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醫起看/常莫名想哭?精神科醫師揭3警訊:壓力過載了

常常莫名想哭?認識心理半憂鬱狀態 許多人常覺得生活提不起勁、甚至莫名想哭,懷疑自己是否罹患了憂鬱症,但這其實可能只是身體與大腦因長期疲勞,而向你發出的「半憂鬱狀

醫起看/滑手機越滑越累?小心數位焦慮找上你

滑手機越滑越累?小心數位焦慮找上你 許多人常靠滑手機、打電玩來紓壓,卻不知道自己早已深陷「數位焦慮」的泥淖。藝人阿本在節目《醫師好辣》中分享,他曾因當編劇壓力太

醫起看/壓力大到身體抗議?專家教你3招減壓

長期壓力與負面情緒恐傷害大腦及自律神經,增加記憶受損風險;醫師建議及早調適壓力,必要時就醫,避免影響身心健康。

吹冷氣吹到中風?醫曝空調房保命關鍵

吹冷氣吹到中風?醫曝空調房保命關鍵 炎炎夏日,許多人一進到室內就急著把冷氣開到最強,甚至貪涼調到20度 。家醫科醫師陳欣湄在節目《醫師好辣》中警示,辦公室或家裡

下班重訓狂操肌 醫揭越練越睡不著關鍵原因

重訓能好眠?醫曝避雷關鍵 許多上班族在下班後衝健身房瘋狂做重量訓練,希望能改善失眠、維持好體態,但運動的「時間點」和「強度」如果選錯了,反而會讓交感神經持續亢奮

東森深度周報/台灣「500萬人」失眠纏身! 醫揭4妙招擺脫痛苦

失眠是不少人的長期困擾,台灣有近500萬人失眠纏身。安眠藥的用量更是在近3年逐年上升。醫師揭露「很累但睡不著」可能是自律神經失調。

女星自曝罹微笑型憂鬱症!口吃、結巴病況 認:話都說不清楚

女星玥熹(前藝名:夏乙薇)憑藉亮麗外型還有開朗性格,擁有許多粉絲,近日健康出問題,自律神經失調並罹患了「中度微笑型憂鬱症」,讓她如今有口吃、結巴的病狀。

「春睏族」注意!忽冷忽熱讓人好累?醫師:「症狀」代表自律神經當機!

最近換季,日夜溫差劇烈,身體無法良好適應氣溫的冷暖差,許多人開始出現「疲勞」現象,小至身體疲勞、慢性倦怠感、肩頸僵硬惡化,嚴重一點也可能有頭痛、頭暈、想吐。

小禎過年突爆死訊 本人親曝近況

藝人小禎是綜藝天王胡瓜的女兒,她繼承爸爸的衣缽,在綜藝節目方面主持得有聲有色,時常在社群媒體與粉絲互動的她,昨天14號在臉書發限動透露最近一直聽到自己的死訊。

小禎身體亮紅燈!突淚曝患1病 嘆:沒想到發生在我身上

小禎這幾年瘦身有成,即使再忙碌也會抽空運動,然而28日她在IG上發出一則限時動態,畫面中滿滿的藥物,和一個流淚的表情,表示「沒想到還真發生在我身上」。

女性「3時機」恐釀自律神經混亂 專家:睡前1小時關掉手機

「自律神經」是維持生命基本機能的神經系統,掌管全身的血液循環、器官內臟及免疫荷爾蒙。

4病齊發!曾雅蘭停工一年 近況曝光:不能放棄

女星曾雅蘭過去常和老公侯昌明一同上綜藝節目,但2021年傳出她所自創的品牌暫停營業,她的身體也出現狀況,不只恐慌症還有腎結石、甲狀腺結節、子宮肌瘤等狀況。

石墨烯再突破!定位腦波好好睡 啟動身體「舒眠修復力」

石墨烯科技再突破!據報導,已有保健大廠掌握最新黑科技,將「次微米紡織晶片」跟修復型「莫爾超晶格化石墨烯」結合,打造出次世代醫療級減壓被!

曾雅蘭健康亮紅燈!身上長50顆瘤 爆6症狀纏身

侯昌明與曾雅蘭是演藝圈的模範夫妻,近年來兩人一起經營電商平台,年收入高達千萬,不過賺了錢卻犧牲健康,曾雅蘭近日就醫檢查,發現身體長了接近50顆瘤,另外還有6個疾病纏身,讓老公侯昌明嚇壞了。

53歲趙正平緊急住院「錄影全取消」 病因令人憂心

現年53歲的藝人趙正平個性直率、嗆辣敢言,深受許多觀眾喜愛,也是各大節目的常客。不料他昨(15日)驚傳住院,健康狀況亮紅燈。對此趙正平表示,經過8小時檢查已出院,下禮拜還要繼續回診追蹤。至於病因為何,他也回應了。