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。事實上,常見造成脂肪肝的原因,包括肥胖、高血壓、高血脂、過度飲酒、糖尿病控制不良,由於脂肪肝沒有症狀,難以察覺對身體的影響,伴隨著肝癌致病機轉,即從脂肪肝轉變成肝炎,再形成肝纖維化,最終形成肝硬化甚至肝癌。衛福部也曾提醒,目前脂肪肝並無有效的治療藥物,但研究顯示,減重是可以有效預防脂肪肝的發生,養成良好生活習慣,維持健康體位的四大訣竅,「一、認識自己的BMI,二、聰明吃;三、快樂動;四、天天量體重」,透過控制體重、均衡飲食、規律運動,有效降低脂肪肝的發生。。......

兒童流感病毒感染死亡的重要原因之一。IAE的特點是在流感病毒感染的急性期出現一系列中樞神經系統「CNS」功能障礙。IAE患者在發病初期可出現典型的流感症狀,短時間內可出現意識喪失、反覆抽搐、運動或感覺功能障礙等神經系統症狀,繼而出現腦幹衰竭。儘管IAE的發病機制尚不完全清楚,但「細胞激素風暴」假說已被廣泛討論。這一假設說明流感病毒感染會在宿主生物體中引起炎症反應,從而引發細胞激素的增加。細胞激素的增加導致細胞激素風暴通過受損的血腦屏障進入中樞神經系統並引起病變。此外,相關研究資料還顯示,其發病機制與流感病毒......

風險,但如果民眾沒有心臟或心血管疾病,仍鼓勵適度泡澡。有研究指出,長者經常泡熱水澡有助於降低高血壓等心血管疾病的風險,甚至可減少約20%的發病機率。民眾只要多加注意天冷時泡澡的冷熱溫差,並避免在飲酒或服用安眠藥後泡澡,方能避免意外發生。。......

病控制不良,由於脂肪肝沒有症狀,難以察覺對身體的影響,伴隨著肝癌致病機轉,即從脂肪肝轉變成肝炎,再形成肝纖維化,最終形成肝硬化甚至肝癌。日前肝膽胃腸科醫師錢政弘就分享一名30多歲女子成功逆轉脂肪肝的案例。基隆長庚醫院肝膽胃腸科醫師錢政弘近日在其臉書上表示,該名女子長期受輕度脂肪肝困擾,然而最近回診時卻發現脂肪肝已消失。經詢問才得知,這位女子僅透過調整早餐與晚餐飲食,不僅擺脫脂肪肝,還成功減重在過去三個月內減重5公斤,從76公斤降至71公斤。。錢政弘也分享病患的飲食調整法,表示女子原本習慣早餐吃麵包,現在改為......

師日前在粉專「楊智雯醫師陪你健康享瘦每一天」發文指出,60歲以上的台灣人,每5個人就有1個得糖尿病,機率是20%。她也分享曾遇過的案例,表示有一家人全部確診糖尿病,問診後才發現原來他們三餐都吃炒飯、炒麵,而且一定加辣椒醬、醬油,甚至「一個人可以連吃3碗」,也不需要有配菜和蛋白質,等於一餐吃下10份的醣,血糖立刻飆高到4、500mg/dl。。楊智雯醫師指出,只吃大量的醣很快就有飢餓感,因此又會再進食,造成持續的高血糖,再加上醬料裡的鈉含量高,會增加脫水的風險,容易引發高血糖高滲透壓狀態,這是糖尿病致命性的併發......

愛吃下午茶,或是喝手搖飲都要注意。醫師建議可以多多攝取五穀類代替主食,降低患病機率。。打開蒸籠,一顆顆熱騰騰的饅頭飄散出陣陣香氣,好誘人。但「饅頭控」要小心了,吃多了恐怕讓糖尿病找上門。現代人壓力大,生活步調快,有些人會選擇手搖飲或是白吐司、饅頭等等的,當成早餐或是下午茶。不過要注意,如果這些東西吃太多的話,恐怕會造成身體負擔。醫生表示,有5種吃法最容易讓人患上糖尿病,包括攝取高精緻澱粉食物,也就是饅頭、白吐司、麵條等,還有每天1杯手搖飲。另外,像是三不五時吃下午茶,膳食纖維攝取不足,以及過量飲食都要注意。......

臉書粉絲專頁「楊智雯醫師陪你健康享瘦每一天」指出,台灣60歲以上的民眾中,每5人就有1人罹患糖尿病,罹病機率高達20%。她也分享自己經手的案例,有一家五口全部確診糖尿病,罹病率竟達100%,經詢問發現,這家人每日三餐以炒飯、炒麵為主,且習慣大量使用辣椒醬和醬油調味,導致糖分和鈉攝取過量。。楊智雯進一步解釋,該家庭每餐加入辣椒醬後,一人能吃下3碗飯,攝取的糖分相當於10份,並導致血糖迅速飆升至400-500 mg/dl。由於飲食單一且缺乏蛋白質和纖維,血糖波動大,飢餓感反覆出現,造成血糖持續攀升,加上醬料中的......

5日」驚傳癌逝噩耗,享壽73歲。其實,食道癌除了是「無聲殺手癌」之一,男性患病機率也比女性高,且這「7類人」罹病機率更是一般人的200倍!衛福部資料指出,國內2019年至2020年共有4905人死於食道癌,其中有9成以上患者為男性,約有7成個案發生在50歲至70歲,發生率占國內男性癌症病患第6位。。台北市萬芳醫院消化內科主治醫師張智翔指出,體重異常減輕、吞嚥困難、慢性胃食道逆流、胸痛、咳嗽常有清痰、背痛和喉嚨痛、聲音沙啞喉嚨卡、咽喉緊縮等8種情況,是食道癌的常見症狀,另有7類人處於食道癌危機:酗酒、吸菸、嚼......

病發生的機率18%。4.發酵乳降低第二型糖尿病發生的機率1426%。5.每天攝取乳製品「不分種類」200至400克,降低第二型糖尿病發生的機率37%。6.每天攝取低脂牛奶200克,降低第二型糖尿病發生的機率912%。重點結論:增加乳製品的攝取能降低發生糖尿病機率,其中低脂乳製品、低脂牛奶、低脂發酵乳更明顯能降低糖尿病發生機率,同時建議每天乳製品可以攝取200至400克,而低脂牛奶的話則是200克。綜合總結攝取乳製品可以降低糖尿病機率,牛奶也是屬於乳製品,所以喝牛奶是沒問題的。而建議的量,一天可以食用大約20......

成年人和兒童不同,成人可能因為一些潛在疾病例如高血脂、高血壓導致動脈粥狀硬化,血管阻塞導致腦中風。專家分析,言言發生中風,與先前摔角撞到頭部有一定的關係,但背後具體的發病機制仍不清楚。醫師也提醒,兒童不會像成年人一樣主動訴說自己的病情,不會主動就醫,因此,家長要多留心觀察孩子,及早辨識中風徵兆。部分中風兒童早期會出現抽筋、一側肢體的活動減少、失語、口角歪斜、眼裂不等大、意識水平改變、共濟失調「ataxia」、頭痛、噁心嘔吐等,一定要引起家長的重視,並及早就醫,盡快把患童送到有救治能力的醫院就診,以免延誤治療......

。多項研究指出,黑巧克力是相當健康的食物,除了能降血壓、降低冠心病機率外。現在有營養師指出,黑巧克力更能增加記憶力、防止失智營養師許育禎在「Ivy營養師的健康教室」指出,不添加糖的巧克力「70%以上黑巧克力」是能預防代謝性疾病的好東西,製作巧克力的主要原料「可可」中含有不少多酚類化合物,抗氧化力甚至比綠茶、紅茶和紅酒還好。。其中,主要的黃酮類有三種,包括原花青素、兒茶素、黃烷-3-醇,和花青素,對人體有許多益處,包括降低飯後和空腹血糖、降低血壓、降低粥狀動脈硬化、抗發炎、抗癌,以及預防老人癡呆。許育禎建議,......

人送往飯店過夜,並預訂第二天早上的航班,不過第二次旅程也被取消,所有人一直到周四晚上才抵達倫敦。對此,瑞安航空發言人也證實,這架從阿加迪爾,飛往倫敦斯坦斯特德的航班,在一小群乘客擾亂秩序後,改道飛往馬拉喀什,期間還有一名乘客生病,機組人員提前請求了醫療和警察援助,由於總共花了近兩個小時來解決問題,「們真誠地向乘客道歉」坦言這超出了他們的控制範圍。東森新聞關心您危險行為,請勿模仿......

,慎防脾胃、腸道、消化系統方面的疾病,極易引起腸胃急性病症。盡量多休息,多做適量運動以放鬆身心!要有充足的睡眠,不熬夜,減低得病機會。不要去醫院探病,以免替人受災厄,身邊應帶護身符,勿探病弔喪,喪家物勿吃。「芒種」開運養生與禁忌一次看一、依中醫理論,芒果屬於「濕毒」水果,容易導致丘疹、紅腫、癢等皮膚反應,建議吃芒果時避免接觸果皮,較不會有「毒」的問題,也不可以一次吃太多。二、這段時間天氣轉熱,冰品大受歡迎,但冰品吃太多容易造成女性子宮虛寒,變成「大腹婆」,也要節制。三、「芒種」這半個月時間「一個節氣維持十五......

言牡蠣、牛鞭可以重振雄威,也有人說多吃藍莓、蘋果等水果可以幫助勃起,對此,營養師表示,有篇美國馬薩諸塞州的研究發現,特定食物的攝取,是可以降低勃起功能障礙發病機率。包括多吃水果、蔬菜、全穀類、魚。另外也有其他研究發現,黑巧克力,開心果,西瓜,粉紅葡萄柚和西紅柿等食物可能有助於緩解症狀。在營養素上,發現慢性維生素B12缺乏以及攝取更多加工肉類和精製穀物的男性比較容易患勃起功能障礙。營養師建議,除了平常均衡飲食之外,在食物種類上可多攝取一些含豐富抗氧化營養素的食物,可以讓人更性福。......