搜尋 急性腎損傷｜東森新聞

間盤突出。Q:運動後排出的尿液顏色變深,該注意什麼?A:若運動後尿液呈深褐色或茶色,並伴隨嚴重的肌肉劇痛與無力,極可能是過度運動引發了橫紋肌溶解症。肌肉細胞破壞釋放的肌球蛋白可能堵塞腎小管,造成急性腎損傷,此時必須立即前往醫院急診就醫。Q:熟齡族預防肌少症,光靠走路運動夠嗎?A:散步與快走能促進心肺健康,但對增加肌肉量的效果有限。預防肌少症應結合適度的抗阻力肌力訓練「如深蹲、彈力帶運動」,並且每天可以額外補充熟齡專屬的優質乳清蛋白,才能有效刺激肌肉合成、維持日常行動力。以上言論由東森健康授權轉載,不代表東森......

水放在車內過夜能喝嗎？醫示警：這動作可能引發急性腎損傷 ... 水放在車內過夜能喝嗎?醫示警:這動作可能引發急性腎損傷。許多駕駛習慣在車內放置瓶裝水方便補充水分,但這些放在車內的瓶裝水真的安全嗎?毒物科專家林中英與腎臟科醫師洪永祥在節目「醫師好辣」中提醒,瓶裝水若經歷車內高溫曝曬,或開瓶對口喝過後放置於車內過夜,不僅可能釋出重金屬與滋生大量細菌,若引發嚴重腸胃炎腹瀉脫水,甚至可能誘發急性腎損傷!內容目錄車內高溫曝曬寶特瓶恐釋出重金屬銻對口喝過放車夜24小時生菌數狂飆水分不足又腹瀉慎防急性腎損傷上身東森健康FAQ車......

,肌肉中的「肌球蛋白」以及鉀離子會大量釋放到血液中,隨著血液循環流入腎臟,將腎小管堵塞,進而引發深色尿與急性腎損傷。節目中婦產科醫師詹景全也分享,曾有健身教練硬練八塊肌做了一萬多下動作,同樣造成CK指數飆高與橫紋肌溶解。。生病硬逼汗或高溫缺水恐釀高血鉀危症運動後的生理調控與水分補充至關重要。洪永祥醫師在節目「醫師好辣」中強調,橫紋肌溶解是夏天常見的腎臟急症,常見誘因包含:超出體能負荷的猛烈訓練、高溫濕熱環境、水分攝取不足,以及在熬夜、感冒等身體狀況不佳時硬要運動。曾有民眾感冒時聽信「多運動流汗感冒才會好」的......

及早接受專業評估與治療,通常可以大幅改善,不需默默隱忍。Q:為了防止漏尿而少喝水,會有什麼健康風險?A:許多長輩為了不跑廁所而刻意限制飲水量,這會導致尿液濃縮,極易引發反覆泌尿道感染。嚴重者甚至可能因感染逆行至腎臟,導致發燒、急性腎損傷、雙側腎臟水腫等嚴重併發症。Q:凱格爾運動真的有效嗎?長輩該怎麼做?A:凱格爾運動對輕中度的應力性尿失禁非常有效。做法類似於憋尿或收縮肛門的感覺,緊縮骨盆底肌肉並在心中默數,每日持之以恆練習,能顯著提升骨盆底肌力,改善漏尿困擾。。以上言論由東森健康授權轉載,不代表東森新聞立場......

數級暴增,一旦再飲用可能引發急性細菌性腸胃炎,嚴重可能面臨腎臟缺血與急性腎損傷風險,因此呼籲民眾切勿喝放車內的隔夜水。腎臟科醫師洪永祥透過臉書粉專「洪永祥醫師的慢性腎衰竭攻城療法」發文表示,日前一名患有糖尿病與慢性腎衰竭的50多歲男患者,因嚴重吐瀉與發燒被緊急送往急診,檢查顯示其白血球偏高,並伴隨脫水與急性腎損傷現象。經問診與了解飲食史後發現,男患者發病當日曾飲用2天前擺放在車內置杯架、且已喝過一半的瓶裝水,推測他極可能因此吞下大量滋生的病菌,導致腸胃炎進而誘發腎臟危機。。洪醫師說明,當嘴唇接觸瓶口或口水回......

破新高。劉怡里營養師也提到,有一位四十多歲的媽媽為了防止肌少症,照三餐喝乳清蛋白、吃雞胸肉,結果一個月後全身水腫,就醫才發現腎臟指數飆高、出現急性腎損傷。腎臟科醫師洪永祥提醒,長期攝取超量蛋白質會加重腎臟代謝負擔,造成尿液黏稠、泡泡尿增多,建議愛健身或高蛋白飲食者,每半年務必檢查一次腎功能。極端限蛋白免疫力崩潰應由專業人員評估雖然蛋白質過量傷身,但完全不吃同樣會帶來致命危機。陳俊宇醫師在「醫師好辣」中分享,一位慢性腎衰竭的老先生因為害怕尿毒上升,回家後肉、蛋、奶、豆乾等蛋白質食物完全不碰,結果三個月內暴瘦六......

喝下受到污染的隔夜咖啡,嚴重時可能因急性腸胃炎造成脫水,進一步引發急性腎損傷「AKI」,甚至需要住院治療。。30歲男喝隔夜拿鐵後狂吐腹瀉,急性腎損傷差點洗腎洪永祥分享診間案例,一名30多歲男子本身患有慢性腎絲球炎,平時為了節省開銷,習慣將沒喝完的咖啡留到隔天再喝。某次他將放在室溫一整個下午、之後才冰進冰箱的拿鐵,隔天直接取出飲用。沒想到短短幾個小時後,就開始劇烈嘔吐、腹瀉,接著出現血壓下降、意識模糊等症狀。送醫檢查發現,患者因嚴重脫水導致急性腎損傷,腎功能指數及發炎反應明顯惡化,所幸經過緊急治療後順利恢復,......

院時肝腎功能已嚴重異常,胸部X光更顯示雙側肺炎。即便醫療團隊第一時間給予抗病毒藥物與抗生素搶救,病況仍急轉直下,轉入加護病房短短1週後,仍因新冠感染合併急性呼吸衰竭、急性腎損傷及肝衰竭不幸過世。如何抓住公費疫苗最後機會?疾管署25日表示,考量國內新冠疫情已進入流行期,且依資料顯示,本土重症病例仍以65歲以上長者及具慢性病史者為多,其中9成以上都未接種本季新冠疫苗,為保障國人健康,經諮詢衛生福利部傳染病防治諮詢會預防接種組「ACIP」委員,決定將公費新冠疫苗擴大提供滿6個月以上尚未接種民眾,接種措施延長至今年......

0公斤的人約需60公克」 。如果盲目跟風高蛋白飲食,天天大魚大肉又狂喝乳清蛋白,身體會產生大量的含氮廢物,給腎臟帶來巨大的排毒壓力,嚴重時甚至會導致急性腎損傷。腎臟科醫師洪永祥特別提醒,尤其是慢性腎臟病患,必須嚴格限制蛋白質、鉀和磷的攝取,否則很容易加速腎功能惡化,甚至提早面臨洗腎危機。為了讓身體有效吸收,專家建議應優先選擇原形、好消化的植物性蛋白質,例如黃豆、黑豆與無糖豆漿,除了零膽固醇外,還富含膳食纖維及大豆異黃酮。若要攝取動物性蛋白質,則以魚肉、雞肉「白肉」或雞蛋為主。不論任何年齡,唯有均衡飲食搭配規......

此外,在炎炎夏日的悶熱環境下活動或外送工作,水分一流失、血容量就會減少,此時若沒有及時補充水分與電解質,不僅容易造成熱衰竭,還可能導致全身肌肉細胞受損、崩解。當肌球蛋白與尿酸大量跑到血液中並堵塞腎小管時,就會誘發急性的橫紋肌溶解症與急性腎損傷,其危險程度甚至需要進入加護病房緊急洗腎才能保命。總之,水是維持生命與新陳代謝的最基礎關鍵。在炎熱的夏季裡,千萬別等口渴或中暑症狀出現才驚覺缺水。隨時觀察尿液顏色是否偏深,建立定時、定量的健康飲水習慣,讓身體擺脫「隱形脫水」的乾燒危機,才能在酷暑中享受充滿活力的健康生活......

馬拉松,結果禮拜一全身劇烈痠痛、尿液變紅,送醫診斷為急性橫紋肌溶解症。當肌肉因突然暴練而溶解時,釋放出的肌球蛋白會塞住腎小管,嚴重時會造成急性腎損傷甚至需要緊急洗腎。因此,運動前一定要做足暖身,並且循序漸進,千萬不要一步登天。居家超慢跑讓血糖乖乖聽話如果擔心膝關節承受不住劇烈運動,近年非常流行的「超慢跑」是個極佳選擇。家醫科醫師羅佳琳在節目中分享,曾有一名三十幾歲、患有糖尿病的女性上班族,在確診後每天堅持在飯後進行30分鐘的超慢跑。她在不吃藥的情況下,單靠超慢跑與飲食控制,在短短三個月內就成功脫離糖尿病,甚......

5種狀況直接丟棄慢性腎臟病患者若吃到保存不當的肉粽,後果不堪設想。洪永祥警告,腎友常伴隨免疫力較差,若引發腸胃炎、嚴重吐瀉導致身體脫水,會使腎臟灌流不足,引發「急性腎損傷」,讓原本穩定的腎功能急速惡化。加上傳統肉粽高鈉、高磷,建議腎臟病患者一天最多吃半顆,並依醫囑搭配降磷藥物服用。醫師也呼籲,若肉粽出現以下5種狀況,請直接丟棄,切勿心存僥倖:冷凍時間超過1年。包裝出現破損。散發異味或油耗味。外觀明顯變色。表面結滿厚重冰霜。洪永祥提醒大眾,「冷凍可以延長保存期限,但不能讓食物長生不老」,尤其腎友更別拿自己的腎......

病「洗腎」」的推手腎臟病可怕的地方是它的不可逆性,一旦腎功能嚴重衰退,最終結局可能需要洗腎。使用PPI胃藥的患者,走向末期腎臟病的風險增加15%。其他不可忽視的副作用:低血鎂與急性腎損傷研究中提到,PPI使用者更容易出現「低血鎂「Hypomagnesemia」」,PPI會抑制腸道某些從食物吸收鎂離子的通道「TRPM6/7通道」,有研究統計用PPI的低鎂盛行率高達18.4%「相比未使用者僅6.8%」。PPI如何影響腎臟引發「急性間質性腎炎」急性腎損傷若一再發生,發炎的腎臟就會開始結疤或纖維化,最終演變成無法挽......

c,是一般人「最常用的止痛藥」,用來處理頭痛、腰痛、扭傷或經痛,但對於慢性腎病患者與部分高風險族群,可能讓腎臟雪上加霜,甚至引發急性腎損傷,有些患者更是因此而洗腎。。為什麼會傷腎?洪正憲解釋,其會抑制前列腺素,讓腎臟血管收縮、血流下降,對某些族群造成多種腎臟問題,包括急性腎損傷、高血鉀、水腫與血壓上升等。對此,洪正憲點名5大族群,吃非類固醇抗炎藥特別危險,並給出6點預防腎損傷的方法。高風險群1.慢性腎病「CKD」患者2.高齡者「65歲」3.糖尿病、高血壓患者4.正在吃RAAS抑制劑「ACEI、ARB」、利尿......

有毒素「葫蘆素」。該成分即使經過高溫烹煮也不會被破壞,吃下肚恐導致消化系統不適、低血壓、急性腎損傷,嚴重甚至危及生命。事實上,中國多地已發生過多起類似案例,包括福建一名男子誤食苦葫蘆引發急性腎衰竭,浙江、廣東也有家庭因誤食苦味葫蘆而集體送醫。專家呼籲,消費者在處理與食用葫蘆科蔬果時,應先嘗試少量,若感覺苦澀應立即停止食用,以免造成嚴重食安危機。此外,毒物專家招名威教授也曾提醒,苦瓜的苦味源於「苦瓜素」,對人體無害,可以安心食用。但其他葫蘆科蔬菜若嚐起來異常苦澀,就可能含有葫蘆素毒素,務必立刻丟棄,切勿貪食。......