搜尋關鍵字｜東森新聞：新聞在哪 東森就在哪裡

酸分泌。原本該休息的胃部被迫強制加班,長期下來,會引發消化系統功能亂掉。胃酸過多會損傷胃黏膜和十二指腸黏膜,造成疾病。心臟血管內科醫師林謂文:「胃酸的分泌常常這樣子,而且都是空腹的狀態,那就會容易造成胃潰瘍、胃食道逆流等等。」俗話說,民以食為天,美食和料理節目當紅。美食果真是萬惡的,原本以為吃進肚才會胖,沒想到連用眼睛看也會胖,打破你我的想像。。......

71.2 kcal糖:16.8g 5包糖。超商飲品選擇3類李婉萍也建議,如果民眾想喝超商飲料,可以優先選擇3類飲品。第一優先:無糖飲料「無糖茶、無糖咖啡」李婉萍提到,可以優先選擇無糖的茶或咖啡,但她也提醒咖啡一天一杯就夠了。如果是胃食道逆流的朋友,千萬不要空腹喝茶跟咖啡。第二優先:高蛋白質飲料「牛奶、豆漿」李婉萍指出,再來可以選擇有蛋白質的飲品為主,因為大部分人主食都是澱粉類,所以建議搭配蛋白質飲品,包括豆漿和牛奶。豆漿的好處不少,像是膳食纖維多、沒有膽固醇;有大豆異黃酮;牛奶的好處則是鈣質含量高。第三優先......

轉糖尿病的機會。根據國民營養健康狀況變遷調查,18歲以上國人糖尿病前期「空腹血糖值介於100-125mg/dL」盛行率約25%,也就是每4人就有1人處於糖尿病發生的高風險中,家醫科兼減重專科醫師楊智雯提醒,糖尿病的發生往往與飲食密切相關,是「吃出來的病」。楊智雯在其臉書粉絲專頁「楊智雯醫師陪你健康享瘦每一天」指出,台灣60歲以上的民眾中,每5人就有1人罹患糖尿病,罹病機率高達20%。她也分享自己經手的案例,有一家五口全部確診糖尿病,罹病率竟達100%,經詢問發現,這家人每日三餐以炒飯、炒麵為主,且習慣大量使......

,她擔心是肝臟出問題,因而前往就醫。醫師李柏賢詢問後才發現,她幾乎天天早上空腹自製「檸檬汁」,想美白及調整體質,未料卻適得其反。林口長庚醫院胃腸肝膽科副教授李柏賢在「Dr.Le李柏賢」粉絲頁分享該女子的案例,他強調婦人誤以為喝檸檬汁,可以讓體質「酸鹼平衡」,加上沒洗手就開始在戶外大太陽下工作,檸檬富含光敏感物質,因而導致色素沉澱和變黑。。檸檬雖然富含維生素C與抗氧化劑,對免疫系統與皮膚修復有益,但對胃食道逆流患者不建議過量攝取,且長期飲用恐讓病況惡化。李柏賢寫道:「檸檬對於胃食道逆流患者並不合適,檸檬的酸性......

解答了。有位血糖略高一點的阿伯,因為長期血糖都比正常值高一些「空腹血糖100110mgdL」,但是還沒到糖尿病階段「空腹血糖126mgdL以上」,所以對於飲食特別注意,很擔心自己會變成糖尿病,有次門診阿伯問道,「醫師,你說我有骨質疏鬆,可以喝牛奶,但是牛奶裡面有乳糖,我喝牛奶的話會不會讓我最後反而變成糖尿病?」關於這點,我們一起來看看醫學研究是怎麼說的。。喝牛奶與糖尿病關聯性的研究在2018年4月發表於「臨床營養學」「Clinical Nutrition」期刊的論文,這篇研究是前瞻性研究,一共有年齡在45到......

飛機,達美航空,腹瀉......

節目「醫師好辣」中提到,一名60多歲的阿伯,罹患糖尿病20多年,腎功能不太好,某次回診時,空腹血糖竟飆高達300mg/dl「正常值不超過100mg/dl」,還有輕微發燒症狀,抽血檢驗白血球異常升高,經檢查才發現阿伯口腔內有白色化膿潰瘍傷口,阿伯卻沒感覺。。洪永祥推測因為阿伯罹患糖尿病,感覺比較遲鈍,因此沒什麼感覺。一問之下,竟然是因為阿伯吃完晚餐後,牙籤沒有了,竟突發奇想用訂書針扳當成牙籤用,過程中戳傷牙齦造成感染,由於阿伯當時狀況嚴重,因此趕緊將他轉到口腔外科,還住院打抗生素才讓病情穩定下來。不過阿伯經過......

需要每日服用40顆藥物,每六小時一次,老婆全程無微不至地照顧他,甚至在半夜也會起來準備小點心以防止他空腹吃藥。尹昭德對此感激不已,表示自己無法理解妻子為他所做的巨大犧牲,「我真的覺得自己何德何能,她本來是無肉不歡的,但為了我她竟然願意放棄自己最愛的食物。」他笑著說,「我常開玩笑地稱讚她是我的救命恩人,因為她實際上是把我救回來的人。」尹昭德提到,老婆已經素食十五年,而他也在那段艱難的時期向上天許下願望,「如果我還有用處,請讓我活下來,我會做更多有意義的事。」因此他每年都致力於公益事業,回饋社會,珍惜健康並積極......

2顆藥,但只吃了1顆「劑量不足」。2、症狀改善後自行停藥「療程不完整」。3、需要每6小時服用的藥,卻間隔10小時才吃「服藥間隔錯誤」。4、原本建議空腹服用的藥,卻在飯後服用「交互作用問題」。3步驟預防抗生素抗藥性1、遵循指示服用抗生素:根據醫師處方準時服用藥物。2、不隨意要求、購買或分享:並非所有感染都需要抗生素治療。3、採取預防措施:接種疫苗可降低感染風險。。......

增加心率和血壓,與降壓藥的效果相抵。恩格漢彌爾頓建議,在喝咖啡或其他含咖啡因2小時前,或4小時後,再服用降壓藥。藥物例子:受體阻滯劑「beta blockers」。七、甲狀腺藥物恩格漢彌爾頓指出,任何食物或水「包括咖啡」都會減少身體對這些藥物的吸收率。建議空腹用水服用這些藥物,並等待30至60分鐘後才再攝取咖啡因。藥物例子:左旋甲狀腺素「levothyroxine」。八、阿茲海默症藥物恩格漢彌爾頓指出,咖啡會使血腦屏障變緊,減少阿茲海默症藥物進入大腦的效果。建議在喝咖啡2小時前或4小時後,才再服用阿茲海默症......

酮類有三種,包括原花青素、兒茶素、黃烷-3-醇,和花青素,對人體有許多益處,包括降低飯後和空腹血糖、降低血壓、降低粥狀動脈硬化、抗發炎、抗癌,以及預防老人癡呆。許育禎建議,每天可適量食用約4050g左右的黑巧克力塊來保養身體。相關文獻更點名,可可多酚對「吸菸者」的血壓和心血管疾病預防有明顯幫助。不過她仍提醒,雖然黑巧克力精製糖含量相對較低,但還是含有脂肪,因此不建議過量食用,每天一小塊即可,如果能買到有標示多酚類含量的產品更好。腎臟科醫師江守山也在臉書表示,根據義大利Laquila大學的研究者發表在2017......

天醫生就查出病因是「結核性腹膜炎」。後來他每天要吞40顆藥治療,每六小時要起來吃藥,老婆總無微不至照顧,連半夜都會起床幫他準備小點以免空腹吃藥,尹昭德對老婆十分感謝,「覺得自己何德何能,她原本是無肉不歡的,我剝奪了她最喜歡的東西,她竟然可以為了我不要她最愛的東西,我後來會跟他開玩笑,說謝謝啊救命恩人,是她把我救回來的。」老婆已吃素15年,他自己當時也向老天許願,「如果老天爺覺得我還有用處,讓我活下來,我會做更多有意義的事情」,因此現在每年都會花很多心力在做公益、回饋社會,「這是我跟老天爺的約定,祂還我健康,......

害,消暑切勿吃太寒涼,當心物極必反。8.忌大量飲水:應該採取少量、多次飲水的方法,每次以不超過300毫升為宜,切忌狂飲不止。因為,大量飲水不但會沖淡胃液,進而影響消化功能,還會引起反射排汗亢進,結果會造成體內的水分和鹽分大量流失,嚴重者會發生熱痙攣。9.忌空腹飲茶:忌空腹飲茶,尤其是腸胃狀況不是很好的人。二、衣的開運大法:忌曝曬:大暑室外溫度高,若長時間曝曬,會造成人體脫水、中暑等症狀,中暑之後,人體體溫調節功能失調,體內熱量過度積蓄,從而引發神經器官受損。要穿吸汗排熱功能及輕便舒適的服裝,大太陽底下行走要......

動、戒菸、體重控制等指導。現今的生活步調緊湊,忙碌於工作及家庭的吳小姐,偶然發現自己爬樓梯會喘,又加上本身具高血脂家族史,擔心之餘,主動做了健康檢查,發現報告有好多紅字,空腹血糖、三酸甘油脂與腰圍已超標,經由診所醫師建議加入代謝症候群防治計畫,經過評估後,發現吳小姐的問題是常久坐又不愛運動,喜歡吃高油、高熱量的食物,針對這些問題,先教會她如何看食品的營養標示、選擇低油脂、低熱量的食物等飲食原則,醫病共同訂下少吃肥肉、每天快走、飯後散步等目標,經過一段時間積極落實與改變,在家能站就不坐,三餐均衡飲食,經定期追......