標籤 配菜｜東森新聞

知名連鎖餐飲品牌「君悅排骨」過去因港星劉德華喜愛而廣為人知，即使排骨飯單價超過180元，仍吸引不少消費者上門。

首爾汝矣島聖母醫院急診醫學科專家崔碩載示警，部分日常食材恐暗藏罹癌風險，建議減少攝取。他特別點名「鹽漬海鮮」、「生蕨菜」及「過燙湯品」為三大高風險飲食。

台灣國民美食排骨飯，台北市就有多家名店，店面風格不同吸客外，主角排骨瘋味各有千秋，配菜更是各有特色，像是走快餐式的君悅排骨有三樣配菜，還有酸菜解膩。

日本秋田縣在地名物便當「ぼだっこ飯」近日在社群平台掀起話題。一名網友分享自己品嘗該便當的過程與結果，該款便當的配菜只有一小塊鮭魚，目測僅約拇指大小。

不少民眾用餐時選擇鐵板燒，喜愛其豐富配菜與現炒口感。不過，有網友在社群平台發文指出，自己用餐時備註不要豆芽菜，結果店家端上高麗菜與空心菜。

營養師夏子雯建議，自助餐的最佳搭配為「半碗飯＋3至4樣蔬菜＋板豆腐＋1顆滷蛋」。此外她提醒，茄子和番茄炒蛋通常經過大量油炒，容易變成地雷蔬菜，建議盡量避免選擇。

高雄火車站附近，一家便當老店被當地人封為高雄「便當界良心」。巨無霸雞腿加上三樣配菜，塞滿便當，只要60元。老闆說菜是自己種的，成本比較低。

有網友發現高雄老字號「正忠排骨飯」如今漲到100元，但每天還是大排隊，好奇「真那麼好吃？」文章一出，有鄉民點出正忠排骨飯仍頗受歡迎的真正關鍵。

大陸安徽有民眾到火鍋店點了大約740元台幣的套餐。沒想到菜盤中的生菜，只有一片菜。對此業者表示是出餐疏忽所導致，影片上傳到網路後，引發討論。

《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近三個月內「便當配菜」相關話題的網路聲量，帶您了解網友熱議的便當配菜排行。