標籤 b12｜東森新聞

聯欣診所院長顏佐樺表示，葉小姐經檢測功能醫學的「B群代謝評估」及「甲基化代謝分析」後，發現B12嚴重缺乏。

有些人可能因為飲食習慣、食物偏好、或健康狀況等原因，無法從日常飲食中獲取足夠的營養素，因此就會購買保健品來補充，像是許多人精神不濟時會吃維生素B12。

外媒報導指出，跟肉食者比起來，素食者膽固醇指數和血壓普遍較低，不過，專家警告若飲食不均，恐怕會導致人體缺乏「維生素B12」，至於要如何補足這缺失，文中也揭曉了。

薯條、洋芋片等等被人統稱是垃圾食物，主因就是它幾乎只提供熱量，而沒有其他什麼營養，因此被人稱是「垃圾食品」，但因為口感還是有許多人愛吃，英國就爆出有名少年因為餐餐只吃這些東西，視力嚴重下降幾乎看不清東西，近乎眼瞎。

最新消息，國內藥品新一點靈B12眼藥水今年年初才因為產線交叉污染，驗出有非核定成分殘留，現在又自主檢驗發現「主成分」含量不足，等於產品效果不彰，影響產品總共有28批，多達39萬瓶，目前已經通報位福部食藥署，將在三個月內下架完畢。