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殷琪申報9瓶營養補給品竟有大麻 用一招自證清白

大陸工程前董事長殷琪惹上大麻煩!她在美國網購大麻產品,申報為9瓶營養補給品寄回台灣遭查獲,最後殷琪能夠驚險脫罪成功,獲檢察官認定是誤買大麻產品不起訴。

不敢讓小朋友吃魚油? 別擔心 攝取DHA也能像「喝果汁」一樣!

近日北市衛生局抽驗數十件保健食品,爆出知名魚油品牌塑化劑超標3倍,再度提高消費者對於食安的疑慮。事實上,多年前國衛院研究團隊就曾提出,塑化劑不僅會干擾人體荷爾蒙

提升生活品質 營養師教你飲食三撇步

現代人生活忙碌,但只要盡量維持以下的生活習慣,就能幫助健康維持,輕鬆擁有一個有品質的健康生活!

健康長期抗疫大作戰!全方位營養補給成黑馬

疫情肆虐全球,台灣進入第三級緊戒,面對病毒威脅,除了戴口罩、勤洗手和酒精消毒外,民眾對身體保健意識也日漸增強,不僅透過飲食運動外,補充營養保健品也跟著夯起來,但如何選擇適合自己的保養品呢,一起來看來。

選對運動時機點 M2輕次方超能奶昔營養補給

根據世界衛生組織的建議,每人每周至少要運動2.5小時,但國健署調查發現,台灣有將近一半的人都沒達標,健身教練就建議可以利用中午、晚上做不同的運動訓練,加上運動後的營養補給,建立良好習慣避免身材走鐘。