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東森深度周報/夏天吃冰灌冷飲小心傷脾胃靠「瑜珈」來調養

產生拉伸感。另一個動作是龍式,先將前腳往前踏出、腳尖向外,後腳背貼地,能有效刺激大腿內側經絡。原來要講究拉到大腿內側,因為那兒剛好是脾的經絡,從人的大腳趾出發,經過腿內側通過鼠蹊往內臟再繼續上行,最終終點在舌根,加上脾胃剛好都在腹腔中,靠前彎、扭轉、呼吸時,內臟就會有被按摩到的感覺。瑜珈老師VINo表示,身體左右旋轉時,橫膈膜會以旋轉方式產生按摩效果,透過左轉、右轉的動作,也能進一步按摩腹腔中的各個內臟。想達到效果當然也得注意,瑜珈老師提醒,養脾胃體位法能天天做,不過切記別在用餐後1到2小時內進行。脾胃是後......

動漫展變調!Coser推「新鮮腳汁」 1小時內售罄

與側拍畫面可以看到,幾位穿著動漫服飾、長相清秀的年輕女性Coser們,高高舉著手寫的宣傳廣告牌大肆張羅,一邊將赤腳浸入五顏六色的果汁桶中「加味」,隨著現場氣氛情緒高漲,部分Coser甚至大方允許現場的熱情顧客,直接用嘴去接、並飲用從她們腳趾上滴落下來的果汁,畫面衝擊力十足。挨轟衛生觀感低劣這起事件在網路上傳開後,隨即引發兩極化的激烈討論,不少網友與動漫愛好者紛紛搖頭,嚴厲批評這種「腳汁」促銷方式完全無視食品安全與公共衛生,簡直是一種毫無底線、觀感極其低劣的營銷手段,讓人看了身體不適。然而,儘管外界口水不斷,......

台中5大人「聯手凌虐」9歲童槌子敲腳趾、球棒打小腿

台中5大人「聯手凌虐」9歲童槌子敲腳趾、球棒打小腿 ... 台中5大人「聯手凌虐」9歲童槌子敲腳趾、球棒打小腿。台中一名9歲男童與媽媽陳女、媽媽男友、舅舅鄧男、舅舅女友、鄧男的員工等人,同住一個屋簷下,從去年6月開始就陸續遭到上列5名成年人,以不服管教為由,遭到毆打虐待,後來因為不堪受虐,逃到超商向路人求救,全案才曝光。根據判決書記載,鄧男於2025年6月,基於成年人故意對兒童傷害之犯意,以PVC墊塊毆打男童之臀部和腿部,7月又以木柄刮刀毆打男童的左手臂與臀部。。舅舅女友基於成年人故意對兒童傷害之犯意,於2......

洞洞鞋害激情夜翻車!一脫飄惡臭醫搖頭:腳像泡在汗水裡

灰指甲初期通常不痛不癢,容易被忽略,但若未及時治療,可能導致指甲增厚、變形,甚至壓迫甲床影響行走,嚴重時還可能引發蜂窩性組織炎。建議平時應保持足部乾燥,洗澡、游泳或淋雨後,都要仔細擦乾腳趾縫,鞋子也應定期清潔與晾乾,避免異味與感染問題找上門。。......

救貓途中竟酒駕!動保處公務車失控撞民宅

來嗎?腳有被夾住嗎?「有一點」,你有辦法慢慢伸出來嗎?「有」,你右腳有感覺嗎?「右腳有感覺」,腳趾頭可以動嗎?「腳趾頭可以動」,好。」駕駛撞擊後一度暈眩,搖醒之後恢復意識,不過腳卡住動彈不得,脫困後緊急送醫。肇事車輛是動保處的公務車,警方救援過程發現駕駛身上飄散酒味,結果一測酒測值1.17超標,原來是喝茫了失控撞車。目擊民眾:「因為他們接到路竹的,好像被車撞到,要救一隻貓,他們要趕過去。撞得很大聲啊,我們就趕出來啊,撞擊之後稍微有點暈眩,一度失去意識,過幾分鐘就好了,人就清醒了。」動保處公務車安全氣囊爆開,......

醫起看/他當兵「共用2物」染菜花泌尿科醫師解釋原因

霧飛散,最終竟在鼻腔內長出病灶;另有醫師因手術時穿著拖鞋,疑似遭落下的組織碎屑接觸皮膚,腳趾也出現感染情形,顯示病毒可經由接觸傳播。。黃維倫表示,臨床上不乏自稱無性伴侶或僅有單一伴侶的患者仍感染此病,顯示人類乳突病毒「HPV」傳播途徑多元,甚至透露「曾有醫師因為電燒手術沒戴口罩,吸入患者的組織碎屑導致「鼻孔裡」長菜花」,防範不易。為降低風險,他透露診所人員多已接種9價HPV疫苗,以提升保護力。醫師進一步說明,菜花為HPV感染所致,屬常見性傳染病之一,治療方式包括冷凍治療、電燒及局部藥物。然而,即使表面病灶清......

穿襪睡覺出事!陸女腳指甲變「千層糕」層層剝離

大陸杭州一名26歲女子因長期手腳冰冷,多年來習慣穿著襪子入睡,未料腳趾甲逐漸出現異常變化,形成如「千層糕」般層層堆疊的分層結構,不僅外觀明顯改變,還伴隨不適症狀,最終因情況惡化需接受拔甲治療。根據「杭州綜合頻道」報導,該女子長期維持穿襪睡覺的習慣,使腳趾長時間處於密閉與悶熱環境,缺乏通風,加上襪子對腳趾產生持續性壓迫,進一步影響指甲正常生長。隨著時間推移,指甲逐漸出現分層、變厚與變形現象,外觀如同層層堆疊的「千層糕」,因此被稱為「千層甲」。。醫師說明,「千層甲」屬於指甲結構異常的一種表現,當指甲角質層出現剝......

家長注意!5種孩子穿著雷區勿碰緊身衣影響發育

不到相應的支撐作用,反而對孩子的腳部發育不利。而且因為材質的關係,不僅會影響到洞洞鞋的防滑,容易摔倒,而且還會造成腳部的悶熱出汗,市面上一些不合格的廠家生產的洞洞鞋,品質更堪憂。5.露腳趾的涼鞋露腳趾的涼鞋為什麼不能給孩子買呢?只有一個理由,容易受傷!孩子們,尤其是年齡比較小的孩子,運動功能和平衡感還沒有發育完全,再加上經常性地跑、跳,甚至一邊踢石子一邊走路,都是極有可能摔跤和受傷的。孩子的腳非常嬌嫩,腳指甲、腳趾這些都十分脆弱,摔一跤那都可能破損嚴重、甚至骨折,外加的異物也有可能造成傷害。印象最深的是有個......

專業守護!醫療團志工進駐助信眾前行

的,就是他們也是很努力的溫柔。」隨香客BEN:「感覺很棒而且他們都很細心,畢竟在腳底我們比較不容易發現,只覺得腳不舒服會痛,但是他們就每一隻腳趾頭都做檢查。」這個醫療團由專業的救護人員,以及有EMT急救證照的民眾組成。雖然團長低調不受訪,但私下透露,今年許多香客是連走兩場遶境,除了腳底水泡外,因為今年天氣炎熱,中暑與熱衰竭的民眾也不在少數,志工們不僅要處理外傷,還得幫忙補充電解質與物理降溫,為了讓香客能隨時找到救護站,只要透過APP就能即時追蹤。隨香客BEN:「大甲媽祖的APP裡面,有一個的位置它會標註,所......

農曆三月全台瘋媽祖!「報馬仔」穿著竟藏21深意

,更重要的是自己內心要知。腳貼膏藥不揭人瘡疤。單腳穿草鞋犧牲奉獻,不計酬勞,勤於做事,即使鞋子掉了也渾然不知,等到休息時才發現掉一隻;而另一足赤腳,暗指世路不平,自己的路要自己去走出來。赤腳腳踏實地。腳趾赤腳看到五趾都在,表示吾在,活著就有希望。雖然各地習俗不同,報馬仔的裝備不一定相同,但其勸勉人向善的文化精神,始終沒有變過。......

女嬰遭「拋摔虐打」遭罰幼兒園更名「重起爐灶」

小時對11個月大的女嬰出手。女嬰甚至害怕得躲到桌子下,卻被老師粗魯拉到身邊,甚至被大力放到毯子上,頭也被推打了好幾下,小小的手趾、腳趾都被老師捏。媽媽看到心肝寶貝小小的身軀卻傷痕累累,手臂、臉頰、眼角瘀青還腦震盪。其他民眾:「完全沒辦法把影片看完,會捨不得,對,會心疼。」其他托嬰民眾:「「本來」想說能就近就就近,但好像不太安全。」當時主管機關依法對該托嬰中心裁處24萬元罰鍰,並且公布涉案的兩名托嬰人員姓名,處以10年內不得擔任兒少機構工作人員。桃園市婦幼局副局長陳先琪:「近兩年本局也不定期稽查,但沒有發現到......

駭人!千里達墓地驚見56具棄屍成人遺體竟有解剖痕跡

體均為嬰兒,其餘6具成年遺體分別為4男2女。。5名死者繫有太平間識別標籤調查人員在現場發現了與醫療機構相關的線索。警方指出,其中5名成年死者的腳趾上仍繫有太平間使用的識別標籤,且其中1男1女的遺體留有明顯的解剖痕跡。截至目前為止,警方尚未公布是否已確認任何遺體的具體身分。釐清來源管道警方徹查醫療與殯葬程序警方目前的調查重點在於釐清這些人類遺體的具體來源,以及在處置過程中是否存在違反法律或行政程序的行為。相關單位正審視醫療機構與殯葬業者的處置流程,以確認遺體為何會被集體棄置於該處。針對這起駭人事件,警察局長格......

狄鶯也直播!被要求露胸大罵「腦袋有洞」提孫安佐怒轟

洞啊?兩顆奶有啥好看!不就給孩子吃過而已,你有幻想症啊!你怎還沒死,早就死透啦」,最後應大家要求,則分享了自己的腳趾。。對於酸民一直罵,狄鶯也看很開,表示自己已經習慣,更直呼:「酸民太愛我愛不到,看我噁心,那看我幹嘛,還想上來罵我酸我,肯定多愛我,我都這麼想,既然想上來噁心我,那我每個禮拜都在直播噁心你!」另外,提及孫健豪去年多起脫序爭議,從泰國呼麻、脫褲登國際版面,返台後又因攜帶瓦斯火槍至信義商圈,並查出住家又火藥、匕首及火槍等被捕,隨後上拳願被揍重傷等。狄鶯則表明自己就管兒子到18歲,結果18歲後狂出事......

驚悚!苗栗侄子持刀砍傷姑姑反鎖屋內遭逮

婦人疑似在家中與侄子發生爭執,對方一氣之下到廚房,拿菜刀砍傷她,導致她的右手腕有8公分刀傷,右前臂4公分刀傷,以及右腳趾5公分刀傷,警消獲報到場初步包紮後,趕緊將謝姓婦人送醫。而謝姓侄子則是在行兇後,將自己反鎖在房間內,員警到場要求他開門,他當作沒聽見,警方找來鎖匠協助開門順利逮人,據了解侄子平時都是和謝姓婦人同住,為何會動手傷人確切情況有待釐清,全案依殺人未遂家庭暴力防治法等罪嫌,移送苗栗地檢署偵辦。。......

獨家/香燈腳要追粉紅超跑志工傳授「急行軍攻略」

摩擦就3個點,還有就是這些點。」起水泡主因就是摩擦加高溫,最好的解法就是撒隆巴斯,要在腳跟和腳底大面積貼滿,每根腳趾也要各纏一圈,記得每天更換一次。但要注意絕對不能貼辣椒膏,否則發熱起反效果,腳底會燒燙燙受不了。白沙屯媽祖婆網站創辦人駱調彬:「必須要帶你的隨身行囊的話,我們建議輕量化為原則,以排汗衫為第一個優先。」香燈腳想走完全程,裝備除了防磨還要精簡。厚底鞋買大半號,穿五指襪,包包選網袋或帆布包,防止悶熱起紅疹。大姐發結緣品,大袋裝小袋,全是彩色手工編織手環,還細心附上平安符。這位大姐剛過完爐,就在路邊分......