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24歲女「血糖飆破極限」餘生恐洗腎!4大壞習慣曝

的極限。經診斷為糖尿病酮酸中毒,且全身發炎指數飆升,發炎狀態已嚴重侵蝕其肺臟與腎臟,最終確定須終身洗腎才能維持生命。致命的「4大壞習慣」從國小就開始累積的健康債林婷指出,該名患者之所以年紀輕輕就面臨末期腎衰竭,主要與其長年積累的4個不良習慣有關:嗜甜如命:自國小起每餐飯後必吃甜點、麵包或蛋糕,且天天飲用含糖手搖飲。作息混亂:長期習慣性熬夜且愛吃宵夜,導致身體代謝機能嚴重失調。亂服藥物:身體不適時不願就醫,長期依賴止痛藥與退燒藥「硬撐」,床頭櫃堆滿成藥藥盒。漠視訊號:發病前一週已感到胸悶不適,卻選擇忍耐直到臨......

醫起看/多喝水誘發過敏、濕疹?醫:正常尿液不該透明

標並非「透明無色」。健康的尿液中含有尿色素,呈現淡淡的微黃色「如稀釋後的綠茶」才是生理代謝最平衡的狀態。當尿液呈現完全透明時,代表腎臟正在超負荷運作,強迫排出體內過剩的水分。這種「強迫利尿」的過程不僅會增加頻尿困擾、影響睡眠,更可能導致血液中的鈉離子濃度被過度稀釋,引發低鈉血症「水中毒」,出現頭暈、噁心甚至肌肉痙攣等症狀。如何判斷「過量飲水」?要判斷自己是否適合「多喝水」,可以透過觀察身體徵兆來進行自我檢測。水飲體質的人最明顯的特徵在於舌頭,若舌苔白厚且看起來「水滑」,舌頭邊緣因受牙齒擠壓而出現明顯「齒痕」......

熟齡健康新知廣生堂聚焦平滑肌調節力

男性的膀胱與攝護腺周圍,在泌尿與生殖系統中扮演關鍵角色。廣生堂董事長王靜美表示,從中醫觀點來看,腎臟與泌尿系統同處於骨盆腔,當平滑肌功能失衡時,泌尿系統與生殖系統可能同時出現問題,因此日常調節與保養相當重要。深耕燕窩市場多年的品牌業者,也將保養概念從外在延伸至內在機能調節,推出以平滑肌調節為核心的日常保養產品,強調以科學方法結合天然中藥材萃取技術,並搭配燕窩成分,有助於神經傳導與整體機能協同作用。業者指出,此類產品不再僅限男性使用,女性同樣適合日常保養,提供熟齡族群更全面的健康支持。隨著健康觀念轉變,從「調......

水銀奶茶案劇情反轉「敲詐變謀殺」真相竟是男友投毒

件,大眾必須了解「水銀」的危險性,俗稱水銀,化學元素為汞「Mercury」,水銀是唯一在常溫下呈液態的金屬,具備高度揮發性。若不慎攝入人體,水銀可能對中樞神經系統、腎臟及免疫系統造成永久性損傷,甚至引發汞中毒。日常生活中,水銀多存在於舊式體溫計、氣壓計或部分工業製劑中。因其具備劇毒特性,無論是誤食或蓄意投放,皆涉及嚴重的公共安全與刑事責任。......

陳聖文密室逃脫遭「9公分銳片」刺傷側腹!大出血送醫

團隊體驗密室逃脫時,遭9公分長的壓克力銳片刺入側腹,甚至險些傷及腎臟,血流如注送醫。陳聖文也透過臉書還原整起驚悚過程。陳聖文還原驚魂瞬間陳聖文表示,原本想趁行程沒那麼繁忙,帶同仁一起密室逃脫,未料壓克力突然破裂,「9公分的碎片直接刺進我的側腹,當場大量出血,緊急送醫處理」。就醫時醫師也指出,碎片已插到腎臟筋膜,距離腎臟相當接近。。陳聖文指出,後續發現這樣的問題並非單一事件,許多密室逃脫、沉浸式體驗相關安全規範並不完整,多半只用一般消防、建管規範在管理,業者也在沒有明確規範的環境下經營,加上很多場地在地下室、......

炸排骨、甜不辣超傷腎?醫提醒:「磷酸鹽」陷阱

炸排骨、甜不辣超傷腎?醫提醒:「磷酸鹽」陷阱。腎臟科醫師洪永祥指出,很多人以為少鹽就能保護腎臟,但其實更容易被忽略的風險是磷酸鹽。這種常見於加工食品的添加物,廣泛存在於台灣街邊小吃中,長期過量攝取可能讓血管鈣化、腎功能惡化,甚至增加心血管疾病風險。一大塊排骨裹粉丟進油鍋,炸到外皮酥脆,但咬開裡面仍然很多汁,尤其正餐時間,許多人會點排骨便當。但腎臟科醫師洪永祥提醒,很多人以為少鹽就能保護腎臟,但其實更容易被忽略的風險是磷酸鹽,這種常見於加工食品的添加物,廣泛存在於台灣街邊小吃中。。不只是炸排骨,炸物就是高風險......

醫起看/逛夜市注意!醫點名5常見小吃恐成「健康殺手」

常見小吃恐成「健康殺手」。大眾普遍已有「高鈉傷腎」的觀念,但腎臟科名醫洪永祥示警,生活中有一種合法且名列食品添加物排行榜首位的「狠角色」磷酸鹽,對腎臟與血管的傷害比鈉更難察覺。洪永祥提醒,夜市有5類小吃磷酸鹽含特別驚人,若攝入過量磷酸鹽,嚴重恐導致血管鈣化,增加心肌梗塞與中風風險。血管「骨質化」死亡風險攀升洪永祥說明,磷雖是人體必需礦物質,但天然食物如肉類、豆類含的是「有機磷」,人體吸收率僅約40%至60%;然而加工食品中添加的「無機磷酸鹽」,吸收率高達90%甚至100%。研究指出,在高磷環境下,血管平滑肌......

陳為民驚傳「全身癱軟」急送醫!日灌10杯咖啡慘換「急性腎發炎」滑手機滑出「富貴包」?物理治療師:趴著滑手機反而能救頸椎!

突然感到腰後肋骨處像被尖棍捅入,隨後全身冰涼、力氣全失癱軟在地,緊急送醫後才知已是急性腎臟發炎。家醫科洪暐傑醫師藉此案例提醒,咖啡過於利尿,長期超量對腎臟極具傷害。針對大眾愛吃的B群,營養師方慈聲更拋出震撼彈:「B群過量會造成肝指數過標,B群只是轉換能量的「傳令兵」,前提是吃的食物要夠營養均衡,如果身體缺乏燃料「食物原形」,傳令兵再多也無法產生能量,否則工廠空轉只會造成肝臟負擔。」若想健康提神,「聞橘皮、柚子、檸檬味」或「478呼吸法」「吸氣4秒、憋氣7秒、吐氣8秒」搭配大笑更能調節自律神經,達到穩定提神的......

尿尿刺痛別忍!泌尿道感染3警訊醫:細菌已入侵

。泌尿道感染是國人常見的健康困擾,若忽視早期警訊,恐演變為嚴重的腎臟發炎。泌尿科醫師江佩璋提醒,民眾排尿時若出現灼熱刺痛、頻繁尿意及尿液混濁等3大異狀,代表泌尿系統可能已遭細菌入侵,應立即採取應變措施,避免病灶持續惡化。三軍總醫院泌尿科醫師江佩璋在臉書粉專「江佩璋醫師泌尿專科」發文表示,泌尿道感染初期有3個明顯徵兆。首先是「灼熱刺痛」,特別是在排尿結束的瞬間,私密處會產生如火燒般的痛感;其次是「假性尿意」,即便剛解完尿離開廁所,不到半小時又會感到膀胱腫脹想排尿;最後則是「尿液混濁」,尿液看起來不透澈,甚至伴......

摳鼻屎竟流血一小時不止!醫警:恐藏「腎衰竭」警訊

因氣候乾燥狂擰鼻子,十分不雅,最後是靠「戴口罩」維持口鼻濕度才得以緩解。然而,腎臟科醫師陳俊宇提醒,「高血壓」才是流鼻血最危險的幫兇。一名過敏性鼻炎患者因長期自行噴鼻藥劑,導致血管收縮、黏膜變薄,某次摳完鼻屎後竟狂流血一小時不止,送醫血壓高達200多,檢查竟已是「第四期腎臟病」。針對女性最困擾的私密處搔癢,醫師說:別再用肥皂「自殘」!婦產科醫師傅念慈指出,陰道內含有好菌、壞菌與黴菌的微生態系統,「不特別盥洗」才是最佳保養法。過度清潔反而會破壞菌落平衡,誘發感染。若有消炎藥劑需求,應正確塞入子宮頸深處才有療效......

東森深度周報/濫服!狂吃EVE止痛藥30歲女慘洗腎

四百吧,那如果一天四包,一天就要一千多塊。」。洗腎人口有七成來自糖尿病,但你或許不知道,一顆尋常的止痛藥,也可能成為壓垮腎臟的最後一根稻草。EVE止痛藥在網路上被封為經痛神藥,在日本是國民級的成藥,如同台灣的普拿疼,但牙醫師黃月真分享,一名30多歲女性在疫情期間,身體不適卻沒有就醫,而是長期服用EVE止痛藥,直到壓不住疼痛,才走進醫院,最後落得洗腎的下場。「EBC東森新聞」實際訪問到其他EVE的使用者,發現很多人吃藥都是憑感覺。李小姐:「因為我本身對一些藥會過敏,就是止痛藥,所以他們家的我吃了不會過敏。通常......

器捐之路1:罕病男孩10年就醫路:我肚裡有三顆腎

弟,從4、5個月大時,就被診斷出罹患罕見的先天性肝內膽管擴張症「卡洛萊氏病Caroli disease」,合併肝纖維化、脾臟腫大,同時還有自體隱性多囊性腎臟病,病程一路進展到慢性腎臟病第五期。2025年1月,他先接受母親捐出的部分肝臟;2026年1月,再接受父親捐出的一顆腎,在台大醫院完成罕見且高難度的兒童活體雙器官移植。不過,這個故事最讓人動容的地方,從來不只是「手術成功」。真正讓人揪心的是一個孩子怎麼在病裡長大,一對父母怎麼在漫長照顧中撐住彼此,以及一整個醫療現場,透過醫師、護理師、社工、藥師,如何在那......

器捐之路2:知名音樂家換妻腎後重生 宋威德:她24小時在我肚裡

名單簧管演奏家、國立台灣師範大學音樂系教授宋威德,談起自己在台大醫院接受腎臟移植後的心情,笑著說這是他人生最幸福的事之一。台大醫院近日公布,腎臟移植正式完成第1500例,不僅寫下院內重要里程碑,也再度展現台灣器官移植醫療實力。院方指出,台大早在1968年就完成亞洲第一例活體腎臟移植,如今從第一例走到第1500例,持續居於國內領先地位。。這次第1500例的受贈者,就是宋威德。宋威德年輕時就有腎絲球炎問題,40年來一直在與腎病共處。他說,自己長年按時吃藥、運動,但心裡始終有個陰影,就是不知道哪一天會走到洗腎。直......

醫起看/他外食配燙青菜「腎功能惡化」醫揭3大高鈉食物

醫起看他外食配燙青菜「腎功能惡化」醫揭3大高鈉食物。腎臟為人體重要的解毒器官,但醫師洪永祥指出,真正對腎臟傷害最大的並非油脂,而是日常飲食中容易被忽略的高鈉攝取。臨床觀察顯示,許多外食族即使自認飲食清淡,仍可能在不知不覺中攝取過多鹽分,增加腎臟負擔。洪永祥分享門診案例,一名58歲男性患有高血壓與慢性腎衰竭第三期,自認為飲食控制良好,不吃油炸、不喝含糖飲料,平時多以傳統小吃為主。然而,在短短3個月內,腎功能卻明顯惡化,腎絲球過濾率「eGFR」由48下降至30,蛋白尿增加,血壓也隨之上升。。進一步了解後發現,該......

大馬資深媒體人心臟病發!陳屍車內猝逝享壽66歲

職業生涯中,普魯肖曼的足跡遍布亞洲多家主流媒體,包括馬來西亞「新海峽時報」「New Straits Times」、新加坡「今日報」「Today」、「The Heat」,以及柬埔寨的「金邊郵報」「Phnom Penh Post」。他在2021年重返「太陽報」服務,期間也曾轉戰公關界,並在國家腎臟基金會「NKF」任職,展現多方面的長才。在Instagram查看這則貼文Free Malaysia Today 「FMT」「freemalaysiatoday」分享的貼文。......