的勃起障礙多以「心因性」居多,例如工作高壓、焦慮或對性......

「上古許光漢」激情吻戲暴紅!57歲林煒秀胸肌萬人按讚

助完成工作,讓他自嘲差點被科技取代。感情與家庭方面,林煒2019年與香港演員龔慈恩宣布離婚,兩人育有26歲女兒林愷鈴,她2015年出道,近期在「地獄大狀」飾演冷酷律師,演技獲得好評。林煒也曾透露健檢發現血糖過高,經醫師提醒有糖尿病問題後,開始調整飲食,連愛吃的牛肉麵也不太敢碰白麵。如今昔日作品再度翻紅,「我永遠愛你」全集也可透過四季線上及民視戲劇館重溫。在Threads查看......

流感季來了!50歲以上這波疫苗必打一張圖看懂接種攻略

,不會增加額外副作用;第二,疫苗打完約需兩週「14天」才能產生完整保護力,因此應在流行高峰前及早打滿;第三,50歲以上成人、慢性病患「糖尿病、心血管疾病、腎臟病」及孕婦皆為公費優先對象;第四,群體免疫需要三成以上施打率,打疫苗不僅保護自己,更能避免將病毒帶回家傳染給長輩與幼童。左右滑動看更多東森健康FAQQ:流感疫苗和新冠疫苗可以同時接種嗎?A:可以。醫師指出兩者可同時接種「如左右手分開打」,保護力不互相影響,副作用也不會加倍。Q:施打疫苗後多久才會產生保護力?A:接種後大約需要兩週「14天」的時間,身體才......

喝果汁比吃水果胖?醫師揭密:選對這類水果,血糖更穩還能降GI值

,能進一步延緩血糖吸收。另外,吃蘋果或柑橘類時若能保留果皮或白色薄膜,一併吃進水溶性纖維,更能達到穩定血糖與維持心血管健康的加倍效果。左右滑動看更多東森健康FAQQ:糖尿病患者或血糖偏高的人可以吃水果嗎?A:可以。關鍵在於選擇低GI、高纖維的水果「如奇異果、芭樂、小番茄」,並將每日份量控制在2份以內,分次於兩餐之間食用,切忌打成果汁飲用。Q:為什麼現打無糖果汁還是容易讓人發胖?A:因為一杯果汁通常需要數份水果濃縮而成,果糖含量高,加上打汁過程破壞了膳食纖維,使液態糖分吸收極快,容易引起血糖激升並轉化為體脂肪......

要打疫苗?流感+新冠誰該打、副作用一次搞懂

。。至於哪些人應該優先施打?田知學醫師與陳榮堅醫師在「醫師好辣」中指出,65歲以上長者、糖尿病及心血管等慢性病患者,由於感染後引發重症與肺炎的風險較高,非常建議按時施打。陳榮堅醫師也補充,接種疫苗就像是讓身體進行「防災演習」,讓免疫系統預先學習如何對抗病毒,不僅是保護自己,更能避免將病毒帶回家中傳染給長輩與幼童。疫苗副作用怎麼來?醫師教您輕鬆應對打完疫苗後出現發燒、肌肉痠痛或局部腫痛,常常讓人感到不適。賈蔚醫師在節目「醫師好辣」中說明,這些症狀其實是免疫系統在「練兵」的正常反應,代表身體正在建立防禦機制。面......

小腹變大別輕忽!醫師教你擺脫三高

灣有數百萬人處於這種亞健康狀態。若不及早透過飲食與運動改善,未來的糖尿病、心肌梗塞與腦中風風險將大幅飆升!內容目錄五項指標符合三項就是高危險群泡芙人外食族小心三酸甘油酯飆高甩開三高威脅從減重7%開始東森健康FAQ五項指標符合三項就是高危險群蕭敦仁醫師在「醫師好辣」中說明,代謝症候群包含五項關鍵指標:男性腰圍大於90公分、女性大於80公分;血壓大於等於130/85mmHg;空腹血糖大於等於100mg/dL;三酸甘油酯大於等於150mg/dL;以及好的膽固醇「高密度膽固醇」男性低於40mg/dL、女性低於50mg/......

止痛藥當糖吃恐洗腎?醫師揭傷腎隱形危機

要由肝臟代謝,在安全劑量內對腎臟負擔較小;而NSAID雖具有優異的消炎止痛效果,但會減少腎臟血流量,高風險族群若長期或超量使用極易傷腎。顏宗海醫師提醒,若本身已有腎功能不全、高血壓或糖尿病,出現疼痛時切勿自行至藥局亂買強效止痛藥或隨意打止痛針。應尋求專業醫師診斷找出痛因,並由醫師開立合適且不傷腎的替代藥物,同時多喝水幫助代謝,才是保護腎臟的根本之道。左右滑動看更多東森健康FAQQ:所有止痛藥都會傷害腎臟嗎?A:並非所有止痛藥都相同。乙醯胺酚類止痛藥在安全劑量內主要由肝臟代謝,對腎臟影響較小;而非類固醇消炎止......

胸口如重石壓?醫師揭心肌梗塞致命前兆

來表現,常讓人誤以為是胃食道逆流而延誤就醫。甘宗本醫師與柯世祐醫師補充,女性、七十歲以上長者及糖尿病患者的症狀往往極不典型,可能不會出現劇烈胸痛,而是以噁心、頭暈、牙痠、肩膀痠痛或全身發冷呈現,千萬不可掉以輕心。溫差與激動易誘發抓緊黃金救援心血管疾病在季節交替、氣溫驟降或室內外溫差大時最容易發作。江坤俊醫師與陳冠任醫師在「醫師好辣」中提醒,天冷時血管收縮、血壓升高,或是夏天水分補充不足導致血液濃稠,以及情緒過度激動生氣,都是誘發心肌梗塞的常見因子。當發現疑似前兆時,切記不可強忍或自行盲目搥打胸口、捏人中,應......

感冒併發症惡化!前台中縣文化局長陳志聲驚傳病逝

家陳志聲今「28」日上午傳出病逝,享壽66歲。據了解,陳志聲患有糖尿病,日前感冒引發併發症,先入住沙田醫院,後轉送台中榮民總醫院治療,仍不幸於今早7時30分病逝。陳志聲上個月才出席國民黨台中市長候選人江啟臣的「城市藝文馬拉松、緩步細品台中味」記者會,如今傳出離世噩耗,令外界都深感不捨。感冒引發併發症轉院搶救今早宣告不治前台中縣長黃仲生透露,陳志聲近年來身體狀況雖然欠佳,但仍相當關心地方文化發展,他日前因感冒導致病情迅速惡化並出現併發症,隨即入住光田醫院加護病房治療,後續轉至台中榮總進行肺部手術,但經一番搶救......

養生竟養出腎病?醫破解:這類食物吃多反傷身

補水與控制鈉鹽東森健康FAQ全麥糙米看似養生磷含量過高恐增腎負擔許多民眾甚至糖尿病患者,常聽從營養衛教建議將白米替換為糙米、全麥或雜糧食物,認為這樣既高纖又能穩定血糖。然而,腎臟科醫師洪永祥在節目「醫師好辣」中指出,這類全穀類食物的外殼其實含有大量的礦物質「磷」。。正常人的腎臟可以順利代謝多餘的磷與電解質,但若本身患有慢性腎衰竭或腎功能不全,腎臟的排磷能力會顯著下降。此時若大量攝取全麥或糙米,血磷濃度升高無法順利排出,反而會引發高磷血症,加重腎臟負擔,甚至造成骨質疏鬆與血管硬化等併發症。慢性腎病飲食限制掌握......

傷口超過2週沒癒合是糖尿病警訊醫:嚴重恐截肢

傷口超過2週沒癒合是糖尿病警訊醫:嚴重恐截肢 ... 傷口超過2週沒癒合是糖尿病警訊醫:嚴重恐截肢。日常生活中的碰撞擦傷看似平凡,但若發現腳上或身上的小傷口拖了數週甚至數月都不會好,可千萬別輕忽!急診科醫師魏智偉在節目「醫師好辣」中提醒,許多民眾以為傷口難癒合只是皮膚問題或免疫力暫時變差,但臨床上這往往是高血糖在向身體發出求救訊號。糖尿病患者由於長期血管病變與神經遲鈍,皮膚一旦出現破損,極易演變成嚴重的蜂窩性組織炎,若不及早治療控制血糖,甚至可能面臨截肢危機。內容目錄小傷口變潰瘍遲鈍與末梢差惹禍洗不乾淨的黑......

健檢紅字別慌!醫師教你逆轉代謝症候群

逆的,只要掌握關鍵的生活習慣調整與飲食策略,就能成功遠離心血管疾病與糖尿病的威脅!內容目錄5指標中3項就算!腰圍與三高成警訊改變進食順序!甩掉體重成功逆轉選對天然食物!吃出血管好彈性東森健康FAQ。5指標中3項就算!腰圍與三高成警訊究竟什麼是代謝症候群?減重專科醫師蕭敦仁在節目「醫師好辣」中說明,代謝症候群包含五大指標,只要符合其中三項或三項以上即宣告罹患。這五項指標分別為:腰圍過大「男性大於90公分,女性大於80公分」、血壓偏高「收縮壓大於130或舒張壓大於85 mmHg」、空腹血糖偏高「大於100 mg......

90公分醫師自認不配擁有愛情妻一句話讓他淚崩

用心照顧每一名患者,逐漸建立起口碑。如今他已行醫37年,擔任當地簽約的家庭醫師,負責約1000名村民的基本公共衛生服務,包括定期追蹤高血壓、糖尿病及精神疾病患者,確認服藥情況、測量血壓,必要時也會主動到患者家中訪視。除了行醫經歷,他與妻子黃淑珍的愛情故事也令人動容。由於妻子的奶奶長年身體健康狀況欠佳,而肖九林總是隨叫隨到,讓奶奶相當欣賞,還主動想將孫女介紹給他,但肖九林因為自己的身體狀況,認為兩人不可能在一起,一開始是拒絕這門親事。他也找機會向黃淑珍坦言兩人不適合交往,沒想到對方卻堅定表示:「肖醫師,我願意......

颱風過後水別亂踩!小心致命病菌

類動物帶原。這些動物將尿液排在污水或土壤裡,若民眾光著腳涉水,病菌便會穿過腳底細微的破皮,或是經由末梢神經較不靈敏的糖尿病患肢端侵入體內。陳榮堅醫師曾分享一個真實案例:一位住在苗栗卓蘭的58歲糖尿病大哥,在颱風大雨淹水時,因為怕鞋子弄髒而脫鞋赤腳,踩進水裡搶救農作物。當時他不以為意,沒想到兩天後開始發燒、發冷、拉肚子,甚至血壓驟降送入加護病房,最後證實是感染了「鉤端螺旋體」 。感染科醫師陳志典也表示,鉤端螺旋體若沒有及時由醫師警覺並使用對症的抗生素治療,極易迅速惡化為急性肝腎衰竭,死亡率高達五成。許多患者在......