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聚焦真相/飯糰、蛋餅都上榜NG早餐營養低負擔高

聚焦真相/飯糰、蛋餅都上榜NG早餐營養低負擔高

士吳映蓉:「有些人只吃飯或是只吃澱粉類,結果到了9點、10點,就覺得奇怪我怎麼又餓了,因為沒有蛋白質或蔬菜。」臺安醫院新陳代謝科醫師林毅欣:「澱粉不是原罪,尤其糖尿病慢性病患者,要定時定量,少量多餐,他們不是不能吃澱粉,而是不要吃加工類的澱粉,要吃原型的食物。」專家建議吃三明治或蛋餅可以加點蛋白質,肉片或蔬菜,飯糰改紫米,國人外食習慣加上晨起時間的緊迫,早餐變成三餐當中最不營養的一餐,你今天吃早餐了嗎?可別讓NG早餐,破壞你的一天。......
05-19 06:00
9類人不適合喝咖啡!重症醫示警:1疾病每天2杯「死亡風險暴增105%」

9類人不適合喝咖啡!重症醫示警:1疾病每天2杯「死亡風險暴增105%」

飲用咖啡,可能容易影響兒童及青少年的睡眠、情緒和學習能力,不利於其健康成長。黃軒也在文末強調,享受咖啡帶來的提神效果時,也要考慮到它可能帶來的健康風險,「當然,如果你沒有以上問題,適量喝咖啡還是有好處的喔!咖啡可以提神醒腦、增加代謝、甚至還有抗氧化、預防慢性病的效果呢!不過,記得要適量喔!每天最多不要超過300毫克的咖啡因,大約是2至3杯咖啡的量即可。」更多CTWANT報導2024下半年4星座小心「厄運纏身」!處女爛桃花多、雙魚人際關係緊張36歲男上班突「腦中風」血壓飆破200 竟是3生活習慣釀禍30歲台男......
05-17 16:35
今年首例!60歲男罹日本腦炎9天急速惡化過世

今年首例!60歲男罹日本腦炎9天急速惡化過世

日本腦炎確定病例,個案皆來自高雄市,分別為70多歲女性及60多歲男性,其中男性病例搶救仍不治,距離發病僅9天,是今年首例死亡日本腦炎病例。衛生福利部疾病管制署今天透過新聞稿說明新增日本腦炎病例,個案1為高雄市左營區70多歲女性,5月6日發燒、喉嚨痛、嘔吐及暈眩等症狀至診所,5月7日再次就醫,於急診時因震顫、語速變慢、意識改變收治住院治療,後經醫院通報及採檢確診日本腦炎,持續住院治療中。。個案2為高雄市岡山區60多歲男性,5月4日因上腹痛住院治療,5月6日出現發燒症狀,5月9日出現頸僵硬、臉神經麻痺、吞嚥困難......
05-15 15:31
今年首例!母嬰垂直傳染李斯特菌症生菜沙拉疑似為感染源

今年首例!母嬰垂直傳染李斯特菌症生菜沙拉疑似為感染源

以60歲以上個案為多「占78%」,其中1例為出生未滿1個月的新生兒。。李斯特菌症自2018年列為第四類法定傳染病,累計病例中,男性病例數略多於女性,並以70歲以上個案為多「占47%」,其次為60歲到70歲「占24%」,另新生兒個案「出生未滿1個月」累計14例,其中出生至發病日日距小於3日「含」者占93%。疾管署指出,李斯特菌普遍存在於泥土、汙水、蔬菜、市售肉品,亦可存在於部分無症狀的人類、哺乳類動物及鳥類腸道,主要經由食用遭污染的食物感染,國內曾於經包裝的即食肉品檢出此菌,另生魚片也是高風險食品。潛伏期通常......
05-07 20:29
17歲少女「下面爛掉」噴黃綠色濃汁醫問真相傻了

17歲少女「下面爛掉」噴黃綠色濃汁醫問真相傻了

,男友正在當兵,上次休假沒來找她,「他說要跟同梯出去玩」,後來細菌培養確認是淋病。貼文曝光後,引起網友討論,「唉,保險套最重要的功能除了避孕外,是預防性病,希望大家做愛都要記得戴套,這是保護自己最直接的方式」、「女孩太不懂得保護自己了,可悲」、「快放生吧!長期下來,苦的只是妳自己」。......
05-07 10:37
聚焦真相/手搖飲2大陷阱!「這樣喝」得病機率高20%

聚焦真相/手搖飲2大陷阱!「這樣喝」得病機率高20%

喝含糖飲料的人,致死風險增加6成。新陳代謝科醫師洪建德:「它「手搖飲」喝進去是很容易被我們身體所消化,那這時候就會產生胰島素阻抗,就心血管病,脂肪肝還有很多慢性病。」手搖飲最顯見的問題就是糖,就算不是用果糖,蔗糖黑糖蜂蜜都是精緻糖,人體一天最多只能攝取25公克精緻糖;而手搖飲中,全糖含糖60公克,少糖45公克,半糖30公克,微糖20公克,隨便一喝就超標。糖尿病患者洪熙灃:「打胰島素不緊張,不能喝手搖飲比較緊張。就是覺得一定要有那個那個飲料,要有糖的飲料,無法形容說爲什麼需要糖。」新陳代謝科醫師洪建德:「我們......
05-02 06:00
憨厚男「初體驗」染愛滋+2性病醫籲:不要錢最貴

憨厚男「初體驗」染愛滋+2性病醫籲:不要錢最貴

憨厚男「初體驗」染愛滋+2性病醫籲:不要錢最貴 ... 憨厚男「初體驗」染愛滋2性病醫籲:不要錢最貴。有些人為了尋求刺激,會和網路上剛認識的網友發生親密關係,不過千萬要小心因此染病,泌尿科醫師唐守宏就分享了兩個案例,兩名男子與網路上認識的女子相談甚歡,將自己的「第一次」交給對方,沒想到因此染上了性病。泌尿科醫師唐守宏在臉書粉專「唐守宏外科泌尿科診所」發文提醒大家,「現代恐怖片...不要錢的最貴!」並指出自己遇到看起來一臉憨厚老實的年輕人來看診,原因是弟弟上面有個大約半公分的圓形傷口,長得像火山口,但也不太痛......
05-01 20:16
已婚男帶輕熟女住摩鐵「突表情痛苦」電擊6次仍不治

已婚男帶輕熟女住摩鐵「突表情痛苦」電擊6次仍不治

車旅館採證,現場無外力介入和打鬥痕跡,而同房的李女也被警方帶回,要調查案發經過為何。另外,經查也發現,卓男已婚、有慢性病史,警方後續聯絡卓男妻子,並報請檢察官相驗,釐清真正死因。對此,李女表示和卓男只是朋友,本身從事服務業。......
05-01 19:27
北市衛生局公布食安抽驗結果烘焙類產品、包裝飲料均符合規定

北市衛生局公布食安抽驗結果烘焙類產品、包裝飲料均符合規定

也大動作針對24件賣場市售包裝飲料「咖啡、茶、蘋果汁、能量飲料等」進行指標性病原菌「腸桿菌科」抽驗,範圍包括便利超商、超市及各大賣場等地點,同時也針對19件賣場市售包裝飲料,檢驗咖啡因含量和咖啡因標示,以及其中5件蘋果汁的棒麴毒素進行檢驗,最終檢驗結果均符合規定。。另外北市衛生局也針對20件烘焙類產品「蛋糕、麵包、複合式麵包等」進行抽驗,抽驗地點為北市烘焙店、麵包店、甜點店等範圍,其中針對15件「未經高溫烘烤之成品或冷藏包餡料烘焙品」「如提拉米蘇、乳酪蛋糕、鮮奶捲等」及「即食食品含生鮮蔬果」「如三明治、新鮮......
04-29 11:00
13歲童「愛喝飲料」竟腎結石醫示警1事:痛到又哭又吐

13歲童「愛喝飲料」竟腎結石醫示警1事:痛到又哭又吐

少飲用1,500ml水,可以分次小口慢慢喝,並隨著當日安排的活動行程、環境而適度調整,多喝開水除了可以避免血液太黏稠、減少熱量攝取,擺脫肥胖及慢性病威脅外,亦可維持恆定的體溫預防中暑,並藉由排尿、流汗以及排便等方式,清除體內廢物,促進腸胃蠕動進而預防便秘,以及避免尿道發炎,維持身體的健康,謹記處於高溫環境時,要多補充水分,不要等到口渴才喝,如患有疾病建議諮詢醫師喝水量。此外,正常情況之下尿液多呈透明狀,顏色由淡黃色到黃褐色,尿液的顏色會隨著食物、藥物、維生素以及疾病的影響而有所不同,因此尿液可作為人體是否需......
04-26 14:37
聚焦真相/心肌梗塞可自救?謠傳喝水、咳嗽恐致命

聚焦真相/心肌梗塞可自救?謠傳喝水、咳嗽恐致命

傳喝水、咳嗽恐致命。秋冬季節到來最常引起心因性休克,特別是有慢性病或三高的民眾都是高危險群,這些心臟疾病中又以心肌梗塞最常見。網路流傳許多似是而非的自救法,但真的能保命嗎?心血管經過「鋪橋搭路」讓血流順利通往心臟,患者在黃金時效內裝好支架,撿回一命。臺安醫院心臟外科暨心導管室主任林謂文:「心肌梗塞看運氣,看堵的是哪裡?就醫時間這都是看運氣,小血管堵住影響不大,頂多不舒服,如果堵到大血管,就算站醫生面前救都來不及。」。奪命只要一瞬間,台灣藝人茂伯、戎祥、高以翔還有中國前總理李克強都是心因性休克猝死,冷熱交替季......
04-26 06:00
台北慈濟爆偷拍!護理師辯學習同行揭「拍照」主因

台北慈濟爆偷拍!護理師辯學習同行揭「拍照」主因

此外,對於「病患知不知情」一事,該同行補充,幾乎所有術前簽的手術同意書上都會有,頂多是每家模板不一樣,但大多數人不會仔細看,且院方通常也會另外口頭告知。此外,同行指出,手術必須接觸異性病患時,院方會請同性護理師在一旁,很難發生黃姓護理師所指控的「不法事件」;但不論如何,擅自將這些照片公開在網路上就是不對,讓這名同行感嘆「他PO的那些剛好送自己進警局,可悲啊」。但事件爆出後,網路上的想法明顯分歧,有不少人在黃姓護理師被限制居住後,依舊認為他是「真吹哨者」,也有許多醫療人員出面解釋院方的心理態度,甚至也有許多明......
04-24 16:11
她眼睛痛就醫竟是罕見鼻竇癌…右眼遭整顆挖除

她眼睛痛就醫竟是罕見鼻竇癌…右眼遭整顆挖除

,它填補了這個空白」。而安妮卡目前正接受實驗性治療計劃,以減緩疾病的擴散。EBC東森健康小教室-鼻竇癌根據「台北榮民總醫院」衛教專欄指出,鼻竇癌在台灣約占體癌症的0.44%,屬於發生居率低的癌症,好發於老年人,男性病患為女性病患的二倍,過去由研究指出,可能與職業接觸如木工、鎳工,或吸入有毒氣的東西如戴奧辛、nitrosamine,香菸等有關。鼻竇癌早期症狀沒有特殊性,常見如臉頰腫或麻木、鼻塞、鼻涕倒流、鼻涕帶血、嗅覺不良、溢淚、上頜牙痛、硬顎腫痛,容易被誤診為慢性鼻竇炎或上頜牙科疾病而治療,所以診斷確定時,......
04-21 14:38
聚焦真相/改善銀髮族飲食社區營養師人力匱乏

聚焦真相/改善銀髮族飲食社區營養師人力匱乏

多,秀場天王豬哥亮大腸癌併發腎衰竭病逝享壽70歲,而金鐘視帝龍劭華,生前患有慢性病,也在68歲剛邁入老年突然猝逝,台灣人口老化不斷加劇,從2018年進入「高齡化社會」後,老年人口持續增加,2022年嘉義縣、台北市、南投縣還有雲林四縣市,老年口比例就超過20%,提早邁入「超高齡社會」。。國發會更預估在2025年,每5人中就會有1人超過65歲。台北市社區營養推廣中心主任張惠萍:「我們台灣的人口老化速度非常快,那老年人來說,大概有八成以上都會有慢性的疾病。」根據國健署調查,銀髮族常見的慢性病,包括高血壓、白內障、......
04-21 06:00
聚焦真相/掛號費調漲在即衝擊家庭醫療支出

聚焦真相/掛號費調漲在即衝擊家庭醫療支出

帶回,看病可以說是他們家的日常,醫改會就曾調查以兩大兩小國內常見的家庭結構來看,若掛號費調整300元,一個家庭的負擔一年就得多出16800元,而若是三代同堂成員中有慢性病患者,一年得增加36000。小家庭媽媽LuLu:「蠻擔心去看有用的那一家會漲,因為他已經算滿貴的,那一家就是250起,應該也會咬著牙去看,因為畢竟還沒有找到然後就是,就是別家看比較好,就是很快好的。」小家庭媽媽LuLu:「這些就是我兒子啊!我老公,然後我婆婆的。」桌面上擺滿全家大小的藥袋診療收據,她說除了感冒到診所報到,還有免不了看牙科皮膚......
04-18 06:00