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鍋的民眾,應避免這些傷腎地雷,讓用餐更健康。近日,洪永祥於臉書粉專「洪永祥醫師的慢性腎衰竭攻城療法」發文透露,儘管火鍋的本質是一種水煮烹調方式,但火鍋愛好者常因創意十足,養成了一些傷腎的壞習慣。例如,吃火鍋結束時,總要加入王子麵或冬粉吸滿湯底,或在吃到飽火鍋時,過度選擇高單價的和牛、龍蝦與生蠔等食材,對於這些習慣,洪永祥示警,若長期這樣吃火鍋,3顆腎臟都不夠用。。7大吃火鍋壞習慣超傷腎傷腎地雷一:心中就愛麻辣鍋其餘都免談洪永祥指出,麻辣鍋不僅僅是辣椒的問題,其主要湯底中含有高湯、中藥材,還加入沙茶醬、咖哩粉......

,但她透露「排便順暢人應該順暢」,但卻「覺得人好累」,她不但變得極度疲倦,小便還出現「泡泡尿」的症狀。原來是這名女子是慢性腎衰竭的腎友,在飲食上需限蛋白、限磷和限鉀,而綠拿鐵的蔬菜含高鉀、堅果含高磷,等同攝入大量高磷、高鉀食物,導致腎功能衰退,最後女子必須洗腎治療,他也呼籲,腎友務必遵守腎臟病的飲食原則,應避免飲用綠拿鐵增加健康風險。根據洪永祥解釋,綠拿鐵搭配優格是很好的促排便組合,綠拿鐵含有深綠色蔬菜、堅果、橄欖油等健康食材,優格含有豐富的膳食纖維、水分、不飽和脂肪酸、好油及益生菌,可說聚集了許多保衛腸胃......

店解決,為了不浪費時間,大多選擇麵包加牛奶,一拿就進補習班。。許瓊月表示,一般來講,慢性腎衰竭患者,照顧的好5至15年後才洗腎,但這位男生一天之中有2餐都是這樣吃,4個月時間內就變到要洗腎。許瓊月提到,因為麵包為高鈉食物,而且為了蓬鬆都會加磷酸鹽,高磷高鈉都是對腎臟都是負擔,牛奶雖然是有鈣質,但會因麵包磷酸鹽的磷存在,減少鈣質吸收,若要補鈣的話,建議1個小時後再喝牛奶。許瓊月說,早餐她會建議鮪魚全麥吐司無糖黑豆漿,或蔬菜玉米全麥蛋餅無糖黑豆漿,或燻雞全麥三明治鮮奶拿鐵,因為全麥富含膳食纖維,鮪魚含Omega......

而導致四肢麻木、昏迷,甚至是死亡等症狀。腎臟科醫師洪永祥在臉書發文提到,台灣的慢性腎衰竭患者多達200萬人,即便從網路就能查到如何找到適合自己病症的飲食方針,仍有不少人會吃錯食物送醫。其中「楊桃」更是在腎衰竭患者的終極黑名單內!。一般人食用楊桃,可達到降血壓、降火、利尿等功效,不過洪永祥醫師指出,楊桃在人體代謝過程中,會產生一種名為楊桃毒素「Caramboxin」的神經毒素,患有腎衰竭的人沒辦法代謝這種毒素,若是不幸食用,會產生四肢麻木、不停打嗝等症狀,接著出現意識障礙,甚至昏迷死亡。就連楊桃汁、楊桃乾等看......

心血管疾病與腎衰竭、間接性跛足的風險。洪永祥日前在臉書粉專「洪永祥醫師的慢性腎衰竭攻城療法」分享道,壞的膽固醇會聚集在血管壁,使血管彈性變差,造成粥狀硬化,也意味著將破壞全身血管,加速血管老化速度,大幅提高中風、心血管疾病與腎衰竭、間接性跛足的風險。。「血管年輕你的全身器官就年輕。」洪永祥進一步建議,無論有沒有慢性病,40歲以前一定要控制到100mg/dL以下才是及格,若能控制到70mg/dL才是理想的抗老化逆轉血管健康目標值;若身體已有高血壓糖尿病心臟病腎衰竭等慢性病及格標準要控制到70mg/dL,若能控......

感染後可能引發潰爛、組織壞死、敗血症,也可能造成腸胃炎,若有肝病、酗酒、糖尿病、類風濕性關節炎、地中海貧血、慢性腎衰竭、淋巴瘤以及遺傳性血色沉著病,症狀還會更加嚴重。......

。延伸閱讀山豬最後身影曝!好友逸祥慟哭不停早知進加護病房洪永祥近日在「洪永祥醫師的慢性腎衰竭攻城療法」發文指出,根據內政部公布,國人的平均壽命為79.84歲,其中男性76.63歲、女性83.28歲。。延伸閱讀早看出山豬病情!小馬苦勸看中醫4年未收回覆成遺憾讓人減短壽命的5大因素排行榜短命因素第5名:失眠曾有調查指出,台灣約有200萬人有失眠的習慣。美國亞利桑納大學收集1項長達40年的流行病學調查分析發現,長期失眠達6年以上者,死亡風險增加58%,睡眠不足也會引起體內慢性發炎,長期下來會提高罹患糖尿病及心血管......

第1名超常見！醫示警5種包餡食物：小心慢性腎衰竭 ... 第1名超常見!醫示警5種包餡食物:小心慢性腎衰竭。腎臟用於過濾血液並製造尿液排除身體廢物,醫師便提醒,5種類高熱量的包餡食物要當心,高油脂又高澱粉,包括民眾常吃的水餃及鍋貼全都榜上有名,小心慢性腎衰竭。洪永祥診所院長洪永祥在臉書分享,台灣慢性腎衰竭的常見誘發原因不外乎是高血壓、糖尿病以及高血脂,這些代謝症候群疾病讓腎臟無法正常運作,再加上高油、高鹽、高糖及高熱量的食物是傷腎大魔王。。洪永祥說,尤其包餡食物正是超級陷阱食物,精緻澱粉包著高油脂的五花肉,......

,以免老年時面臨洗腎的危機。腎臟科醫師洪永祥在粉專「洪永祥醫師的慢性腎衰竭攻城療法」發文表示,據統計,台灣每9人中就有1人患有慢性腎衰竭問題,可是有人卻認為「每天吃這些食物都沒事啊」,他強調這並非無害,而是一種慢慢侵蝕而不自知的危害,經常食用這類食物可能導致口渴、水腫、體重增加、泡泡尿,且腎功能退化速度可能超越同齡人。。他列舉「10種傷腎隱形殺手」,警告這些食物可能潛移默化地對腎臟造成損害,尤其以炸雞排、拉麵以及珍珠奶茶名列前三名,他警告大眾,這些食物不應成為日常飲食的常規選擇,否則可能對腎臟造成嚴重影響。......

減脂狂吃蛋白質？醫揭紅肉別太常吃：恐加速慢性腎衰竭 ... 減脂狂吃蛋白質?醫揭紅肉別太常吃:恐加速慢性腎衰竭。蛋白質是構成肌肉的原料,能夠維持基礎代謝率,吃了又有飽足感,對減重或健身都非常重要。不過減重醫師蕭捷健也提醒,蛋白質有分好與壞,攝取過多「紅肉」可能會讓尿酸變多,導致痛風和腎結石,並進一步增加慢性腎衰竭的速度!蕭捷健在臉書專頁「減重醫師蕭捷健」發文指出,說起蛋白質,不管是在減重或者是健身,都非常的重要。蛋白質是構成肌肉的原料,能夠維持基礎代謝率,吃了又有飽足感。「但是很多人聽到增肌減脂竟然要吃下這......

麵包」和「牛奶」,因食用方便節省許多時間,也成了他的早午餐首選。。但男大生本身患有慢性腎衰竭,營養師許瓊月表示一般的慢性腎衰竭要轉換到洗腎階段,照顧得宜一般會落在5至15年後,那為何男大生卻在短短四個月就走到這個地步呢?原因出在麵包中所含的「高納」及「高磷」。納含量高的食物需靠腎臟排出體外,對腎臟的負荷很大,長期下來甚至會有高血壓。而過多的磷酸鹽雖然無毒,但攝取過量會抑制鈣質吸收,這也是為何男大生就算常常喝牛奶,鈣質的吸收仍不足。營養師許瓊月補充道,如果仍要麵包加牛奶的飲食搭配,一般建議在食用完麵包的一小時......

「呼吸都會胖」,對此,醫師表示呼吸不只會胖,還有能導致糖尿病與慢性腎衰竭,並提出「空氣汙染會導致腎衰竭」的數據。腎臟科醫師洪永祥在臉書發文,引用國內外的科學數據,透露2016年全世界新增的糖尿病案例中,有17的患者並不是吃太多高油鹽糖飲食,而是吸到受汙染的空氣導致,美國聖路易華盛頓大學醫學院研究團隊表示,空氣汙染是一大導致糖尿病的隱形原因。。洪永祥解釋,空氣汙染進入血液當中會減少人體胰島素分泌,並且產生胰島素阻抗,阻止身體將血糖轉換為人體維持健康所需的能量。導致肥胖與糖尿病,這項研究估計,2016年空氣汙染......

!」很不滿老公居然連「2塊錢」都要跟她計較。。延伸閱讀懷孕慘被分手!前男友車禍亡「家屬逼留子嗣」　她墮胎遭嗆:會有報應大阪環球影城「早上不到6點人潮炸裂」　他勸:不要在日本連假來玩長期憋尿「恐怖10大傷害」!　嚴重恐引發慢性腎衰竭、癌症......

卵。腎臟科醫師洪永祥在「健康好生活」節目中分享,該名婦人本身患有糖尿病、慢性腎衰竭,因此會定期回診追蹤,不過某次檢查時發現,病患的腎功能在短短3個月內,從60分突然大降至40分,且低密度膽固醇也從90飆升到250,遠超過介於100至129的正常範圍。。洪永祥表示,檢查數據反映婦人的飲食狀況「絕對有問題」,且並非一、兩餐造成,而是長期飲食習慣導致,一問之下才得知,她十分喜歡吃鮭魚卵,但日本料理店賣得太貴,她只好跑去傳統市場買便宜的鮭魚卵,儘管家人認為婦人是買到「山寨版」鮭魚卵,但她覺得一樣美味便不以為意,一吃......