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椰子油能減重?營養師:吃多恐釀心血管負擔

2018/03/15 13:13 東森新聞 字級:
不少人會使用生酮飲食,或是防彈咖啡等高油脂的食品來減重,其中食用椰子油 也有不少人認為可以達到減重的目的,不過營養師建議,椰子油飽和脂肪酸的比例相當高,攝取過量恐怕會引發心血管疾病。

 

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