許多人為了遮蓋白髮或追求時尚而頻繁染髮，卻常面臨頭皮紅腫、刺痛甚至掉髮的困擾。陳欣湄醫師與陳保仁醫師在節目《醫師好辣》中提醒，染髮劑若含有過量化學成分或使用不當，化學物質可能透過頭皮經皮吸收，帶來皮膚過敏與健康隱憂。想美麗與健康兼顧，了解染劑成分並掌握正確的染髮守則至關重要。
陳欣湄醫師在節目《醫師好辣》中指出，染髮劑中最常見的威脅成分之一就是PPD（對苯二胺），頻繁接觸容易引發皮膚過敏。陳保仁醫師也在節目中分享診間案例，一名二十多歲的女性使用洗頭順便染髮的泡泡染產品，因為搭配熱水沖洗，將頭皮原本保護性的油脂洗掉，熱水更加速了化學物質與重金屬經由頭皮吸收，導致頭皮嚴重受損，隔天醒來甚至出現一整塊頭髮掉落的「鬼剃頭」狀況。醫師特別提醒，頭皮的吸收力極強，染髮時若造成刺激或傷口，會讓化學成分更輕易進入體內。
除了頭皮過敏，不少人也擔心染髮對內臟器官的負擔。陳俊宇醫師在《醫師好辣》中引述世界衛生組織（WHO）的分析，指出染髮劑中的酚類與芳香胺等成分在動物實驗中具有致癌性。雖然一般民眾正常染髮與背景致癌率無顯著差異，但美髮從業人員的風險會微幅上升。陳俊宇醫師補充，有些人喜歡染髮與燙髮同時進行，但燙髮時的高溫蒸氣會使頭皮毛細孔打開，若隨後立刻染髮，會大幅增加頭皮吸收化學染劑的機會，因此建議染髮與燙髮之間最好間隔十天以上。
想要安全染髮，醫師們在《醫師好辣》中給出了幾項實用建議。首先，購買染劑時務必認明衛生福利部核發的「衛署妝字號」，並優先選擇不含PPD的產品。染髮前兩三天盡量不要洗頭，讓頭皮分泌天然油脂作為保護層，或在頭皮塗抹凡士林隔絕；染前三天也不要抓破頭皮。染髮時水溫宜溫涼不宜過熱。洪永祥醫師與劉晏孜醫師也提醒，染髮後兩天內一定要多喝水，並多吃富含膳食纖維的食物，幫助經皮吸收的化學物質透過腎臟排尿與腸道迅速排出體外。
A：需要。陳欣湄醫師建議，染髮前可將少許染劑塗抹於耳後或手臂內側等皮膚較嫩處，觀察48小時，若出現紅腫或刺痛反應就應避免使用。
A：不一定。陳保仁醫師提醒，泡泡染多在洗頭時配合熱水使用，熱水會洗掉頭皮油脂並擴張毛孔，反而可能加速化學成分經頭皮吸收，增加過敏與傷害風險。
A：醫師建議染髮後兩天內多喝水增加排尿，並多攝取富含膳食纖維的蔬果促進腸道蠕動，幫助體內化學成分經由腎臟與腸道排出。
