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    家常菜高熱量、鈉破萬！梅干扣肉、薑絲炒大腸上榜

    東森新聞
    家常菜高熱量、鈉破萬！梅干扣肉、薑絲炒大腸上榜
    常見的家常菜其實熱量很高，像是薑絲炒大腸，2個湯匙的份量，熱量就超過1/4碗飯，另外像是梅干扣肉鈉含量也很高，就連以蔬菜為主的油悶桂竹筍，因為加進大量油脂，熱量相當於一個便當。

    #家常菜

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