搜尋 心血管病變｜東森新聞

血管壁硬化後將難以還原。蕭敦仁醫師則分享臨床研究指出,過重者只要透過飲食控制與規律運動成功減重7%「以70公斤為例,約減下4.9公斤」,幾年後罹患糖尿病與心血管病變的風險就能降低一半,大幅減少日後洗腎與中風的機率。宋晏仁醫師推211餐盤!改變順序穩血糖控制三高與代謝問題,飲食是核心關鍵。宋晏仁醫師在「醫師好辣」節目中推廣「211健康餐盤」,建議每餐將餐盤分成四等份,包含兩份蔬菜、一份蛋白質與一份全穀根莖類。宋醫師更分享了穩血糖的進食順序法:先喝水,接著吃肉類蛋白質,再吃富含纖維的蔬菜,最後才吃米飯澱粉。節目......

細,但體檢一照超音波卻發現重度脂肪肝。內臟脂肪過多會造成慢性發炎,若不透過運動與飲食改善,長時間發炎甚至可能引發肝臟硬化或心血管病變。減掉內臟脂肪飲食與運動雙管齊下想要擺脫腹部肥胖,單靠節食或餓肚子往往只會減掉水分與肌肉,反而讓內臟脂肪比例上升。蕭敦仁醫師與宋晏仁醫師在「醫師好辣」中建議,要有效消退腰圍,關鍵在於飲食調整與規律運動。飲食上可採取「211餐盤」原則,每餐優先攝取蔬菜與蛋白質,減少手搖飲與精緻澱粉;同時配合規律的有氧運動與核心肌群訓練。研究顯示,只要體重與腰圍適度下降5%至7%,就能有效改善胰島......

,為什麼還會得肺癌?A:肺癌的危險因子除了抽菸與油煙外,還包括室外的PM2.5空氣污染與基因遺傳。世界衛生組織早已將PM2.5列為一級致癌物,這些極細小的懸浮微粒會直接穿過肺泡進入血液,誘發全身性慢性發炎,進而導致肺癌或心血管病變。此外,若三等親內有肺癌家族史,一等親或兄弟姊妹有肺癌,罹癌風險也相對較高。Q:遇到嚴重的空氣污染「紫爆」時,該如何保護肺部健康?A:當室外空氣品質不佳時,應盡量避免外出,特別是不要在戶外進行慢跑等劇烈運動,因為運動時大口換氣會吸入更多髒空氣。此時,室內應緊閉窗戶,並開啟空氣清淨機......

提到,現在醫院引進的「高敏感度C反應蛋白「HS-CRP」」檢測,能精準測出傳統方法測不出的微量發炎指數,成為預測心血管病變與掌握微小感染的重要利器。除了血液數據之外,許多人迷信高階影像,動輒要求做電腦斷層「CT」或磁振造影「MRI」 。但江坤俊醫師在節目中提醒,雖然精密檢測能減少誤診,但電腦斷層具有致癌的放射線,醫生仍應以觸診等理學檢查為主,不能盲目依賴儀器。告別侵入式痛苦!精準生醫的新選擇過去,當患者需要診斷肝硬化、子宮頸異常或癌症時,往往得承受極大的身體痛苦,例如拿粗針扎入肝臟進行切片,或因傳統檢體失誤......

衛生署建議,男性的腰圍不應超過90公分「約35吋」,女性不應超過80公分「約32吋」,一旦超標,血壓、血脂、血糖等慢性病危機便會隨之而來,提高心血管病變的風險。第三大關鍵:兩秒指甲檢測與「第二心臟」鍛鍊要如何知道自己的血管是否健康?家醫科醫師陳欣湄提供了一個在診間與家裡都能做的簡單檢測:緊緊壓迫手指甲使其變慘白後放開,若無法在兩秒內快速恢復紅潤,即代表末梢血液循環變差,這是在提示心臟或動脈血管可能有硬化或阻塞的跡象。想要強健心血管,專家建議從強健「第二心臟」雙腿開始。物理治療師黃彥鈞建議,平時可多做「單腳抬......

免油脂因高溫變質。Q:椰子油是植物性油脂,為什麼不能多吃?A:椰子油雖是植物油且不含膽固醇,但其飽和脂肪酸比例過高。營養師宋明樺在節目中分享,椰子油在室溫下呈固態,其「升膽固醇指數」甚至高於動物性牛油,大量食用反而會使體內壞膽固醇上升,增加心血管病變風險。Q:完全不吃油真的會得膽結石嗎?A:是的。蕭敦仁醫師指出,人體必須藉由食物中的油脂來刺激膽囊收縮並排出膽汁;若長期完全不吃油,膽汁在膽囊中淤積、濃度變高,短短兩週內就可能形成膽結石。以上言論由東森健康授權轉載,不代表東森新聞立場。。......

失去意識倒地。家屬緊急叫救護車送醫,但哥哥在途中已失去生命跡象,最終急救仍宣告不治。醫師研判,死因與長期高血糖導致的心血管病變高度相關,最終引發急性心肌梗塞。劉晏孜進一步說明,許多人往往低估血糖異常的長期傷害,實際上持續偏高的血糖會對血管內皮造成慢性破壞,使動脈硬化與心血管疾病風險大幅上升。劉晏孜引用過往研究指出,在多種與生活習慣相關的死亡風險因子中,高血糖的影響甚至高於吸菸、飲酒等常見危險因素,顯示其對健康的威脅不容忽視。她也提醒,糖尿病初期通常沒有明顯症狀,許多人在未察覺的情況下,血糖早已長期失控,等到......

常見症狀包括皮疹,尤其容易出現在手掌、腳底或身體其他部位。部分患者還可能出現頭痛、嘔吐或神經系統相關症狀。若長期未治療,病程可能在感染3至7年後發展為第三期梅毒,嚴重時可能造成梅毒腫、心血管病變或神經性梅毒。林詠青說,心血管梅毒可能導致主動脈瘤或冠狀動脈發炎,嚴重甚至引發心臟衰竭;神經性梅毒則可能造成腦與脊髓萎縮、神經功能缺損,甚至危及生命。此外,梅毒也可能侵犯眼睛與耳朵,導致視力或聽力受損,而且任何階段都有可能發生。交友模式改變性接觸網路擴大針對年輕族群感染增加的原因,林明誠分析,與多項社會因素有關。其中......

天「4日」下午在林口長庚醫院相驗,初步認定為心因性休克致死,研判可能是心血管病變,家屬對此並無疑義,後續發還遺體辦理後事。據悉,社區櫃台經理昨天「3日」晚間7時許,接獲79歲夏姓老翁的妻子來電,委託他到社區健身房查看丈夫狀況,赫然發現夏翁全身上下大面積燒燙傷已無生命跡象,送醫搶救後仍宣告不治,警方封鎖現場採證,發現現場並無打鬥痕跡,也無外入介入跡象。。檢警今天「4日」下午3時在林口長庚醫院往生室相驗,家屬也配合到場進行相驗並接受檢方訊問,後續初步認定,是心因性休克導致死亡,可能原因為心血管病變,家屬對相驗結......

些?秋冬季節由於溫度的急遽變化或降低,有可能會造成血管痙攣收縮,造成症狀的惡化。病患因為上述症狀來門診就醫時,我們會先評估病患症狀是由於心血管病變的機會有多高,通常年齡越大或是同時有心血管風險所預估的機率就越大。同時醫師會安排胸部X光、心電圖以及心臟超音波等評估心臟功能。若懷疑心臟有可能缺氧,醫師會根據病人的狀況安排合適的檢查來判定病人是否有心肌缺氧的情形,例如:運動心電圖:讓病人在跑步機上快走同時監控心電圖是否有缺氧或心律不整的變化。核子醫學心肌灌流檢查:經由血液注射放射性同位素,觀察同位素在心臟肌肉受壓......

0倍,而腦中風增加8倍。」流感疫苗保護作用不只在預防併發重症,現在更有國外研究發現,能降低心血管病變風險。台大醫院整合醫學科主任王宗道醫師:「它是讓發生心肌梗塞的病患在3天之內打流感疫苗,它讓心血管疾病再發,或者說變成重症的這個機率,能夠減少大概3成,而死亡率減少接近4成到5成。」響應世界心臟病日,醫師呼籲心血管疾病患者接種流感疫苗。台大醫院整合醫學科主任王宗道醫師:「有雞蛋過敏的人可以放心的接種流感疫苗是沒有問題的更多的,在50歲以下的可能有一些高血壓或一些危險因子,也可以來思考,保護自己保護家人也對整個......

「糖胖症」;這類病人如果沒有好好控制血糖,容易併發中風、心臟病、高血壓等心血管病變之外,腎病變、視力變化、及神經病變也很常見,近年的研究證實,血糖控制不穩定,認知功能易退化,罹患阿茲海默症的風險明顯增加。血糖高又怕吃藥傷身?第一支降血糖健字號專科醫生鄭光男醫師指出,近十年數據顯示糖尿病患病率由3%升至4.1%,肥胖症患病率更由32.7%飆升至40.9%,且台灣平均更是每10人就有1人罹患糖尿病,並且逐漸年輕化,這些高血糖造成的悲劇,可以靠著平時的飲食調理和保健品的輔助達到很好改善,但民眾往往忽視了事前保養的......

姓國手遺體,據悉,完成相驗後,邱姓國手的遺體將運回台南辦後事,而稍早檢方也指出,應係心血管病變而導致猝死。為期12天的2023年聽障保齡球世錦賽於12日在德國慕尼黑正式落幕,中華代表隊從男女雙人賽開始傳出奪牌好消息,並於最終拿下2金2銀4銅的好成績。。曾多次參加世界級保齡球比賽的邱姓國手,在14日搭機返台的途中,突然呼吸困難,雖然機上醫師急救40分鐘,但下機送醫後仍宣告不治。。15日下午2時,桃檢檢察官同法醫至中壢御奠園相驗邱姓國手遺體,據悉,完成相驗後,邱姓國手的遺體將運回台南辦後事,家屬也已連絡台南地區......

兆最危險。近日寒流來襲,台灣地區氣溫驟降,危險族群要注意心血管病變突然發作。國泰醫院心臟內科主治醫師陳玠宇受訪指出,腦中風及心肌梗塞易在季節交替、氣溫變化劇烈時發生,特別是三高「高血壓、高血脂、高血糖」或曾罹患心血管疾病與中風病史等,寒流來襲時可能造成血管劇烈收縮,導致血管中斑塊破裂形成血栓,務必做足保暖動作。陳玠宇醫師指出,近兩周氣溫比起上月明顯下滑。隨著寒流來臨,院內心肌梗塞的病例也呈現上升趨勢,提醒高危險族群及年長者應穿戴禦寒衣物。現今布料材質科技進步,不一定穿著傳統的厚重衣服才能達到保暖效果,可選擇......