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5大鍋物鈉含量排名出爐 第一名「湯頭超清澈」網驚呆

隨著天氣轉冷,熱騰騰的火鍋又成為不少人飽餐一頓的首選,然而在享用美食的同時,還是要留意一下熱量及鈉含量,否則恐怕會賠上健康。正妹營養師高敏敏整理出5種國人常吃的鍋物,並列出熱量及鈉含量;令人意外的是,湯頭清澈的「酸菜白肉鍋」雖然熱量最低,鈉含量卻是第一名,...

旭富製藥廠再傳爆炸「現場震動」 指揮官怒:廠商沒講實話

位於桃園蘆竹區旭富製藥於昨(20)日中午12點傳出爆炸聲響,接著廠房迅速陷入火海,1名員工不幸罹難、火災財損預估高達8億元。而現在現場又再傳爆炸,原因正是藥廠內含有八桶金屬鈉,結果碰到水產生激烈化學反應,讓現場指揮官責怪廠商怎沒講實話。

家常菜高熱量、鈉破萬!梅干扣肉、薑絲炒大腸上榜

常見的家常菜其實熱量很高,像是薑絲炒大腸,2個湯匙的份量,熱量就超過1/4碗飯,另外像是梅干扣肉鈉含量也很高,就連以蔬菜為主的油悶桂竹筍,因為加進大量油脂,熱量相當於一個便當。

鈉標示不實 森永「黑糖牛奶糖」勒令下架

知名的森永牛奶糖,其中黑糖口味的牛奶糖,被查出納含量超標,被勒令下架,衛生局呼籲消費者,如果購買到可趕緊辦理退換貨。

小心! 一餐吃蟹味棒、魚丸各五個「鈉」超標

冬天腳步越來越近,火鍋也成為熱門選項,但是要注意喔,其實不少常見的加工火鍋料,鈉含量都不低,舉例來說,每日鈉建議攝取量上限是兩千四百毫克,等於一餐大約是八百毫克,但是你只要吃蟹味棒五根和魚丸五顆,就已經超出一餐的標準,營養師也提醒,有心血管疾病的民眾,還是少吃加工的火鍋料和沾醬。