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標籤高蛋白相關新聞 │ 共有 39 筆

28歲健身男狂嗑雞肉丸竟「胸部異常增生」長出奶

河南一名28歲健身男子長期食用低脂高蛋白雞肉丸，胸部卻異常隆起，經檢查確診男性女乳症，最後接受乳腺切除及抽脂手術。

2026-11-08 16:03

東森深度周報／高蛋白越多越好？醫警示：小心腎臟受損

運動健身補充高蛋白成風潮，醫師提醒攝取過量可能增加腎臟負擔，甚至使既有腎病惡化。建議優先從日常飲食攝取，並定期追蹤腎功能。

2026-11-08 06:00

獨家／冷凍水餃也夯「高蛋白、低脂風」民眾試吃：太乾

高蛋白水餃標榜雞胸肉、蛋白質高且脂肪低，吸引減重健身族群嘗鮮，但民眾試吃後評價兩極，有人嫌口感乾柴。營養師提醒，水餃皮仍屬澱粉，每4顆約相當於1/3碗飯。

2026-09-14 23:40

手搖飲喝不停、飲控好難！篠崎泫靠這包補蛋白質！

工作忙到三餐不正常、又戒不掉手搖飲？篠崎泫最近找到自己的聰明補給「紅牛聰勁iD纖美蛋白奶昔」！成了忙碌生活中的實用選擇。

2026-09-01 12:46

喝豆漿補蛋白質反傷身？專家教你避開「加工陷阱」

看似養生的豆漿與豆製品，若是飲用過量或挑錯種類，不僅無法達到養生效果，甚至可能引發荷爾蒙失調、腎臟功能衰退等健康危機。

2026-08-21 16:03

男神李棟旭為戲增重8公斤禁酒半年練到手抬不起來

韓國男神李棟旭於《殺人者的購物中心》第二季再度飾演殺手「鄭進灣」。為呈現角色高強度體態，他進行嚴格飲食管理並整整半年滴酒不沾，以精壯身材驚艷廣大觀眾。

2026-08-07 16:55

大魚大肉極傷腎！四大NG飲食快戒掉

慢性腎臟病患者比例高，醫師提醒大魚大肉、高鉀高磷飲食、濫用止痛藥等習慣恐傷腎，若出現夜尿、疲倦、搔癢等症狀應及早檢查。

2026-08-04 09:33

徐新洋公開愛犬Peanut最愛飼料！首選野性魅力

《今天誰帶路》前進台北寵物用品展，徐新洋帶著愛犬Peanut分享照顧毛孩的日常，更公開挑選CHARM野性魅力的原因，從每一餐開始守護毛孩健康。

2026-07-29 12:30

獨家／高蛋白夯「洋芋片、咖啡」都加全球搶=推升價格

高蛋白食品需求增加，洋芋片、咖啡等產品搶攻市場，受瘦瘦針族群增加影響，蛋白質補充需求提升，加上國際乳清蛋白原料短缺，多家業者宣布調漲價格。

2026-07-18 20:36

如何挑選高效植物蛋白？元初豆坊「6.0高蛋白濃豆乳」上架全家

在健康飲食蔚為主流的當代，植物性蛋白質因具備零膽固醇、低飽和脂肪等特點，已成為許多民眾每日必需品。

2026-06-08 10:40

獨家／超商豆漿「數字」越來越大！網熱議：在PK什麼

高蛋白豆漿包裝上的5.1、5.3、6.0等數字，代表每100毫升蛋白質含量。營養師提醒，蛋白質並非愈高愈好，應依個人需求與健康狀況選擇適合產品。

2026-05-29 19:15

醫起看／一天可以吃幾顆蛋？無毒教母譚敦慈給答案：2種蛋少吃

一天可以吃幾顆蛋？無毒教母譚敦慈給答案！想要增肌減脂「高蛋白減肥法」，雞蛋就是其中一優質攝取來源，譚敦慈也特別提醒「2種蛋」要少吃！

2026-04-26 17:43

植物蛋白新世代來了！桂格「純植蛋白奶」獨家高效上市

植物蛋白市場持續成長，也帶動即飲型產品需求增加。穀物營養專家桂格推出全新「純植蛋白奶」燕麥風味，每份提供15g高蛋白質，可以滿足一餐1/2蛋白質。

2026-04-15 12:21

大醇豆攜手職棒新星曾聖安、李致霖熱血應援中華隊

深耕高蛋白營養領域的「大醇豆」品牌，全新推出「大醇豆5.5高蛋白濃豆漿」化身最強後盾，攜手職棒新星曾聖安、李致霖，熱血應援中華隊，守護這份夢想。

2026-03-04 11:09

桂格燕麥進化升級！雙新品登場

近年來，台灣民眾健康意識大幅提升，不論是健身族群、上班族，甚至銀髮長者，都愈來愈重視蛋白質與功能型食品的補充。

2025-10-17 17:45